夏日護(hù)發(fā)秘籍，值得一看……

　　一頭清爽秀發(fā)是每個(gè)妹子都向往的

　　可是夏天油脂分泌旺盛

　　頭發(fā)分分鐘就油膩邋遢

　　真的很糟心

　　那么該怎么改善頭皮

　　隨時(shí)隨地都美美的呢

　　今天就一起來(lái)聊聊這個(gè)話(huà)題！

　　油膩的根源：

　　很多人都認(rèn)為自己是油性發(fā)質(zhì)，

　　其實(shí)沒(méi)有真正意義上的油性發(fā)質(zhì)，只有油性頭皮。

　　因?yàn)轭^發(fā)并不會(huì)出油，出油的是頭皮里的皮脂腺。

　　油性頭皮的油脂分泌旺盛，導(dǎo)致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，頭發(fā)看起來(lái)就油乎乎的，有時(shí)還會(huì)散發(fā)異味，在炎熱的夏天更是愈演愈烈。

　　并且我們的頭皮和面部皮膚一樣，會(huì)因?yàn)橛椭置诙L(zhǎng)痘甚至毛孔堵塞。

　　但頭皮又比面部皮膚來(lái)的脆弱許多，它是人體第2薄的皮膚，衰老速度是身體皮膚的12倍，面部肌膚的6倍。

　　所以呀，保持頭皮的清爽健康真滴非常重要~

　　洗頭那些事

　　1|洗頭的重點(diǎn)在頭皮

　　一切油膩的源頭都是因?yàn)轭^皮，頭皮的清潔一定要做好。

　　清爽的頭皮直接影響到一天的心情，過(guò)多的油脂分泌如果不及時(shí)清潔，容易導(dǎo)致頭皮毛孔堵塞。

　　這就是為什么很多油頭皮妹子的腦袋上會(huì)長(zhǎng)痘痘，并且要提醒大家，長(zhǎng)時(shí)間的頭皮毛囊堵塞是會(huì)造成脫發(fā)的。

　　2|每天洗頭真的好嗎？

　　每天洗頭似乎是很多美寶寶們的日常，但其實(shí)我們的頭皮就和臉皮一樣，會(huì)自動(dòng)的分泌油脂。

　　適當(dāng)?shù)挠椭軌虮Ｗo(hù)發(fā)絲，避免水分流失，天天洗頭會(huì)對(duì)頭皮造成過(guò)度清潔，適得其反。

　　并且每天洗頭對(duì)頭皮的油膩并不能根治，只能讓你暫時(shí)愉悅，還會(huì)因?yàn)檫^(guò)度清潔產(chǎn)生頭皮屑。

　　大家可以視情況而定，逐漸的延長(zhǎng)洗頭間隔時(shí)間，將每天變成隔天，持續(xù)的一個(gè)過(guò)程對(duì)油膩的頭皮會(huì)有所改善。

　　3|選擇洗發(fā)水該注意什么？

　　推薦頭發(fā)油膩的朋友選擇無(wú)硅油的洗發(fā)水。到底什么是無(wú)硅油呢？

　　硅油是洗發(fā)中一種常見(jiàn)的順滑劑，不溶于水，易堵住毛囊，使頭發(fā)干枯受損，甚至脫發(fā)。無(wú)硅油就是沒(méi)有它咯。

　　無(wú)硅油洗發(fā)水基本具備了以下幾種神奇功效：

　　無(wú)硅油洗發(fā)水最普遍的使用感就是干澀，恰巧也正是大油皮追求的清爽。

　　爽了頭皮，干了發(fā)尾也不好，所以還是貼心建議一定得搭配著護(hù)發(fā)素來(lái)用。

　　以及小助手建議不同洗發(fā)產(chǎn)品交替使用，定期進(jìn)行頭皮護(hù)理。

　　多使用保濕型的洗發(fā)水，頭皮護(hù)理和臉皮異曲同工，做好保濕，調(diào)節(jié)水油平衡就能改善過(guò)度出油的情況。

　　每周可以視情況使用一到兩次清潔力較強(qiáng)的的洗發(fā)水，日常就以保濕為主。

　　清爽護(hù)發(fā)TIPS

　　1|將頭發(fā)梳順再洗

　　不知道美寶寶們會(huì)不會(huì)洗頭的時(shí)候頭發(fā)經(jīng)常糾纏成一團(tuán)。

　　洗頭前梳順頭發(fā)可以減少頭發(fā)在撕扯中發(fā)質(zhì)收到傷害，還能減少掉發(fā)。

　　2|水溫要控制

　　確實(shí)冬天洗個(gè)熱水特別暖，夏天洗個(gè)冷水也很爽。但是不論季節(jié)，洗頭水都應(yīng)該控制在31～38℃為最佳。

　　通俗易懂的說(shuō)就是大家感覺(jué)舒適的溫水就OK，不太燙也不宜太涼。

　　3|先吹干頭皮

　　洗完頭發(fā)先吹干頭皮，可以讓發(fā)型更蓬松，并且緩解出油。

　　特別是晚上洗頭后，這樣做可以減少頭皮的濕氣，對(duì)改善偏頭疼有幫助。

　　如果怕吹風(fēng)機(jī)損傷發(fā)質(zhì)，可以只吹干頭皮，頭發(fā)還是可以繼續(xù)自然風(fēng)干的~

　　4|洗發(fā)水起泡后再洗

　　直接將洗發(fā)水打在頭發(fā)上再揉搓起泡對(duì)發(fā)質(zhì)的傷害是很大的，所以最好先在手心揉搓出泡再接觸頭發(fā)。

　　無(wú)硅洗發(fā)水通常起泡力度很弱，可以借助起泡瓶，按照一定量的洗發(fā)劑+水混合，就能按壓出豐富的泡泡。

　　5|經(jīng)常梳頭

　　經(jīng)常梳頭能夠按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，使人神清氣爽。

　　推薦豬鬃毛的梳子，可以去除頭皮屑和灰塵，還能帶走頭皮上的油脂，從根源處改善你頭皮出油的情況，讓頭發(fā)更加清爽蓬松。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。