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牛皮癬日常護(hù)理需注意 牛皮癬日常保健

2017-09-03 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牛皮癬是一種比較頑固的疾病,對(duì)患者的生活以及學(xué)習(xí)都帶來了嚴(yán)重的影響,而牛皮癬的病程是比較長(zhǎng)的,這就使得牛皮癬患者長(zhǎng)期處在患病狀態(tài)下,對(duì)患者的身體有很大的影響,因此患者不僅要選擇專業(yè)的醫(yī)院接受治療,還要注意日常的護(hù)理,那么,生活中牛皮癬該注意什么?

  牛皮癬日常護(hù)理需注意

  1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:

  牛皮癬患者要遠(yuǎn)離不良的生活習(xí)慣,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不喝酒,不抽煙,不要食用過咸過油膩的食物以及海鮮、羊肉等刺激性強(qiáng)的食物也不要吃,要多吃新鮮蔬菜水果,保持空氣環(huán)境清新和舒暢,多鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),還要保證充足的睡眠,充足的睡眠有益于機(jī)體功能的恢復(fù)。

  2、避免出現(xiàn)外傷:

  在日常生活中,牛皮癬患者要照顧好自己的皮膚,避免燙傷,燒傷,防止搔抓及強(qiáng)力刺激,避免過度曬太陽(yáng),做好皮膚保濕工作,勤洗澡。外傷也是加重牛皮癬的一個(gè)重要的因素。

  3、心理調(diào)節(jié)很重要:

  牛皮癬的發(fā)生和心理因素是有著十分密切的關(guān)系的,牛皮癬患者一定要保持穩(wěn)定的情緒,對(duì)牛皮癬有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),積極治療,精神緊張、情緒抑郁、心情不暢對(duì)牛皮癬的治療是十分不利的。

  牛皮癬日常保健

  1、冷水浴面,每天牛皮癬患者在洗臉時(shí),應(yīng)用冷水進(jìn)行清洗,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水再擤出,反復(fù)多次,這樣可以使患者的。

  2、熱水泡腳,患者在晚間睡覺時(shí),應(yīng)該選用熱水泡腳,這不僅可以減輕腳內(nèi)的浴血,而且還能使患者有一個(gè)良好的睡眠。

  3、鹽水漱口,患者應(yīng)該每日都用淡鹽水漱口,這樣可以清除口腔病菌,對(duì)于防止牛皮癬感染有非常重要的作用。

  4、白酒擦身,牛皮癬患者在閑暇時(shí),可以采用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。

  5、香油拌蛋,牛皮癬患者可將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再?zèng)_進(jìn)沸水?dāng)噭?,然后趁熱喝下,早晚各服一次?至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

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