由于中要的副作用小，主要以養(yǎng)為主，現(xiàn)在越來愈多的人治療疾病傾向于中醫(yī)治療。而對于牛皮癬這種頑固型皮膚病，中醫(yī)也有自己的見解和治療方法。而且中醫(yī)認(rèn)為一些蔬菜對牛皮癬患者是有益的，下面小編就來為大家詳細的介紹一下：

　　白菜：含有胡蘿卜素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有解熱、安神等作用。

　　胡蘿卜：主要含有大量胡蘿卜素，可以補充患者體內(nèi)維生素A的缺乏。

　　白蘿卜：含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等成分。其性味甘、辛、涼，具有清熱解毒、消食等作用。

　　茄子：含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、涼、無毒，具有活血涼血、去風(fēng)消腫等作用。

　　芋頭：含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、辛、平滑，有小毒，具有清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用。

　　空心菜：含有蛋白質(zhì)、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C以及B1、B2等。其性味淡、涼，無毒，具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。

　　土豆：含有大量淀粉，其它還有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等。其性味甘、辛、寒，具有清熱解毒、消炎脂同等作用。但發(fā)芽或土豆皮發(fā)青時，含有毒性較大的龍葵素，不能食用。

　　油菜：含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味辛、溫、無毒，具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。

　　苦瓜：含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素C等，其中維生素C的含量較高。其性味苦、涼，具有清熱、解毒的作用。

　　黃瓜：含有糖類、氨基酸和B2、C、A等多種維生素。其性味甘、涼，具有清熱解毒、利水等作用。

　　絲瓜：含有蛋白質(zhì)、糖類、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、涼，具有清熱解毒功效。

　　以上介紹的這些蔬菜，像油菜、黃瓜、土豆、茄子、白菜等這些都是在生活中在常見不過的蔬菜了。相信大家在以前吃這些蔬菜的時候一定不知道他們還有上述介紹的這些作用吧，也不知道這些菜對牛皮癬患者有幫助吧，希望大家在生活中一定要多吃蔬菜。

　　對于牛皮癬這種比較難治的皮膚病，我們應(yīng)該采取怎么樣的手段來抵御牛皮癬的出現(xiàn)呢?許多人們都不太了解，今天，小編就為大家介紹一些方法來抵御牛皮癬的出現(xiàn)，下面，大家就一起來看一看吧，希望各位患者能早日康復(fù)。

　　1、合理飲食。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，是健康的保證。一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時用餐、不吃零食，調(diào)整好膳食比例，懂得合理搭配伙食，達到營養(yǎng)均衡的一個目標(biāo)。

　　2、加強鍛煉，強身健體，加強抵抗力幾乎是所有疾病的預(yù)防措施。但也是最有效的預(yù)防與遠離了包括牛皮癬在內(nèi)的各種疾病。注意預(yù)防感冒以及多種上呼吸道感染的發(fā)生，日常穿著要注意柔軟、寬松和透氣，并注意保持皮膚和居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生。

　　3、牛皮癬的發(fā)病和復(fù)發(fā)有多種因素影響可能，有的病人是因為呼吸道傳染后才會發(fā)病，有的病人就是因為精神過度的緊張而發(fā)病，而有的病人是食用了某種過敏的食物發(fā)生過敏而引發(fā)的牛皮癬。這就得病人學(xué)會自我總結(jié)，但每復(fù)發(fā)一次牛皮癬的治療就更加的困難。

　　4、建議牛皮癬患者保持樂觀的情緒，據(jù)有關(guān)資料顯示：牛皮癬患者75％以上會有急躁、激動、易怒的不良情緒發(fā)生，因為患者的過度勞累，家庭糾紛，親人的亡故等問題會使患者的精神過度緊張，情緒也會變得很抑郁，可能引發(fā)一系列不良的心理反應(yīng)，導(dǎo)致患者的內(nèi)分泌紊亂(內(nèi)分泌紊亂【譯】：內(nèi)分泌系統(tǒng)在正常情況下各種激素是保持平衡的，如因某種原因使這種平衡打破了，如某種激素過多或過少就造成內(nèi)分泌紊亂)，免疫力下降，所以促使了牛皮癬的發(fā)生和復(fù)發(fā)。

　　5、積極的治療感染的外傷和炎癥，尤其是如果扁桃體化膿腫大，可考慮切除經(jīng)常發(fā)炎的扁桃體，這樣也利于牛皮癬的治療及預(yù)防。局部傳染是誘發(fā)牛皮癬的一個重要的原因。

　　6、患者在扁桃體發(fā)炎，需要積極診斷，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與牛皮癬發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點對青少年病人來說是很重要的。每當(dāng)是在牛皮癬的好發(fā)季節(jié)之前，適當(dāng)服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免或者會減輕牛皮癬復(fù)發(fā)。

　　上面所說的六種抵御牛皮癬的方法，相信大家應(yīng)該都知道了嘛。對于牛皮癬，患者朋友是沒有別的一勞永逸的方法，只能通過醫(yī)生的治療以及對于日常生活中的調(diào)理，這樣才能促使病情的好轉(zhuǎn)，以及康復(fù)，希望大家都能夠健健康康的生活著。