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皮膚像嬰兒一般嫩白,竟只靠一碗湯!

2017-07-21 來(lái)源:皮膚保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:原本光滑細(xì)膩的肌膚為什么為出現(xiàn)毛孔粗大的問(wèn)題,這是因?yàn)橛捎诿壹捌ぶ俟芸诘漠惓=腔推つw老化組織萎縮兩種原因造成。雖然是簡(jiǎn)單的問(wèn)題,但毛孔粗大的處理并不容易。

  給大家介紹三款湯,看著是葷,能滋補(bǔ)身體,但是不油不膩,口感又好,喝完皮膚能像嬰兒一般嫩白,值得一學(xué)。

  1.川貝雪梨豬肺湯

  取豬肺120克,洗凈切片,放開(kāi)水中煮5分鐘,再用冷水洗凈。將川貝母9克洗凈打碎;雪梨連皮洗凈,去蒂和梨心,梨肉連皮切小塊。各物料全部放入沸水鍋內(nèi),文火煮2小時(shí),調(diào)味后適量飲用。

  2.蛋奶鯽魚湯

  鯽魚一條、蛋奶20克、姜10克、蔥10克、鹽適量、雞精適量。將鯽魚剖腹后,清洗干凈待用。把鯽魚放置3成熱的油中過(guò)油,以去除鯽魚的腥味。加入適量水和調(diào)料,用小火清燉40分鐘。起鍋時(shí)加入少許蛋奶,能使湯變得白皙濃稠,口感更佳。

  3.杏仁水魚湯

  水魚1只(約500克),杏仁10克洗凈,水魚宰殺,用水洗凈,連殼斬塊一齊放入鍋內(nèi),加清水適量,武火煮開(kāi)后,文火煮2小時(shí),調(diào)味即可,飲湯食肉。具有滋陰降火、化止咳之功效。

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