如何有效預防白癜風

2017-03-29 來源：深圳瑞敏皮膚科醫(yī)院標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：日常生活要注意科學飲食調(diào)理和食物的搭配，保證人體足夠的營養(yǎng)。偏食會導致合成黑素的必需物質(zhì)相對缺乏。故應糾正偏食的不良習慣。有資料表明，白癜風患者血中和白斑組織中的銅和銅藍蛋白含量明顯低于常人。生活中不妨多用一些銅勺、銅壺等銅器具來補充些銅?？僧斪鬏o助治療的一種手段。

　　白癜風這種皮膚病很多人聞之色變，因為其不僅影響了患者的美觀，而且還難以根治，對患者更是一種精神上的折磨，那么，該如何預防白癜風擴散呢?下面我們來看一下皮膚科醫(yī)院專家關(guān)于白癜風特征的介紹。

　　1、日常生活要注意科學飲食調(diào)理和食物的搭配，保證人體足夠的營養(yǎng)。偏食會導致合成黑素的必需物質(zhì)相對缺乏。故應糾正偏食的不良習慣。有資料表明，白癜風患者血中和白斑組織中的銅和銅藍蛋白含量明顯低于常人。生活中不妨多用一些銅勺、銅壺等銅器具來補充些銅?？僧斪鬏o助治療的一種手段。

　　2、多食富含酪氨酸的物質(zhì)。如牛肉、豬肉、禽蛋，動物的內(nèi)臟如肝腎，牛奶，新鮮蔬菜，豆類食品，黑芝麻，核桃，田螺、牡蠣等食物。

　　3、對富含維生素C的食物應盡量不吃或少吃。如橘子、柚子、山楂、獼猴桃、草莓等都含維生素C。維生素C常用于治療多種疾病，但白癜風患者服用不但無益反而有害。因為維生素C能使已經(jīng)形成的多巴醌立即還原成多巴，從而中斷了黑素的生物合成。另一方面，維生素C既會影響腸道吸收銅離子，又能降低血中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性。

　　4、禁食過酸、過辣的食物及“熱性食物”或“發(fā)物”。如魚、蝦、蟹、羊肉、狗肉等，均有致敏的作用，應禁忌食用。

　　5、盡量避免外傷。外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機體處于高度應激狀態(tài)，使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，降低了黑素的合成代謝。如手術(shù)、外傷、壓迫或摩擦以及局部感染等不良因素所致局限型炎癥或外傷部位的白斑。

　　6、精神神經(jīng)因素的影響。避免緊張焦慮，保持心情舒暢，注意提高身體免疫力。

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