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牛皮癬患者健康飲食搭配小常識 牛皮癬喝哪些茶有益?

2017-04-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病,其特征是在紅斑上反復(fù)出現(xiàn)多層銀白色干燥鱗屑,其特征是出現(xiàn)大小不等的丘疹,紅斑,表面覆蓋著銀白色鱗屑,邊界清楚,好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部。牛皮癬雖不直接影響生命,但是對身體健康和身心健康有直接影響。

  牛皮癬患者健康飲食搭配小常識

  1、牛皮癬患者的健康飲食要干、稀搭配

  如果牛皮癬患者單吃過干之品,如米、饃,或單喝稀湯,都不符合營養(yǎng)衛(wèi)生要求,應(yīng)該干、稀搭配,這樣可使蛋白質(zhì)得到互補。

  2、牛皮癬患者的健康飲食要粗、細(xì)搭配

  粗糧和細(xì)糧搭配既可提高牛皮癬患者對食物蛋白質(zhì)的充分吸收,又可增進(jìn)食欲,經(jīng)常進(jìn)食少量粗糧,還可提高消化系統(tǒng)的功能。

  3、葷、素搭配

  素食主要是指粗糧、蔬菜等植物性食品,葷食主要指動物性食品,葷素搭配且以素為主,可使牛皮癬人獲得豐富的維生素、無機鹽,且能提高蛋白質(zhì)的生理利用度,保證人體對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需要。從現(xiàn)代科學(xué)的觀點來看,單純吃素對人體可能并無益處。僧侶們多長壽并非得益于素食,而是與其他因素如環(huán)境優(yōu)美、生活規(guī)律、清凈無為等有關(guān)。

  牛皮癬喝哪些茶有益

  一、西藏菊米茶

  西藏菊米為性涼,味苦。菊米含有蛋白質(zhì)、氨基酸、多種微量元素,以及菊米內(nèi)酯、野菊花素、黃酮、揮發(fā)油燈抗病要素,增強抗病,防病能力,具有清熱解毒、清火明目,平肝降壓,益腎補腎,降脂,清暑,醒酒,幫助牛皮癬患者的集體進(jìn)行蛋白質(zhì)、脂肪的代謝,并維持酸堿平衡。

  二、苦丁茶

  牛皮癬患者一般都有急躁易怒,頭暈脹痛,面紅目赤,口苦口干,耳鳴耳聾,失眠或噩夢紛紜、脅肋灼痛、小便短黃燈癥狀,有癥狀時可用苦丁茶泡水喝,由于苦丁茶屬寒,所以說牛皮癬患者在無癥狀時虛寒者不建議大量飲用。

  三、玫瑰花

  中醫(yī)認(rèn)為,玫瑰花味甘微苦性溫,最明顯的功效就是理氣解郁,活血散瘀和調(diào)經(jīng)止痛,此外,玫瑰花的藥性非常溫和,牛皮癬患者喝能溫養(yǎng)心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。

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