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如何捍衛(wèi)皮膚,度過(guò)炎炎夏日?

2017-08-18 來(lái)源:天津西站皮膚病??漆t(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:炎熱引起濕疹的發(fā)作或加重,開(kāi)始只是單純的汗液積留于皮膚表層內(nèi),形成痱子,接著引起皮膚發(fā)紅、發(fā)癢發(fā)炎反應(yīng),再經(jīng)抓搔不當(dāng)處理,引起皮膚濕疹變化,甚至造成二次病菌感染,如此惡性循環(huán)下去。

  高溫酷暑,又是各類皮膚病的高發(fā)期,皮膚干燥、細(xì)紋、曬斑、青春痘等美容問(wèn)題,也使許多愛(ài)美人士感到異??鄲馈D敲?,夏季我們?cè)撊绾晤A(yù)防皮膚病,如何保養(yǎng)皮膚?

  高溫~烤出皮膚??!

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  痱子是夏天最多見(jiàn)的皮膚急性炎癥。痱子是由汗孔阻塞引起的,分白痱、紅痱、膿痱三種,多發(fā)生在頸、胸背、肘窩、等部位,小孩可發(fā)生在頭部、前額等處。初起時(shí)皮膚發(fā)紅,出現(xiàn)針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹,密集成片,其中有些丘疹呈膿性。生了痱子后劇癢、疼痛,有時(shí)還會(huì)有一陣陣熱辣的灼痛等表現(xiàn)。

  [溫馨提示]

  平時(shí)加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)散熱,注意皮膚清潔,勤洗澡,保持皮膚干燥,特別是頸部、腋下等皺褶部位。清洗后撲撒痱子粉可預(yù)防痱子發(fā)生。生了痱子不要用手抓,不要用強(qiáng)堿性肥皂洗。

  ②濕疹

  炎熱引起濕疹的發(fā)作或加重,開(kāi)始只是單純的汗液積留于皮膚表層內(nèi),形成痱子,接著引起皮膚發(fā)紅、發(fā)癢發(fā)炎反應(yīng),再經(jīng)抓搔不當(dāng)處理,引起皮膚濕疹變化,甚至造成二次病菌感染,如此惡性循環(huán)下去。

  【溫馨提示】

  平時(shí)多注意環(huán)境及衣物的通風(fēng)與舒適,并保持身體清潔干爽,控制體重。發(fā)病輕微時(shí),有可能自行慢慢消失,若病情嚴(yán)重,則需找醫(yī)師治療,以免導(dǎo)致二次感染后增加治療上的困難。

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  夏季天氣高溫及潮濕,很多人不注意防護(hù),患上或輕或重的夏季皮炎,表現(xiàn)為皮膚上,尤其是在四肢伸側(cè)、小腿深側(cè)生出大片紅斑,紅斑上有密集針頭至粟粒大小的丘疹,甚至丘皰疹,搔抓后出現(xiàn)較多線狀抓痕、血痂,時(shí)間長(zhǎng)了可皮膚粗糙、淡褐色素沉著、苔蘚化。瘙癢明顯,輕度灼熱感。多見(jiàn)于30歲以上的成年人。氣濕下降后或秋涼后多自然緩解或消退,一到夏天反復(fù)發(fā)生。

  【溫馨提示】

  保持室內(nèi)通風(fēng)、散熱措施得當(dāng),使室內(nèi)溫度、濕度適宜,衣服宜寬大、吸汗,保持皮膚清潔干燥,宜用清水外洗后用毛巾擦干。

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  日光過(guò)度曝曬皮膚,照射在皮膚暴露處,會(huì)引起手背、面部發(fā)紅、腫脹,甚至發(fā)生水皰,伴有灼痛感。皮膚白皙的女性、皮膚嬌嫩的幼兒較容易引起其皮膚損傷。好發(fā)部位在顏面、頸部及雙手指等暴露部位。

  【溫馨提示】

  避免在烈日下曝曬,盡可能選擇在早晨或傍晚活動(dòng);日光下外出時(shí),要撐陽(yáng)傘、戴寬邊帽,還可涂搽防曬乳液。

  夏季護(hù)膚,什么問(wèn)題會(huì)困擾我們?

  紫外線是夏日皮膚的頭號(hào)殺手。當(dāng)皮膚過(guò)度暴曬后,會(huì)損傷表皮細(xì)胞,破壞皮膚的保濕功能,形成曬斑、細(xì)紋,甚至造成肌膚發(fā)炎、灼傷;由于天熱油脂分泌過(guò)多,更讓痘痘大爆發(fā),使許多愛(ài)美人士感到異??鄲?。

  夏季需防曬、保濕

  1、夏季最好選用乳液狀或水狀的防曬用品,可以在提高皮膚對(duì)紫外線的耐受力的同時(shí)補(bǔ)充皮膚的水分,達(dá)到滋潤(rùn)肌膚的功效。

  2、選擇那些能同時(shí)防止UVA和UVB的,而且防曬指數(shù)在30以上的防曬霜。涂防曬霜時(shí),千萬(wàn)不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位,確保每個(gè)可能暴露在陽(yáng)光下的部位都有防曬霜保護(hù)。出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜,而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。夜里使用曬后護(hù)理品進(jìn)行修護(hù)保養(yǎng)。

  3、保持肌膚清潔,并隨時(shí)注意小細(xì)紋或肌膚松弛等現(xiàn)象,在小問(wèn)題還沒(méi)變嚴(yán)重之前盡早進(jìn)行修護(hù)保養(yǎng)。

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