牛皮癬的危害性是體現(xiàn)在多方面的，這種疾病的患者有很多，如果大家不重視疾病的治療，就會(huì)導(dǎo)致疾病越來(lái)越嚴(yán)重。導(dǎo)致牛皮癬的發(fā)病原因有很多，如果大家能夠多注意自己的生活細(xì)節(jié)，這種疾病也是能夠避免的。

　　1、不吃早餐。研究發(fā)現(xiàn)不吃早餐的人的壽命比習(xí)經(jīng)常吃早餐的人平均要縮短2.5歲，而年齡在80-90歲的人的生活規(guī)律就是每天吃一頓豐盛有營(yíng)養(yǎng)的早餐。因此牛皮癬患者的早餐食物要盡量做到可口開(kāi)胃，并且能保證有足夠的數(shù)量和較好的質(zhì)量。另外在食物的選擇上要注意干稀搭配，葷素菜兼?zhèn)洹?/p>

　　2、晚餐不要過(guò)于豐盛。傍晚時(shí)人體血液中胰島素的含量為一天中的高峰時(shí)段，胰島素的作用之一是可使多余的血糖轉(zhuǎn)化成脂類(lèi)吸附在血管壁上，晚餐吃得過(guò)于太豐盛人便會(huì)肥胖起來(lái)。同時(shí)，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的晚餐，還會(huì)破壞人體正常的生物鐘，容易使人患上失眠。

　　3、飯后吸煙。研究表明飯后吸一支普通的香煙，中毒量會(huì)大于平時(shí)吸十支煙的總和。因?yàn)槿嗽诔燥堃院?，胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，血液循環(huán)加快，這時(shí)是人體吸收煙霧的能力的最佳狀態(tài)，煙中的有毒物質(zhì)比平時(shí)更容易進(jìn)入人體并被吸收。因此牛皮癬患者一定要戒煙。

　　疾病不是可怕的，可怕的是患者不能重視疾病，錯(cuò)過(guò)了最佳的治療時(shí)間。牛皮癬的治療也是需要時(shí)間的，如果大家能夠積極的控制疾病，多注意自己的生活細(xì)節(jié)，牛皮癬也不是不能治愈的疾病。

　　牛皮癬雖然頑固，但是并非無(wú)藥可醫(yī)，在治療牛皮癬時(shí)雖然會(huì)有病情反復(fù)的情況出現(xiàn)，但是積極治療，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療后的康復(fù)，保持好的生活和飲食習(xí)慣，則可避免牛皮癬的復(fù)發(fā)。牛皮癬的治療方法從免疫學(xué)療法到外用藥治療不一而全，如下看到的是眾多牛皮癬患者所關(guān)心的物理治療方法，超過(guò)71％以上的患者都接受過(guò)物理治療，并且收獲了不錯(cuò)的療效。

　　患者的物理治療方法

　　1、紫外線治療

　　紫外線治療是最為常見(jiàn)的牛皮癬治療方法，69％左右的患者接受了紫外線治療方法，顯效的患者人數(shù)在半數(shù)左右，治療無(wú)痛苦，但是要注意最適合在冬季沒(méi)有病情加重的患者，夏季時(shí)患者病情加重，板塊擴(kuò)增此時(shí)不適合使用。

　　2、光化學(xué)療法

　　采用光化學(xué)療法的患者人數(shù)僅僅占到8％左右，治療效果較為分散，部分患者在接受了治療后出現(xiàn)了明顯療效，部分患者毫無(wú)作用。

　　3、寬/窄譜中波紫外線療法

　　采用寬譜和窄譜的中波紫外線治療更有針對(duì)性，其治療方法和第一種紫外線治療一致，只是在治療光波上有額外講究，治療效果因人而異，11％的患者接受了這類(lèi)治療。

　　內(nèi)用藥治療

　　除了物理治療外，牛皮癬的治療離不開(kāi)內(nèi)用藥，外部用藥效果極為明顯，8成以上的患者在使用外用藥的時(shí)候很快出現(xiàn)癥狀緩解，而內(nèi)用藥雖然見(jiàn)效慢，但是治療效果更為穩(wěn)固，備受青睞。

　　在選擇內(nèi)用藥的時(shí)候多半患者選擇了對(duì)抗腫瘤的藥物，這類(lèi)藥物其實(shí)是治療患者全身出現(xiàn)牛皮癬的情況，而且多為醫(yī)生的第一選擇。在最開(kāi)始接受用藥的時(shí)候要注意控制用藥的量，一定要從最小開(kāi)始，慢慢的加大量。這種藥物，可以通過(guò)患者口服的方式進(jìn)入體內(nèi)，也可以通過(guò)肌肉注射的方式進(jìn)入體內(nèi)，效果相似。

　　養(yǎng)成良好生活習(xí)慣、杜絕牛皮癬再發(fā)

　　生活中有許多人在治愈了牛皮癬之后出現(xiàn)了反復(fù)發(fā)作的情況，這多半是由于患者的不良生活和飲食習(xí)慣引起。在研究中發(fā)生，40％以上的患者會(huì)因?yàn)槭盏礁腥?、持續(xù)飲酒、長(zhǎng)時(shí)間服藥等方式使得牛皮癬的癥狀被加重，而且成為誘發(fā)牛皮癬的一大病因。

　　除此之外，患者最好同根源處加強(qiáng)自身抵抗力，尤其是在流感等疾病爆發(fā)的時(shí)期，必須做好防護(hù)，患有此類(lèi)疾病后極有可能會(huì)接觸到激素類(lèi)藥物，而激素類(lèi)藥物對(duì)于牛皮癬會(huì)有很?chē)?yán)重的負(fù)面影響，甚至直接加重患者癥狀，患者皮膚斑塊增大，皮屑大增增生。故而，要想遠(yuǎn)離牛皮癬就必須積極的治療，并且增強(qiáng)自身抵抗力，同時(shí)配合適合自己的藥物治療，如此基礎(chǔ)上才能徹底遠(yuǎn)離牛皮癬的危害。