有痘才青春,
可是讓華協(xié)君沒想到的是,
還沒到青春期的小孩,
居然也長!痘!了!
這到底是怎么回事呢?
小孩為什么會長痘?
近年來伴隨著生活條件的改善和工作節(jié)奏的加快,青春痘再也不是青春期少男少女的專利,兒童痘越來越多地出現(xiàn)在我們身邊。
1、家長為孩子胡亂進(jìn)補(bǔ),導(dǎo)致孩子的青春期提前到來。
2、孩子平時的飲食模式不健康,喜歡炸雞、可樂等垃圾食品,不喜歡吃青菜、水果,過量進(jìn)食肉食。這樣不但會引發(fā)肥胖,還會擾亂體內(nèi)激素水平,導(dǎo)致兒童痘的發(fā)生。
小孩長痘怎么辦?
1、養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣
家長要給孩子養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣,清淡飲食,多攝入水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,拒絕油膩及膨化垃圾食品,這樣才能減少痘痘發(fā)生的幾率。
2、適當(dāng)清潔皮膚
適當(dāng)清潔皮膚可以緩解毛囊炎癥,專家建議可用硫磺香皂洗臉,并用溫水每天洗臉2至3次。不建議使用刺激性肥皂、雪花膏和其他油脂類的化妝品,這樣可能會導(dǎo)致痘痘越長越多。
3、家長盲目進(jìn)補(bǔ)不可取
對于新陳代謝的青少年和兒童,家長給予正常清淡飲食即可。還要讓孩子保持規(guī)律的作息,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,每天11點(diǎn)前入睡。
溫馨提示
無論是成人、青少年還是孩童,青春痘的出現(xiàn),都預(yù)示著最近你的生活作息問題多多,趕快糾正自己的飲食、生活習(xí)慣,讓一切步入正軌,遠(yuǎn)離青春痘的騷擾。
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