牛皮癬病人洗澡學(xué)問大,講究多,除了大家都知道的水溫和次數(shù)外,小編整理了一些其它的注意事項,大家來一起學(xué)習(xí)一下。
1、水溫和環(huán)境溫度
最好將水溫控制在35-39℃為宜,40℃以上的水溫會刺激皮損,以致產(chǎn)生不利影響;而34℃以下的水溫則不能較好地軟化鱗屑以及促進皮膚的血液循環(huán),不利于皮損消退。此外,洗澡時還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度,以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。
在洗浴時會出現(xiàn)很多小皮屑,注意不能撕扯皮屑,以免造成同型反應(yīng)。
2、洗澡次數(shù)和洗澡時間
如干性皮膚,最好一周三次為宜;如果是油性皮膚,有條件的話,最好天臺你洗澡。洗澡時間要根據(jù)患者所選水溫和個人耐受力而定,一般以20~40分鐘為宜。總之以不刺激皮損,患者不感覺勞累、無不適感為度。
3、選用淋浴的方式為佳
牛皮癬患者洗澡應(yīng)以淋浴為宜,并且不可過度搔抓皮損,也不宜使用浴巾等用力搓擦。有臨床研究發(fā)現(xiàn),凡是因過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者,往往會影響皮損的消退。再有就是,牛皮癬患者最好不要去公共浴室洗澡,防止細(xì)菌感染發(fā)炎導(dǎo)致病情加重。對年老體弱及伴有某些器質(zhì)性疾病者,應(yīng)采取坐式淋浴比較安全,但是一定要注意浴缸的清潔。
4、睡前是洗浴的最佳時間
洗浴后,應(yīng)充分休息30分鐘,在睡前洗浴是最佳洗浴時間,但是要讓頭發(fā)徹底干燥后方可入睡,以免濕氣影響身體健康,浴后休息的目的是為了延長有益的身體反應(yīng),有治療疾病的效果。
5、洗浴后注意皮膚保濕
洗浴后,涂抹潤膚品,橄欖油效果比較好,也不會對皮損造成傷害,起到了滋潤皮膚的作用,此方法在干冷的秋冬季節(jié)較為適用。
夏季的防曬和冬季的保濕是牛皮癬患者尤為重要的事,由于皮膚免疫力的缺失,稍微的不注意都會引發(fā)困擾,所以大家一定要注意好好照顧皮膚。
6、特殊情況
泛發(fā)性膿皰型、紅皮病型及滲出型牛皮癬患者洗澡時水溫不宜過高,以免刺激皮損,還可用高錳酸鉀或淀粉泡?。ň唧w方法詳見醫(yī)囑)。對年老體弱及伴有某些內(nèi)科疾病的患者洗澡時水溫不宜過高,而且坐式淋雨較為安全。
7、選用合適的沐浴用品
在洗浴時,一定要注意所用的肥皂是否對皮膚有刺激作用,要選擇不含堿的肥皂,如嬰兒皂,市場上銷售的沐浴露、微酸、微堿性肥皂很適合。
由于牛皮癬患處表面有一層很厚的鱗屑,對患者來說,用清水去除皮損處的那層鱗屑,藥膏就容易滲入皮膚內(nèi)層,從而能更充分發(fā)揮藥物的作用。所以選擇合適的沐浴產(chǎn)品很重要,不僅要幫助去除鱗屑,而且以不能刺激皮膚為度。
8、鹽浴
鹽浴不僅是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法,更是一種不錯的美白辦法,用鹽浴能夠幫助患者迅速的去除那些殘留的黑印還可以保濕。另外,鹽中含有豐盛的礦物質(zhì),經(jīng)皮膚吸收進入人體內(nèi),能直到促進血液循環(huán),使體內(nèi)毒素輕松的排出體外。
鹽浴雖好,但并不適合所有牛皮癬患者,這要根據(jù)牛皮癬患者本人情況和病人習(xí)慣來使用。而且關(guān)于身體皮膚表面有傷,或者皮損比較嚴(yán)重的患者來說是不可以用鹽浴方法來治療的。患者要清楚的熟習(xí)自身體質(zhì)是否適合,然后再進行使用。
頭部銀屑病。
健客價: ¥109主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
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健客價: ¥55養(yǎng)血潤燥,涼血化瘀,祛風(fēng)止癢??嗟ね柽m用于血虛風(fēng)燥型的尋常型銀屑病,癥見皮損干燥,鱗屑較多,伴有明顯瘙癢等。
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健客價: ¥298清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥28用于尋常型銀屑病的局部治療。
健客價: ¥1771、嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。
健客價: ¥255疏通氣血、軟堅消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥9吡硫翁鋅氣霧劑:適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 復(fù)方青黛膠囊:清熱解毒,消斑化瘀,祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤,熱毒熾盛證;進行期銀屑病,玫瑰糠疹、藥疹見上述證候者。
健客價: ¥1206祛風(fēng)燥濕、清熱解毒、活血化瘀。銀屑靈膏適用于銀屑病。
健客價: ¥135