水溫和環(huán)境溫度
最好將水溫控制在35-39℃為宜,40℃以上的水溫會刺激皮損,以致產(chǎn)生不利影響;而34℃以下的水溫則不能較好地軟化鱗屑以及促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),不利于皮損消退。此外,洗澡時還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度,以防受涼感冒而造成牛皮癬加重。
在洗浴時會出現(xiàn)很多小皮屑,注意不能撕扯皮屑,以免造成同型反應(yīng)。
洗澡次數(shù)和洗澡時間
如干性皮膚,最好一周三次為宜;如果是油性皮膚,有條件的話,最好天臺你洗澡。洗澡時間要根據(jù)患者所選水溫和個人耐受力而定,一般以20~40分鐘為宜。總之以不刺激皮損,患者不感覺勞累、無不適感為度。
選用淋浴的方式為佳
牛皮癬患者洗澡應(yīng)以淋浴為宜,并且不可過度搔抓皮損,也不宜使用浴巾等用力搓擦。有臨床研究發(fā)現(xiàn),凡是因過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者,往往會影響皮損的消退。再有就是,牛皮癬患者最好不要去公共浴室洗澡,防止細(xì)菌感染發(fā)炎導(dǎo)致病情加重。對年老體弱及伴有某些器質(zhì)性疾病者,應(yīng)采取坐式淋浴比較安全,但是一定要注意浴缸的清潔。
睡前是洗浴的最佳時間
洗浴后,應(yīng)充分休息30分鐘,在睡前洗浴是最佳洗浴時間,但是要讓頭發(fā)徹底干燥后方可入睡,以免濕氣影響身體健康,浴后休息的目的是為了延長有益的身體反應(yīng),有治療疾病的效果。
洗浴后注意皮膚保濕
洗浴后,涂抹潤膚品,橄欖油效果比較好,也不會對皮損造成傷害,起到了滋潤皮膚的作用,此方法在干冷的秋冬季節(jié)較為適用。
夏季的防曬和冬季的保濕是牛皮癬患者尤為重要的事,由于皮膚免疫力的缺失,稍微的不注意都會引發(fā)困擾,所以大家一定要注意好好照顧皮膚。
特殊情況
泛發(fā)性膿皰型、紅皮病型及滲出型牛皮癬患者洗澡時水溫不宜過高,以免刺激皮損,還可用高錳酸鉀或淀粉泡浴(具體方法詳見醫(yī)囑)。對年老體弱及伴有某些內(nèi)科疾病的患者洗澡時水溫不宜過高,而且坐式淋雨較為安全。
選用合適的沐浴用品
在洗浴時,一定要注意所用的肥皂是否對皮膚有刺激作用,要選擇不含堿的肥皂,如嬰兒皂,市場上銷售的沐浴露、微酸、微堿性肥皂很適合。
由于牛皮癬患處表面有一層很厚的鱗屑,對患者來說,用清水去除皮損處的那層鱗屑,藥膏就容易滲入皮膚內(nèi)層,從而能更充分發(fā)揮藥物的作用。所以選擇合適的沐浴產(chǎn)品很重要,不僅要幫助去除鱗屑,而且以不能刺激皮膚為度。
鹽浴
鹽浴不僅是一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生保健方法,更是一種不錯的美白辦法,用鹽浴能夠幫助患者迅速的去除那些殘留的黑印還可以保濕。另外,鹽中含有豐盛的礦物質(zhì),經(jīng)皮膚吸收進(jìn)入人體內(nèi),能直到促進(jìn)血液循環(huán),使體內(nèi)毒素輕松的排出體外。
鹽浴雖好,但并不適合所有牛皮癬患者,這要根據(jù)牛皮癬患者本人情況和病人習(xí)慣來使用。而且關(guān)于身體皮膚表面有傷,或者皮損比較嚴(yán)重的患者來說是不可以用鹽浴方法來治療的?;颊咭宄氖炝?xí)自身體質(zhì)是否適合,然后再進(jìn)行使用。
疏通氣血、軟堅消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥9疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥23祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價: ¥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價: ¥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價: ¥68疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥31疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥29疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥22養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價: ¥43養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價: ¥109清熱燥濕,活血解毒,用于濕熱蘊膚,郁滯不通所致的白疕,證見皮損紅斑濕潤,偶有淺表小膿包,多發(fā)于四肢屈側(cè)步位,銀屑病見上述癥候者。
健客價: ¥75卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥789銀屑膠囊(金揚沙):祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。 他卡西醇軟膏(萌爾夫):用于尋常性銀屑病(俗稱牛皮癬)。 克銀丸(大明宮):清熱解毒,祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅,舌基底紅,便秘,尿黃屬血熱風(fēng)燥型的銀屑病。
健客價: ¥4801.吡硫翁鋅氣霧劑:適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 2.維胺酯膠囊:用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病,銀屑病,苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。 3.丹青膠囊:用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價: ¥1599銀屑膠囊(金揚沙):祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。 復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏(金紐爾):復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏用于慢性濕疹銀屑病扁平苔蘚盤狀紅斑狼瘡神經(jīng)性皮炎掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥645祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。
健客價: ¥615卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 鹵米松乳膏(孚松):對皮質(zhì)類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價: ¥348卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 復(fù)方青黛膠囊(天寧寺):清熱解毒,消斑化瘀,祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤,熱毒熾盛證;進(jìn)行期銀屑病,玫瑰糠疹、藥疹見上述證候者。
健客價: ¥958