寶寶常見皮膚病表現(xiàn)及家庭護理方法

　　·癥狀表現(xiàn)

　　首先會出現(xiàn)紅紅的濕疹狀，皮膚表面呈現(xiàn)粗糙感、發(fā)紅、甚至有脫皮及干癢現(xiàn)象，有時也會有小水泡。1歲以下好發(fā)于臉頰；1～2歲時，這種現(xiàn)象會延伸到四肢外側(cè)；2～3歲之后，則會出現(xiàn)在關(guān)節(jié)彎曲處。

　　·預(yù)防方法：

　　1.盡量避免讓幼兒食用或接觸到過敏原，比如海鮮、堅果類易引起過敏的食物；居家環(huán)境如塵螨、蟑螂、寵物毛屑、室內(nèi)的細菌花粉等。

　　2.多用嬰兒專用護膚品如強生嬰兒多效特潤霜，適時為幼兒皮膚保濕。

　　·居家照護要點

　　1.降低洗澡水溫度

　　洗澡水的溫度不要太高，建議使用寶寶專用的強生嬰兒洗發(fā)沐浴露，不要使用成人沐浴露或肥皂，以免寶寶皮膚表面原有的天然油脂和保護層都被洗掉。(此處加產(chǎn)品圖片與文字)

　　2.穿著棉質(zhì)衣物

　　為了避免較硬衣料摩擦皮膚受到刺激，幼兒穿著衣物應(yīng)以吸汗透氣的純棉布料為主。

　　3.增加居家環(huán)境的濕度

　　冬季無論是使用空調(diào)、電暖氣還是水暖，都會使室內(nèi)空氣變干燥，應(yīng)適時以水蒸氣補充空氣中的濕度。

　　4.將幼兒的指甲剪短

　　由于感覺癢，寶寶可能會用手去搔抓發(fā)癢處，為避免皮膚一再受到刺激而發(fā)炎甚至是細菌感染，最好將寶寶的指甲剪短，或者讓他戴上棉質(zhì)小手套。

　　蕁麻疹

　　蕁麻疹是一種非遺傳性的過敏疾病，一年四季都會發(fā)生。發(fā)病6周內(nèi)稱為“急性蕁麻疹”，較容易根治；超過此期限，就屬于“慢性蕁麻疹”，日后反復(fù)發(fā)作的可能性較大。引發(fā)的原因可分為6大類：1.飲食(如食用易過敏食物過敏等)。2.物理性刺激(如皮帶或衣物太緊、溫度變化等)。3.感染病毒(如感冒等)。4.藥劑使用不當(dāng)(如對某些藥物過敏等)5.心因性因素(如情緒緊張等)6.其他原因(如接觸動物等)

　　·癥狀表現(xiàn)：

　　在健康的皮膚上突然出現(xiàn)發(fā)紅的風(fēng)疹，好像被蚊蟲叮咬過一樣。但是出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，數(shù)分鐘到數(shù)小時之內(nèi)，又隨即消腫，并且消失無蹤。

　　·預(yù)防方法：

　　1.先找出導(dǎo)致這種皮膚問題產(chǎn)生的過敏原。

　　2.盡量少吃刺激性食物，如海鮮、芒果、香菇、糯米等。

　　·居家照護要點

　　1.適量使用止癢藥物

　　寶寶的忍耐力很低，如果有刺癢的感覺，很容易發(fā)生抓破皮膚、造成感染等情況，所以家長可以適量使用外用止癢藥物，如強生嬰兒清新花露水等。(情況嚴(yán)重還是應(yīng)該先就醫(yī))配產(chǎn)品圖與說明

　　2.拍打患部或冷敷

　　如果家里沒有預(yù)備止癢藥物，用冷敷和拍打患處也是有效的止癢方式。

　　3.避開病源環(huán)境

　　家長可以試著回想幼兒是在什么環(huán)境或者吃過什么食物后發(fā)病，以后便盡量減少再次接觸的機會。

　　疥瘡

　　疥瘡是因疥蟲寄生宿主，而引起皮膚感染的傳染性皮膚病。疥蟲成蟲的大小約為0.3mm，為一種螨類。

　　隨著冬季來臨，人類減少戶外活動的時間，人與人接觸的機會變多(如親子園、幼兒園)，寶寶如果時常處在衛(wèi)生狀況不佳的環(huán)境中，被傳染疥瘡的機會就會大增。

