過(guò)敏皮膚的護(hù)理需要格外小心。早上潔膚后，除了保濕，還要用敏感皮膚專用的日霜，外出前還要涂防曬霜，晚上洗臉后，先用熱毛巾覆蓋臉2分鐘，接著用冷毛巾覆蓋1分鐘，然后用營(yíng)養(yǎng)型化妝水涂抹面部，輕輕拍打，讓皮膚吸收，最后再涂上保濕防敏型的營(yíng)養(yǎng)晚霜，輕柔按摩至吸收。具體應(yīng)堅(jiān)持以下原則：

　　1.持清潔，早晚用冷水洗臉;

　　2.持水分，避免皮膚干燥引起的過(guò)敏;

　　3.選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品;

　　4.選用敏感系列護(hù)膚品，特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善;

　　5.盡量不化濃妝，如果出現(xiàn)皮膚過(guò)敏后，要立即停止使用任何化妝品，對(duì)皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理;

　　6.化妝品的“安全換季”

　　過(guò)敏是因?yàn)槠つw缺水、油水不均衡而造成的，換季時(shí)期要及時(shí)調(diào)整你的保養(yǎng)品，如果保養(yǎng)品不能及時(shí)補(bǔ)水控油，可想而知臉蛋當(dāng)然吃不消啦。一旦問(wèn)題發(fā)生，有些人會(huì)停止用化妝品，導(dǎo)致皮膚營(yíng)養(yǎng)不良。有些人又會(huì)錯(cuò)誤地使用療效性保養(yǎng)品，反而增加了皮膚的負(fù)擔(dān)。所以，當(dāng)務(wù)之急是置備一些配方柔和的護(hù)膚品，如冷膜、敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等，以鎮(zhèn)靜皮下神經(jīng)，減少過(guò)敏的發(fā)生。

　　對(duì)于肌膚容易敏感的人而言，若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗(yàn)，方法是將要使用的化妝品涂抹在手腕內(nèi)側(cè)皮膚比較細(xì)嫩的地方，留置一晚或2一3天，以觀察其反應(yīng)，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

　　吃了芒果后，發(fā)現(xiàn)臉上長(zhǎng)滿了紅疙瘩，到醫(yī)院檢查后才得知自己患了芒果皮炎。醫(yī)生介紹，部分人群吃芒果后可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏癥狀，需要及時(shí)治療。

　　案例：吃芒果后出現(xiàn)小紅疙瘩

　　樂(lè)樂(lè)媽說(shuō)，三歲的樂(lè)樂(lè)前幾天一下子吃了三個(gè)芒果，當(dāng)時(shí)她忙著做飯，沒(méi)有給樂(lè)樂(lè)擦嘴，第二天早晨就發(fā)現(xiàn)樂(lè)樂(lè)的嘴周圍有些發(fā)紅，而且皮膚繃得很緊。一開(kāi)始以為是皮膚干燥的原因，抹了點(diǎn)護(hù)膚霜也沒(méi)當(dāng)回事。可慢慢的，樂(lè)樂(lè)的小嘴周圍出現(xiàn)了一些小紅疙瘩，還掉皮，樂(lè)樂(lè)說(shuō)很癢，不時(shí)用小手去撓。

　　22日，樂(lè)樂(lè)媽媽帶著樂(lè)樂(lè)來(lái)到醫(yī)院皮膚科，經(jīng)過(guò)診斷才知道樂(lè)樂(lè)得的是過(guò)敏性皮炎，也叫“芒果皮炎”。醫(yī)生說(shuō)，由于芒果中含有的刺激性物質(zhì)比較多，如果芒果汁沾到嘴、臉頰等部位，刺激面部皮膚，會(huì)造成面部紅腫、發(fā)炎，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)眼部紅腫、疼痛現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況需要冷敷治療，然后再擦點(diǎn)藥膏就可以治愈。建議在孩子吃芒果時(shí)，家長(zhǎng)最好將果肉切成小塊，直接送入孩子口中，吃完芒果后應(yīng)該給孩子漱口、洗臉，避免果汁殘留。

　　支招：過(guò)敏性皮炎的防治措施

　　專家介紹，當(dāng)皮膚出現(xiàn)過(guò)敏以后，我們應(yīng)該在第一時(shí)間用涼毛巾對(duì)皮膚進(jìn)行冷敷，因?yàn)槠つw出現(xiàn)過(guò)敏以后，會(huì)在皮膚上出現(xiàn)一些紅斑，會(huì)重現(xiàn)腫脹，有這種燒灼的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候，我們對(duì)皮膚進(jìn)行冷敷，可以收縮擴(kuò)張的毛細(xì)血管，可以減少炎癥的反應(yīng)，可以減少這種滲出，這個(gè)時(shí)候冷敷之后，我們?cè)偃メt(yī)院進(jìn)行治療，這樣子可以達(dá)到更好的治療效果。

　　切記，當(dāng)皮膚出現(xiàn)過(guò)敏癥狀時(shí)，應(yīng)該把濕毛巾對(duì)患處進(jìn)行冷敷，只有這樣做才能起到收縮血管，鎮(zhèn)定皮膚，減輕炎癥的作用。

　　從醫(yī)學(xué)角度講，皮膚過(guò)敏主要是指當(dāng)皮膚受到各種刺激如不良反應(yīng)的化妝品、化學(xué)制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等等，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過(guò)敏性皮炎等異常現(xiàn)象。

　　皮膚過(guò)敏的發(fā)病原因皮膚過(guò)敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素，外在因素兩大方面：內(nèi)在因素就是本身具有過(guò)敏體質(zhì)，這在皮膚過(guò)敏的發(fā)病中起主導(dǎo)作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過(guò)敏防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。外在因素也很多。包括飲食、吸入物、氣候、接觸過(guò)敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過(guò)敏最常見(jiàn)的誘因