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皮膚健康三要素!

摘要:飲食補(bǔ)給不僅提供人體生存所需的營(yíng)養(yǎng),也讓皮膚組織獲得營(yíng)養(yǎng)。適量進(jìn)食以下食物,選擇營(yíng)養(yǎng)全面的全食能量餐能讓你的肌膚獲得更多的營(yíng)養(yǎng)!

  皮膚細(xì)胞組織中的營(yíng)養(yǎng)獲得來自兩個(gè)渠道:

  1、來自一日三餐的飲食供給

  飲食補(bǔ)給不僅提供人體生存所需的營(yíng)養(yǎng),也讓皮膚組織獲得營(yíng)養(yǎng)。適量進(jìn)食以下食物,選擇營(yíng)養(yǎng)全面的全食能量餐能讓你的肌膚獲得更多的營(yíng)養(yǎng)!

  海洋生物(魚、蝦、蟹等)、高山植物、溫泉礦物、有機(jī)動(dòng)物等能補(bǔ)充人體的一些微量元素,調(diào)節(jié)新陳代謝、修復(fù)受損組織;

  “百補(bǔ)之王”靈芝被古人視為神仙草,它的美容作用是促進(jìn)皮膚血液微循環(huán),增加皮膚營(yíng)養(yǎng)供給水平,是一種具有抗皺、消炎、淡化色斑、使皮膚白嫩并能增加頭發(fā)光澤的美容佳品;

  蜂膠是人類保持健康、延緩衰老的重要物質(zhì),能排除毒素、凈化血液、阻止減少色素沉積;

  “百草之王”人參能有效活化皮膚細(xì)胞,增強(qiáng)皮膚彈性,減少皺紋產(chǎn)生、修復(fù)受損細(xì)胞、穩(wěn)定細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)和增加蛋白質(zhì)合成作用。

  2、來自外部的補(bǔ)充

  皮膚營(yíng)養(yǎng)的70%來自自身供給,30%來自外部補(bǔ)充。而隨著年齡的增長(zhǎng),人體自身營(yíng)養(yǎng)供給能力會(huì)越來越不夠,此時(shí)便可以通過外部補(bǔ)充來達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡的目的。做皮膚護(hù)理是進(jìn)行肌膚外部營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的最佳方式。適當(dāng)做一些面部保養(yǎng),用細(xì)胞級(jí)的護(hù)理產(chǎn)品,能讓你臉部的肌膚水潤(rùn)皙白,充滿彈性。

  氧氣皮膚健康三要素要素二

  氧氣也是皮膚變好的不可或缺的要素之一。

  通過皮膚呼吸來散發(fā)皮膚熱、排泄有害物質(zhì)(皮膚毒素)、蒸發(fā)水分。只要皮膚呼吸停止40分鐘就會(huì)導(dǎo)致人的死亡,當(dāng)人體皮膚的一半以上面積燒傷時(shí),人會(huì)有生命危險(xiǎn),這是因?yàn)椋捍藭r(shí)人體的皮膚呼吸作用和體溫調(diào)節(jié)作用陷入了癱瘓狀態(tài)。充足的氧氣供應(yīng)將活躍皮膚的血液循環(huán),使皮膚健康,并富有彈性。

  細(xì)胞皮膚健康三要素要素三

  細(xì)胞是人體結(jié)構(gòu)和功能的基本單位,細(xì)胞在有足夠營(yíng)養(yǎng)、氧氣及水分時(shí)大都具有自我修復(fù)的能力。健康有活性的細(xì)胞能補(bǔ)充充足的細(xì)胞質(zhì)脂質(zhì)、提高細(xì)胞的新陳代謝能力、維持正常的物質(zhì)轉(zhuǎn)運(yùn)能力、補(bǔ)充生物電以提高細(xì)胞的興奮性。

  選擇細(xì)胞級(jí)的護(hù)理產(chǎn)品,給肌膚提供充足的營(yíng)養(yǎng),皮膚呼吸并能迅速滲透到皮膚的深層,讓細(xì)胞保持健康有活性,真正實(shí)現(xiàn)美容的目的!

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