　　·癥狀表現(xiàn)

　　疥蟲喜歡潛行于皮膚皺褶及柔軟處，如指縫、肚臍、腋下、陰部等?；继幊尸F(xiàn)一顆一顆咖啡色的小丘疹，讓人感到其癢無比。

　　白天寶寶活動量大，比較不會留意到瘙癢的感覺；夜間入睡后，因疥蟲常在半夜爬出，并在表皮角質(zhì)層掘出皮下隧道，然后在此產(chǎn)卵及排便，容易引起皮膚劇癢，影響睡眠。

　　·預(yù)防方法

　　1.改善環(huán)境衛(wèi)生，讓疥蟲無法生存，是最好的預(yù)防方法。

　　2.疥瘡是一種傳染疾病，所以務(wù)必要找出感染渠道(如家人、朋友、親戚等)，杜絕病源，以免二次傳染。

　　居家照護要點

　　1.煮沸消毒法

　　將內(nèi)衣褲及床單放入熱水中煮沸，以達到消毒的效果。

　　2.靜置2周

　　無法用熱水煮沸消毒的衣物，洗凈后可以先靜置2周，當(dāng)疥蟲2周內(nèi)無法接觸到宿主時，因為無法得到營養(yǎng)，便會自然死亡。

　　3.使用殺蟲劑

　　居家環(huán)境消毒，可以噴灑一般的蚊蟲殺蟲劑即可。

　　熱痱

　　炎炎夏日，寶貝的前胸、后背或脖子上、四肢皮膚上會出現(xiàn)又痛又癢的很多小紅疹，常常引起寶貝一陣陣哭鬧，用小手不停抓撓，這就是寶貝夏天常見的皮膚麻煩——熱痱。怎樣讓騷擾寶貝的熱痱走開呢？

　　*房間溫度、濕度要適宜

　　濕度、溫度以保持寶貝身上無汗為宜，一般室內(nèi)溫度維持在25℃-28℃之間。

　　*一定要勤洗澡

　　寶貝每天最少要洗2-3遍?？稍谙丛杷屑尤刖哂星鍩峤舛咀饔玫闹兴?ldquo;十滴水”，用量視浴盆大小而定。通常，一盆水放半瓶或一瓶就足夠了。寶貝在洗澡后，可在頸部、前胸、背部及腋窩、肘窩處涂少許痱子粉(嬰兒專用)。但痱子粉并不是用得越多越好，這是一個誤區(qū)。如果痱子粉用得過多，寶貝活動后出汗就會成了漿糊，堵塞汗毛孔，導(dǎo)致汗液排出受阻，使熱痱更多。

　　*保持皮膚清潔舒爽

　　最好給寶貝穿寬松、柔軟、透氣好的純棉衣服。一般情況下，寶貝一天應(yīng)該換兩身衣服，一旦衣服臟了或被汗水、奶水浸濕，更應(yīng)該隨時更換。使用紙尿褲的寶貝，腹股溝處不要過緊，浸濕后要勤更換。寶貝玩耍出汗多時，不要用涼毛巾擦拭，因為冷水刺激可使汗腺口驟然關(guān)閉，更容易生熱痱。

　　*用中藥治療熱痱

　　如果寶貝已長出許多熱痱，媽咪可自己采集一些中藥藥材，如鮮馬齒莧，或到藥店購買，回家后用水煮開，放溫后給寶貝洗澡，一般洗2-3次后便可治愈。

　　*喝清熱解暑湯飲

　　較小的寶貝可喂一些青菜水、西瓜汁，1歲以后的寶貝，可每天喂服一些綠豆湯，或用菊花煮水代茶飲。對于脾氣急躁、愛哭鬧、小便黃少的寶貝，給喝一些西瓜翠衣水，利尿去火。制作方法為，將西瓜皮洗凈，用刀將西瓜外面的綠皮削下，煮開后放入少許冰糖，頻頻喂服即可。

