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預(yù)防過敏性皮炎的出現(xiàn)要遠(yuǎn)離過敏源

2017-04-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人的膚質(zhì)都非常的敏感,在日常生活中經(jīng)??梢园l(fā)現(xiàn)自己的皮膚上不知不覺就起了一層疙瘩或者是丘疹,有時候還會瘙癢難耐,十分影響日常生活。這就是過敏性皮炎的典型情況,那么應(yīng)該怎么預(yù)防過敏性皮炎的出現(xiàn)呢?

  很多人的膚質(zhì)都非常的敏感,在日常生活中經(jīng)常可以發(fā)現(xiàn)自己的皮膚上不知不覺就起了一層疙瘩或者是丘疹,有時候還會瘙癢難耐,十分影響日常生活。這就是過敏性皮炎的典型情況,那么應(yīng)該怎么預(yù)防過敏性皮炎的出現(xiàn)呢?

  預(yù)防過敏性皮炎要遠(yuǎn)離過敏源

  要想預(yù)防過敏性皮炎,主要還是在于要遠(yuǎn)離過敏源,保護(hù)好自己。比如過敏體質(zhì)的人初次使用某種化妝品應(yīng)非常慎重,事先應(yīng)做皮膚斑貼試驗,如無反應(yīng),方可使用。不能頻繁更換化妝品,含香料過多及過酸過堿的護(hù)膚品不能用。高檔化妝品里含的化學(xué)成分和香料復(fù)雜,致敏機(jī)會較多。在飲食方面,要注意營養(yǎng)平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果,以增強皮膚抵抗力。少吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

  平時生活中從細(xì)節(jié)保護(hù)自己的皮膚

  人們在平時不能忽視自己的皮膚問題,而且要進(jìn)行有效的保護(hù),避免出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。過多的產(chǎn)品及太繁復(fù)的護(hù)膚程序,更不是改善過敏的有效辦法。但什么也不涂同樣是不行,因為缺乏滋潤,可能會出現(xiàn)更嚴(yán)重的脫皮現(xiàn)象,缺乏防曬呵護(hù),可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現(xiàn)。如發(fā)現(xiàn)自己對化妝品有敏感反應(yīng),便應(yīng)停止使用,切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。選用及使用護(hù)膚品時,要避免選用一些刺激性的產(chǎn)品,如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。不要以為天然的產(chǎn)品便不會引起敏感。

  以上就是對過敏性皮炎的正確預(yù)防方法,尤其是過敏體質(zhì)的人更要注意遠(yuǎn)離過敏性皮炎,因為他們得上過敏性皮炎之后不但癥狀明顯,而且可能病程還長。需要關(guān)注飲食,正確使用化妝品,避免使用一些刺激性產(chǎn)品。

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