護(hù)理敏感型的皮膚，可是很有挑戰(zhàn)性的。有一點(diǎn)沒(méi)做好，就有可能會(huì)刺激你那嬌嫩的皮膚，會(huì)導(dǎo)致發(fā)癢，紅，或起米粒大小的痘痘。下面我們就說(shuō)說(shuō)如何護(hù)理敏感性皮膚

　　了解敏感肌膚

　　你知道么，超過(guò)20％的成年人出現(xiàn)過(guò)皮膚敏感的情況。大部分皮膚敏感的人都是干性皮膚，因?yàn)槠つw缺水導(dǎo)致皮膚疼痛或者緊繃，這種皮膚類型對(duì)于氣候突然變化很敏感

　　一般來(lái)敏感皮膚常見(jiàn)于皮膚白皙人，而且女性多于男性。很多有這種皮膚類型的人患有紅斑痤瘡，牛皮癬或濕疹。

　　護(hù)膚秘訣

　　如果你的皮膚很敏感，那么建議簡(jiǎn)化護(hù)膚程序。你的皮膚很脆弱，太多的護(hù)膚品，只會(huì)增加你的皮膚負(fù)擔(dān)，只會(huì)造成更多的紅腫和刺激。去角質(zhì)，千萬(wàn)不要做！不怕死的很難看你就做，nozuonodie。

　　最常見(jiàn)的錯(cuò)誤護(hù)理方式就是過(guò)度清洗自己的皮膚。如果你的皮膚很敏感，洗臉每天不要超過(guò)兩次。如果是在特殊情況下，你需要沖洗你的臉，請(qǐng)用溫水和保濕乳液。

　　淋浴時(shí)間不要超過(guò)15分鐘，用溫水清潔面部和身體，熱水易帶走身體水分引發(fā)皮膚干燥。

　　關(guān)于防曬產(chǎn)品的成分，不建議使用含有:氨基苯甲酸（PABA）和二苯酮，包括氧苯酮的化學(xué)品，二羥苯酮。建議活性氧化成分鋅或二氧化鈦

　　尋找合適的護(hù)膚品

　　由于有許多可供選擇，找到合適的護(hù)膚品可以說(shuō)是很難的。選擇你的護(hù)膚品時(shí)，請(qǐng)記住以下提示：

　　1.許多人皮膚敏感發(fā)生不良反要應(yīng)避免使用合成香料和染料的產(chǎn)品。天然護(hù)膚品是最適合你的皮膚類型，盲目購(gòu)買前應(yīng)仔細(xì)閱讀標(biāo)簽詞語(yǔ)“天然”或“有機(jī)”。

　　2.溫和，無(wú)皂型潔面對(duì)皮膚敏感的人是最好的選擇。如果你有痤瘡，選擇含有少量水楊酸的潔面。

　　3.爽膚水可以使用含酒精的，但是如果出油的部位會(huì)黏黏的，還是停止使用吧。如果皮膚發(fā)紅嚴(yán)重，可以嘗試使用天然成分，碳粉小蜜蜂玫瑰水和甘油。

　　4.選擇一個(gè)產(chǎn)品，適合你的皮膚類型是很重要的。過(guò)敏性，無(wú)香料的是首選。

　　5.如果你化妝，用有修復(fù)保濕性的產(chǎn)品。雖然它往往比其他化妝品產(chǎn)品價(jià)格昂貴，但是為了你的皮膚，這些都是值得的。

　　6.并不是所有的產(chǎn)品都適合敏感性皮膚的。而且敏感皮膚敏感的方式也不一樣，所有的敏感的皮膚問(wèn)題包括炎癥，條件包括痤瘡，酒糟鼻，接觸性皮炎，以及灼傷和刺痛。以上每個(gè)敏感類型對(duì)于一個(gè)產(chǎn)品的反應(yīng)也是不同。

　　(1)痤瘡

　　易生粉刺的敏感肌膚，避免使用含有以下成分的護(hù)膚品:礦物油，凡士林，硫酸鹽，香精，丙酮，羊毛脂，酒精等等。推薦外用茶樹精油，不過(guò)如果你使用茶樹精油，一定要只用在局部長(zhǎng)粉刺的部位，而且使用之前一定要先做一下皮試。

　　(2)酒糟鼻

　　有酒糟鼻的敏感肌膚，酒糟鼻多是鼻子部位毛孔粗大，皮膚發(fā)紅。建議使用含有抗氧化劑和保濕成分的產(chǎn)品，旨在修復(fù)皮膚的成分，無(wú)論你的皮膚類型（干性，中性，油性，等）。建議遠(yuǎn)離含有酒精，金縷梅，薄荷腦，薄荷油，桉樹油和丁香油的產(chǎn)品。

　　(3)避免有灼燒和刺痛感成分的產(chǎn)品

　　以下成分已知會(huì)導(dǎo)致至少輕度燒灼和刺痛感，使用前請(qǐng)做做仔細(xì)的測(cè)試，以免產(chǎn)生不適感。成分包括：

　　乳酸

　　果酸

　　維生素C

　　乙醇酸

　　苯甲酸

　　Azaelic酸

　　享受美麗的皮膚

　　一旦你學(xué)會(huì)了正確地照顧你的皮膚，你會(huì)逐漸的容光煥發(fā)。要做到這些是需要一些嘗試的，在錯(cuò)誤中找到一個(gè)正確日常護(hù)理方案。當(dāng)你創(chuàng)造一個(gè)良好護(hù)理方案，并且堅(jiān)持下去，你的膚色變得均衡，少容易發(fā)生過(guò)敏。