　　*飲食上注意清淡

　　寶貝長了熱痱以后，飲食宜清淡，少食油膩或不易消化的食物，尤其注意盡量不吃魚蝦等發(fā)物。

　　*避免寶貝抓破皮膚

　　寶貝在皮膚瘙癢時，容易用手去抓，經(jīng)常會把皮膚抓破。一旦寶貝長了熱痱應(yīng)先止癢，每次洗澡后再涂上痱子粉，還要經(jīng)常為寶貝修剪指甲，以防抓傷皮膚，引起感染。

　　*皮膚抓破后及時處理

　　如果寶貝抓破皮膚引起感染時，會發(fā)生成簇膿皰或生出許多小癤子，也就是人們俗稱的“痱毒”。遇到這種情況，媽咪應(yīng)該及時帶寶貝到醫(yī)院診治，千萬不要自己處理，以免貽誤病情。

　　1.不要讓寶貝直接睡在涼席上，最好在涼席上鋪上床單和毛巾被，這樣可吸汗，避免寶貝長熱痱。

　　2.對于經(jīng)常躺著的寶貝要勤給翻身，還應(yīng)及時換枕巾，以免出汗刺激皮膚。

　　3.寶貝的頭發(fā)盡量理得短而薄，小嬰兒最好剃光頭。

　　4.媽咪每次喂奶時，在寶貝的頭下放一塊干凈的毛巾，以免吃奶出汗后汗液刺激頭部而長熱痱。

　　5.天氣熱的時候勿讓寶貝在陽光下玩耍，到戶外嬉戲要在陰涼地方玩。

　　6.經(jīng)常查看寶貝的衣服、被單及枕巾是否已潮濕。

　　頭皮瘙癢

　　活潑的寶寶皮脂分泌旺盛，多余的皮脂很容易堆積于頭皮，形成垢殼，堵塞毛孔，不但阻礙頭發(fā)的正常生長，時間長了，還可能滋生細菌，引起寶寶頭皮瘙癢。

　　除癢攻略

　　1.用野菊花止癢：如果寶寶頭皮瘙癢厲害，可以嘗試用野菊花泡水給寶寶洗頭來緩解癥狀。如果一時找不到新鮮的野菊花，平時泡茶喝的野菊花也可。

　　2.剪短指甲防止抓破頭皮：平時要看緊寶寶，并將寶寶指甲剪短，防止寶寶自己抓破頭皮造成感染。

　　3.洗頭水溫37℃～38℃為最佳：頭皮瘙癢的寶寶不宜用溫度較高的水洗頭，否則會加重瘙癢的程度。

　　4.正確給寶寶洗頭：注意不要讓手指摳撓到寶寶的頭皮，可將整個手掌攤開放在寶寶頭皮上，輕輕按摩，并使用少許寶寶專用護發(fā)劑。

　　5.選擇寶寶專用的洗發(fā)水：成人用品中過強的堿性會破壞寶寶頭皮皮脂，造成頭皮干燥發(fā)癢，縮短頭發(fā)壽命，使頭發(fā)枯黃。

　　6.清理頭垢：如果寶寶頭皮上有難以清理的垢殼，可以使用燒開后晾涼的植物油(最好是橄欖油，其次為花生油或菜油)，涂敷薄薄的一層，再輔于溫水清洗，頭垢就會變得軟化，易清除。

　　7.避免給寶寶剃光頭：剃短頭發(fā)或光頭，雖然在一定程度上可以幫助寶寶排汗，但汗液里的鹽分也會直接刺激皮膚，會讓寶寶覺得頭皮瘙癢。而且，寶寶因為頭發(fā)較少，一出汗就會不自覺地用手去抓癢，一旦抓出傷痕，就很容易引起細菌感染。

　　8.給寶寶適當(dāng)補鈣：寶寶頭皮瘙癢也可能是因為缺鈣。平時可多給寶寶準(zhǔn)備一些含鈣高的食物(如蝦皮、蛋黃泥、動物內(nèi)臟等)，并多帶寶寶曬太陽。媽媽要保證寶寶每天保持吸收600毫克的鈣量。如果癥狀仍得不到緩解，或出現(xiàn)寶寶抓出血痕等現(xiàn)象，建議帶寶寶到醫(yī)院做專業(yè)檢查。

