如今，痤瘡的發(fā)病率很高，很多人會選擇聽取別人的經驗，各種網絡平臺有XX專家發(fā)布的一些指導，但這其中不乏一些誤區(qū)，從而給痤瘡的治療帶來不利影響。很多人不了解什么是痤瘡就亂下藥，導致情況愈加嚴重，常常存在下面九大誤區(qū)，你是否中招了呢？

　　什么是痤瘡？

　　痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節(jié)等多形性皮損為特點。

　　誤區(qū)一：臉上有痘就擦藥

　　當發(fā)現臉上長出痘痘時，千萬不要急著涂祛痘膏，因為除青春痘外，還可能是面部濕疹等發(fā)于臉部的皮膚病。

　　所以，在擦藥之前，一定要認清楚癥狀，如果自己不能確定，應該到醫(yī)院讓醫(yī)生幫忙診斷，而不是將藥品亂涂一氣，導致更惡劣的后果。

　　誤區(qū)二：擠壓可以治療青春痘

　　有人認為把痤瘡擠出來就好了，還有一些人總是無法容忍臉上的“小包”，一旦長出來就千方百計的擠掉。自行用所謂的“粉刺針”甚至用手去擠壓，不但容易留疤痕，還可能加重感染。

　　誤區(qū)三：痤瘡可以自行消退不需要治療

　　痤瘡確實有一定的自限性，表現在該病有一定的發(fā)病年齡和自然病程。大多數人在青春期容易長痤瘡，以后會自行緩解和消退。

　　但是還是需要自療的，因為痤瘡常常會導致面部形成疤痕，這不但很難消退，還會影響美容和美觀。

　　誤區(qū)四：痤瘡是年輕人的病，成人不會得痤瘡

　　痤瘡發(fā)病與遺傳因素有很大關系，有些人天生油脂分泌多，痤瘡往往會推遲到50歲左右。

　　再加之現代人高熱量飲食，運動少，消耗少，脂肪代謝不利，往往過了成年也會發(fā)生痤瘡。

　　誤區(qū)五：洗臉次數增加可以清除痤瘡

　　污垢不會引起臉部色斑。與商業(yè)宣傳相反，毛孔不會被表面的污物堵塞。皮膚深部的毛囊壁堵塞才是痤瘡的發(fā)病原因。過度清洗不僅不能防止痤瘡發(fā)生，相反還會導致毛囊口堵塞。使用毛巾擦洗還會使毛孔發(fā)炎。最好的方法是用雙手輕輕清洗，而且一天只洗兩次。

　　誤區(qū)六：壓力大導致痤瘡

　　壓力大會影響內分泌系統(tǒng)，因而理論上可能會引起痤瘡。事實上，壓力并不是痤瘡的主要發(fā)病原因。某些精神科藥物可能會導致痤瘡，但是壓力本身不會引起痤瘡。與其擔心壓力引起痤瘡，不如多花時間研究怎么治療痤瘡。

　　誤區(qū)七：手淫或性生活導致痤瘡

　　這種誤解源于17世紀，是為了勸阻年輕人手淫，事實上這并沒有什么科學依據。痤瘡的發(fā)病與雄激素水平相關。高雄激素可能會增加性行為的動力。因此，不是性行為本身加重痤瘡，而是引起性行為增加的雄激素引起痤瘡。

　　誤區(qū)八：日曬可以治療痤瘡

　　短時間內，日曬可以曬紅皮膚，遮蓋痤瘡引起的紅斑。事實上，日曬斑只是皮膚損傷。治療痤瘡的同時，保護現有的皮膚非常重要。日曬可能會激惹皮膚，加重痤瘡。人們發(fā)現，日曬后皮膚會出現脫皮，短期內痤瘡看上去好轉，長期下去只會加重痤瘡。陽光并不是一無是處，日曬可以幫助我們的皮膚合成維他命D。痤瘡好發(fā)部位應限制日曬，但偶爾曬曬太陽是沒有問題的。

　　誤區(qū)九：飲食與痤瘡有關

　　目前沒有證據表明痤瘡與飲食有關。的確，某些過著原始生活的土著居民完全不長痤瘡，這與現代社會痤瘡廣泛流行形成了鮮明的對比。這是否與飲食習慣不同相關呢？這的確值得思考，值得進一步研究。然而，即使痤瘡與飲食有關，我們也不可能恢復我們祖先的飲食習慣。