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微量元素和白癜風(fēng)的那些事

2017-07-03 來源:敏白靈皮膚健康管理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白癜風(fēng)與微量元素的關(guān)系十分密切。雖然微量元素在人體中的含量盡管極其微少,但卻對機體的健康起著極其重要的作用,一旦元素平衡被破壞,就會引起各種疾病。

  白癜風(fēng)的病因復(fù)雜,其中有一項就是微量元素的缺失,例如銅離子在黑色素的合成當(dāng)中,起著重要的作用。那么,哪些微量元素的缺乏會引發(fā)白癜風(fēng)?今天就小編就幫助大家答疑解惑

  白癜風(fēng)與微量元素的關(guān)系十分密切。雖然微量元素在人體中的含量盡管極其微少,但卻對機體的健康起著極其重要的作用,一旦元素平衡被破壞,就會引起各種疾病。

  首先大家先要了解,人體內(nèi)的元素平衡有兩種含意,一是元素在體內(nèi)含量要適當(dāng);二是各種元素之間要有一個合適比例才能協(xié)調(diào)工作。在補充微量元素時應(yīng)該合理應(yīng)用合適劑量,避免過量。

  微量元素是參與機體新陳代謝中間環(huán)節(jié)的活性物質(zhì),如銅、鋅、硒、碘等,它們直接參與黑色素細(xì)胞的合成,還有保護黑色素細(xì)胞免受重金屬毒物損傷的作用。臨床研究證明,白癜風(fēng)患者血液及皮膚中銅或銅藍(lán)蛋白(血清銅氧化酶)值低于正常對照組。其結(jié)果致使酪氨酸酶活性降低,從而影響黑素的代謝。微量元素缺乏和比例失調(diào)也可導(dǎo)致黑色素細(xì)胞合成障礙

  其中以銅、鋅的缺失對白癜風(fēng)的影響最大。銅離子是酪氨酸酶的激活劑,黑色素顆粒中含有高濃度的鋅,所以這些微量元素對白癜風(fēng)患者來說是不能缺少的。

  微量元素缺乏和比例失調(diào)都會導(dǎo)致黑色素細(xì)胞合成障礙,從而引發(fā)白癜風(fēng)。

  其中酪氨酸酶是酪氨酸生物合成黑素中不可缺少的重要輔酶,酪氨酸酶活性的高低直接影響黑素的合成。酪氨酸酶的活性又與銅離子密切相關(guān),銅離子不足將導(dǎo)致酪氨酸酶活性降低。鋅離子是蛋白質(zhì)合成的關(guān)鍵因素之一,我們知道黑色素的前身就是蛋白質(zhì),因此鋅離子的缺失也會造成患者體內(nèi)黑色素缺失的狀況。

  白癜風(fēng)多伴隨體內(nèi)Cu、Zn這些微量元素的減少,從而引起Cu-Zn-SOD的合成減少,SOD活性減弱,氧化應(yīng)激增強,造成自由基形成-清除之間的平衡遭到破壞,氧自由基過量聚集從而造成黑素細(xì)胞受損

  在白癜風(fēng)的治療過程中,復(fù)合維生素B族也起到了非常重要的作用。維生素B包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。B族維生素是推動體內(nèi)代謝,把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時不可缺少的物質(zhì)。如果缺少維生素B,則細(xì)胞功能馬上降低,引起代謝障礙。

  患有白癜風(fēng)的患者在日常生活中也要適當(dāng)?shù)难a充銅元素和鐵元素,及抗氧化的微量元素,如硒、輔Q10。不吃辛辣刺激性的食物。多吃點堅果類、豆類、奶類的食物。只要患者在日常中加強飲食調(diào)節(jié),合理膳食,均衡營養(yǎng),一定可以一定程度上預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)作。

  1、補鐵:各種動物肝臟、牛肉、鱔魚、豬血;

  2、補鋅:牡蠣、鯡魚、瘦肉、魚類等;

  3、補銅:動物肝臟、硬殼果、豆類、牡蠣;

  4、補錳:堅果、谷物、咖啡、茶葉等;

  5、補碘:海帶及各種海味;

  6、補鉻:牛肉、動物肝、粗糧、黑糊椒等.

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