　　體膚瘙癢

　　寶寶皮膚瘙癢有很多原因，最常見的就是過敏。輔食、護膚品、玩具和衣物等都有可能成為過敏原，其次，寶寶肌膚過于干燥也會引起瘙癢。

　　除癢攻略

　　1.正確給寶寶止癢：寶寶的自控力較差，爸爸媽媽可以嘗試用冰袋隔著干布，幫寶寶冰敷，或是輕輕拍打瘙癢的部位。急性反復(fù)發(fā)作的濕疹或有抓傷的皮膚炎，還應(yīng)考慮是否有皮膚感染的可能性，建議去醫(yī)院檢查。

　　2.食物控制：有些食物會加重皮膚瘙癢的感覺，如禽蛋、海鮮、香菇、竹筍等。不過每個寶寶敏感的食物不同，爸爸媽媽應(yīng)長時間觀察，并避免寶寶把食物留在嘴巴四周，以減少刺激。

　　3.減少環(huán)境過敏原：灰塵和塵螨是最常見的過敏原，也是引起寶寶皮膚瘙癢的關(guān)鍵因素之一。因此家中最好不要用地毯，也應(yīng)盡量用皮質(zhì)、木質(zhì)的家具；注意保持環(huán)境清潔，減少灰塵，室溫最好保持25℃～28℃左右，起居室內(nèi)濕度也應(yīng)維持在30%～60%之間。讓寶寶遠離絨毛玩具、家中寵物、二手煙，同時清潔劑、洗衣粉、消毒水等化學(xué)物質(zhì)，也不可與寶寶的肌膚直接接觸。

　　4.掌握洗澡要領(lǐng)：水溫要適中，以33℃～40℃為佳。水溫過高容易沖刷掉寶寶肌膚上的油分，越快洗完越好；避免使用刺激性的化學(xué)藥劑和消毒性產(chǎn)品，綿羊油或綿羊乳液也要避免（因為羊毛脂本身可能引起過敏）；冬天較少流汗的時候，多選擇腋下、手腳等部位清洗即可；盡可能減少堿性肥皂的使用，不可用毛巾、刷子或海綿搓洗寶寶皮膚。

　　5.選擇全棉衣物：衣物的選擇最好是寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物，甚至連寢具、家具裝飾等都要盡量避免對寶寶皮膚刺激的因素，寶寶皮膚也不要直接接觸羊毛、尼龍、牛仔布等人造或粗糙纖維?；w布料對寶寶的皮膚有刺激性，也容易引起皮炎、瘙癢等過敏現(xiàn)象。

　　屁屁瘙癢

　　很多寶寶喜歡坐在地上玩，如果不注意衛(wèi)生，小屁屁的肌膚就很容易過敏，而且地板上的寄生蟲也會爬進肛門，引起瘙癢。另外，如果寶寶帶的尿布濕等沒有及時更換，皮膚在悶熱的環(huán)境下與尿液接觸也會使小屁屁出現(xiàn)濕疹或感染性皮炎，進而導(dǎo)致寶寶屁屁瘙癢。

　　除癢攻略

　　1.暫時不用紙尿褲：若不慎感染濕疹、尿布疹等，應(yīng)注意保持患部干爽,可讓寶寶的小屁屁適當(dāng)曝曬于陽光下，用傳統(tǒng)的純棉尿布暫時替代紙尿褲。

　　2.及時更換尿褲：媽媽要幫寶寶及時更換尿褲，防止寶寶長時間穿著又濕又潮的尿褲。保證與寶寶的接觸衛(wèi)生：爸爸媽媽在可能會觸摸到寶寶屁屁的時候，應(yīng)用清水和肥皂洗手，避免手中的細菌污染尿褲或?qū)⒓毦鷰У綄殞毶砩稀?/p>

　　3.保證臀部肌膚清潔干爽：為寶寶更換干凈尿褲前，特別是當(dāng)寶寶排便后，必須用中性肥皂和溫水清洗臀部，并用棉質(zhì)紗布予以擦拭干凈，吸干水分，保持寶寶臀部皮膚干爽。使用寶寶專用的護臀霜，可滋潤肌膚同時減少與尿液等不潔物接觸的機會。

　　4.裸露屁股曬太陽：每天都要保證讓寶寶的小屁屁有一定時間接觸干凈的空氣和陽光，使寶寶肌膚能獲得自由呼吸的機會，減少細菌的侵害。

　　皮膚病患者日常注意事項

　　在醫(yī)院皮膚科門診，每天接診各種各樣的皮膚病患者，作為?？漆t(yī)生，除了開藥治病外，還應(yīng)提醒患者相應(yīng)的注意事項，這對疾病的治療、預(yù)防均有意義。

