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如何科學(xué)使用化妝品?早吃低敏食品是能夠抗過(guò)敏

2017-04-13 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:出生后4~6個(gè)月內(nèi)采取純母乳喂養(yǎng),同時(shí)推遲斷乳食品的添加起始時(shí)間,可以有效地降低過(guò)敏性疾病的發(fā)生率(尤其是與牛奶蛋白質(zhì)有關(guān)的過(guò)敏性皮炎和消化道癥狀。

  首先,避免同時(shí)使用多種化妝品。一個(gè)人每天要做的基本護(hù)膚步驟只有:保濕、隔離、防曬。如果由于職業(yè)需要,一定要化妝的話,也要盡量把化妝品的種類減到最少。

  其次,許多女性常常以香味濃淡作為衡量化妝品理想與否的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí),香料只是為了滿足人們對(duì)化妝品氣味上的需求而使用的添加劑,香料成分越復(fù)雜,刺激越重,越容易引起皮膚過(guò)敏和光敏反應(yīng)。一些研究表明,有些化妝品中的防腐劑、香料和色素還含有毒性物質(zhì),可使細(xì)胞發(fā)生突變而致癌。

  再次,不要“獵奇”地去選擇新的洗浴和化妝產(chǎn)品,一些傳統(tǒng)的、老牌產(chǎn)品反而更環(huán)保、也更健康。

  在購(gòu)買化妝品時(shí),盡可能選擇信譽(yù)良好、規(guī)模較大的專業(yè)公司生產(chǎn)的名牌產(chǎn)品,切不可貪圖便宜購(gòu)買和使用沒(méi)有標(biāo)注廠名、廠址、生產(chǎn)許可證或生產(chǎn)日期、保質(zhì)期的化妝品。

  在發(fā)達(dá)國(guó)家中,兒童中過(guò)敏性疾病的發(fā)生率大約為30%~40%。最近的研究結(jié)果顯示,過(guò)敏性疾病發(fā)生率上升的原因同發(fā)達(dá)國(guó)家的生活模式有關(guān)。

  人類消化道堪稱體內(nèi)最大的免疫器官,一個(gè)70歲的人一生大概要消化利用5噸蛋白質(zhì)。未經(jīng)處理的牛奶和普通的配方奶含有32種以上具有高抗原性的蛋白質(zhì),一般情況下免疫系統(tǒng)對(duì)這些食物蛋白質(zhì)具有耐受性,然而,新生兒時(shí)期的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,此時(shí)普通配方奶中的高含量的食物蛋白質(zhì)可能會(huì)增加牛奶蛋白質(zhì)過(guò)敏癥的危險(xiǎn)性,尤其是那些伴有過(guò)敏癥高危因素的嬰兒。

  目前估計(jì),兒童中食物過(guò)敏癥的發(fā)生率大約為5%~20%,牛奶蛋白過(guò)敏是嬰幼兒中最主要的致病原因。在嬰兒期使用普通配方奶同樣伴有過(guò)敏癥高危因素的兒童中,大約有20%今后會(huì)發(fā)展為牛奶蛋白過(guò)敏癥患者。同樣,約有50%的過(guò)敏性皮炎患兒日后發(fā)展為呼吸道疾病,或者幼年時(shí)期發(fā)生的過(guò)敏癥一直持續(xù)終身。在過(guò)敏性疾病的發(fā)生發(fā)展中,遺傳因素也起了重要作用,在有兩個(gè)家庭成員陽(yáng)性的兒童中,過(guò)敏者可高達(dá)60%~80%。由于食物過(guò)敏,尤其是牛奶蛋白質(zhì)過(guò)敏在兒童時(shí)期的過(guò)敏性疾病發(fā)生機(jī)理中起著重要作用,因此在出生后數(shù)月內(nèi)避免食物蛋白質(zhì)的致敏可能,就顯得非常重要。

  出生后4~6個(gè)月內(nèi)采取純母乳喂養(yǎng),同時(shí)推遲斷乳食品的添加起始時(shí)間,可以有效地降低過(guò)敏性疾病的發(fā)生率(尤其是與牛奶蛋白質(zhì)有關(guān)的過(guò)敏性皮炎和消化道癥狀。

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