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照著做,痘痘消無(wú)蹤

2017-08-21 來(lái)源:苗醫(yī)生專(zhuān)業(yè)祛痘祛斑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不要用手?jǐn)D痘痘不要用手摸痘痘,用手?jǐn)D痘痘,否則會(huì)讓痘痘接觸到細(xì)菌,最好也不要用手摸臉,減少接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)。

  臉上長(zhǎng)痘痘了,愛(ài)美的MM一定很苦惱,想用化妝遮蓋住,但又怕痘痘越長(zhǎng)越兇猛,那么臉上長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理呢?讓皮膚休養(yǎng)生息,過(guò)上一段早睡早起,健康舒心的日子,痘痘自然離你遠(yuǎn)去,具體步驟往下看

  tips1:調(diào)整好自己的心態(tài)有些人長(zhǎng)痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力,保持心情愉悅,臉上長(zhǎng)痘痘會(huì)慢慢好起來(lái)的。

  tips2:每天洗兩到三次臉洗臉次數(shù)多了也不好。建議油性皮膚用溫水洗臉,中性皮膚用冷水洗臉。洗臉的時(shí)間不要太短。動(dòng)作輕柔一點(diǎn)。

  tips3:勤換枕頭和枕巾每天休息和枕頭接觸那么長(zhǎng)時(shí)間,臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次,枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬,防止細(xì)菌滋生。

  tips4:不要用手?jǐn)D痘痘不要用手摸痘痘,用手?jǐn)D痘痘,否則會(huì)讓痘痘接觸到細(xì)菌,最好也不要用手摸臉,減少接觸細(xì)菌的機(jī)會(huì)。

  tips5:飲水合理的補(bǔ)充水分對(duì)皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來(lái)喝一杯溫水水。不要總是喝飲料,最好多喝白開(kāi)水。

  tips6:保持充足的睡眠經(jīng)常熬夜是會(huì)長(zhǎng)痘痘的,皮膚也會(huì)出現(xiàn)各種的問(wèn)題。早睡早起,身體好,有助于祛痘。

  tips7:經(jīng)常鍛煉上班族整天對(duì)著電腦,輻射又大,還不運(yùn)動(dòng),能不長(zhǎng)痘么?在休息或周末適當(dāng)做些跑步,快走,打籃球等運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)出汗排毒。

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