　　皮膚病的種類繁多，發(fā)病原因各不相同，日常注意事項也略有差異，通常來講，主要有下面這些方面：

　　1.真菌性皮膚病

　　體癬、股癬、手足癬、馬拉色菌毛囊炎（糠秕孢子菌性毛囊炎）、花斑癬（汗斑）等為真菌性皮膚病，平時應(yīng)避免流汗，避免悶熱的環(huán)境，勤洗澡，保持皮膚清潔、干燥、透氣。

　　2.病毒性皮膚病

　　單純皰疹、帶狀皰疹等為病毒性皮膚病，其發(fā)病與病毒感染、機體免疫力低下有關(guān)，故應(yīng)多休息、多鍛煉身體，提高免疫力，避免勞累。

　　3.細菌性皮膚病

　　膿皰瘡、毛囊炎、癤、癰、丹毒等為細菌性皮膚病，應(yīng)注意個人衛(wèi)生，避免接觸外界污染的環(huán)境。

　　4.疥瘡

　　疥瘡具有較強傳染性，需注意個人衛(wèi)生，一旦確診應(yīng)隔離，并煮沸消毒衣服、床單、被褥及生活用品，家庭內(nèi)成員或?qū)W校、工廠等集體生活者應(yīng)同時治療，以免互相感染。

　　5.青春痘

　　青春痘者應(yīng)早睡早起，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不要熬夜，保持積極樂觀的心態(tài)；少吃辛辣油膩的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通暢；皮膚清潔，不要用手?jǐn)D壓痘痘，以免留下痘??；養(yǎng)成每天運動的習(xí)慣，可以加快自身的代謝。

　　6.脂溢性皮炎

　　脂溢性皮炎容易反復(fù)發(fā)作。平時應(yīng)多攝入富含維生素A、B2、B6、E的食物，如：胡蘿卜、南瓜、土豆等；盡量不吃辛辣、肥甘油膩、甜品等食物，同時，還應(yīng)注意休息，避免疲勞，這樣有助于皮膚的愈合康復(fù)。

　　7.特應(yīng)性皮炎

　　特應(yīng)性皮炎、魚鱗病、乏脂性濕疹等，日常保濕尤為重要。每晚洗澡后，均需涂保濕霜，避免使用肥皂、沐浴露等；不用過熱的水洗澡，以免加重皮膚干燥。

　　8.色斑

　　雀斑、褐青斑、黃褐斑患者，因做好防曬，如需外出，可用遮陽傘或涂防曬霜，每2--3小時涂一次；多吃蔬菜、水果，補充維生素；保證充足睡眠，保持心情舒暢。

　　9.瘙癢性皮膚病

　　瘙癢性皮膚病禁止用力搔抓(如掀皮屑，擠水，搔抓皮膚等)，否則易使皮膚受傷，病情加重，甚至繼發(fā)感染。

　　10.過敏性皮膚病

　　蕁麻疹、瘙癢癥、濕疹、過敏性皮炎、酒糟鼻等患者，飲食宜清淡，多吃蔬菜、粗糧等富含維生素的食物，多喝水，忌食魚、蝦、螃蟹、貝殼等海產(chǎn)品，因有些食物含有異種蛋白質(zhì)。當(dāng)這種特殊的蛋白質(zhì)被人體吸收后，會引起過敏反應(yīng)，損害皮膚。另外，還需少吃牛羊肉、菌類、生姜、辣椒、雞蛋、牛奶、韭菜、香菜、咖啡等。洗澡水溫不宜過高，盡量不要用皂類、沐浴露等。

　　11.牛皮癬

　　牛皮癬患者宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂、洗發(fā)水洗浴，需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內(nèi)衣及床單，防止皮膚感染；避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產(chǎn)生新的皮損；預(yù)防感冒，防止上呼吸道感染；飲食以清淡為主，少飲酒，勿食易引起過敏反應(yīng)的食物，如羊肉、海鮮等；勿搓擦皮損部位，以防發(fā)生糜爛和防止繼發(fā)感染；保持情緒樂觀、增強戰(zhàn)勝疾病的信心。

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