中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置：健客網(wǎng) > 皮膚頻道 > 皮膚疾病 > 牛皮癬 > 牛皮癬患者學(xué)會這幾招,輕松舒適過夏日!

牛皮癬患者學(xué)會這幾招,輕松舒適過夏日!

2017-09-04 來源：寧波復(fù)大皮膚病?？漆t(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：接受陽光較多是夏日牛皮癬癥狀緩解的重要因素。適當(dāng)?shù)娜藶榭刂乒庹談┝扛欣谂Ｆぐ_的治療。建議患者每日光照5分鐘，并逐漸延長至15分鐘。

　　夏季炎熱的天氣往往使牛皮癬的癥狀有所緩解。陽光可以幫助減少病損皮膚面積，濕潤的空氣也可以改善皮膚干燥。然而，在夏天牛皮癬患者也會因皮膚裸露在陽光下時間過長而煩惱。

　　享受日光

　　接受陽光較多是夏日牛皮癬癥狀緩解的重要因素。適當(dāng)?shù)娜藶榭刂乒庹談┝扛欣谂Ｆぐ_的治療。建議患者每日光照5分鐘，并逐漸延長至15分鐘。過多的照射會引起牛皮癬斑塊瘙癢，所以不建議日曬時間大于15分每日，不要使患處直接暴露在陽光下，因為陽光的直接照射會加重病損的瘙癢。

　　降溫

　　氣溫過高或出汗多會加重你的牛皮癬癥狀，尤其是臉部和頭部。而長期吹空調(diào)又會加重皮膚水分的喪失。所以，如果你長時間呆在空調(diào)房，請定時涂抹保濕潤膚霜。

　　穿合適的服裝

　　如果你想隱藏病損，或近期接受日光治療而導(dǎo)致病損看起來又紅又難看，那么請盡量穿寬松、透氣，并且能有效遮擋紫外線的純棉衣物。

　　防止蚊蟲咬傷

　　蚊蟲咬傷會加重牛皮癬癥狀。所以盡量穿長袖衣物，在蚊蟲活躍的黃昏盡量避免外出。必要時可使用驅(qū)蚊劑(當(dāng)然，沒有殺蟲劑成分的最好嘍)。

　　選減輕壓力

　　心理壓力大也可以加重牛皮癬癥狀。適當(dāng)?shù)膮⒓由缃换顒涌梢詼p輕心理壓力，如果能享受個短暫的休假就更好了。如果不能休假，在家的時間也盡量不要考慮工作的問題，做些分散注意力的事情，把壓力拋在腦后，例如和家人到花園里擺弄花草就是不錯的選擇。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題？醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房