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做好皮膚保養(yǎng)減少皮膚過敏 皮膚過敏吃什么水果比較好

2017-03-16 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:每個人的肌膚都非常的脆弱,特別是在過敏之后就更加脆弱,很多人一不小心就皮膚過敏了,過敏之后長時間都難以恢復,讓自己的工作和生活受到了一定的影響,所以在平時大家應該做好皮膚的保養(yǎng)工作,減少皮膚過敏。

  每個人的肌膚都非常的脆弱,特別是在過敏之后就更加脆弱,很多人一不小心就皮膚過敏了,過敏之后長時間都難以恢復,讓自己的工作和生活受到了一定的影響,所以在平時大家應該做好皮膚的保養(yǎng)工作,減少皮膚過敏。

  做好皮膚保養(yǎng)減少皮膚過敏

  1、生活要有規(guī)律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。做好皮膚保養(yǎng),減少皮膚過敏。

  2、選用敏感系列柔和護膚品,如:敏感面霜、細胞乳液霜等,以鎮(zhèn)靜肌膚。

  3、要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥。

  4、經常洗頭,可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上,進而引發(fā)皮膚過敏。

  5、保持皮膚清潔,經常用冷水洗臉,以增強肌膚抵抗力。

  6、使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。做好皮膚保養(yǎng),減少皮膚過敏。

  7、多攝取維生素A、C及E等,這些都是對皮膚有益的,對健康皮膚如此,對敏感皮膚更為重要。

  8、盡量不化濃妝,在皮膚過敏后,立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養(yǎng)護理。

  9、避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現象。

  10、選用溫和無刺激的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。做好皮膚保養(yǎng),減少皮膚過敏。

  溫馨提示:以上就是關于大家在生活中怎么減少皮膚過敏的方法,在皮膚過敏之后不要隨意涂抹皮炎平或者其他藥物,很多藥物沒有對癥治療,對治療不僅起不到效果,還會產生反效果,所以對癥治療非常重要。

  生活中很多人都喜歡吃水果,水果對于人體的健康有著很大的幫助,比如有的水果吃了以后可以去火,而有的水果能起到一定的美容作用,那么皮膚過敏的人應該吃什么水果呢?或者說什么樣的水果有利于皮膚過敏者病情好轉呢?下面我們就來看一下。

  皮膚過敏吃什么水果之杏桃

  有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油,這種成分可以鎮(zhèn)定神經,并可以促進肌膚的愈合能力。

  皮膚過敏吃什么水果之檸檬

  堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸,它的精油具有抗菌作用,可以軟化及清潔皮膚,并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。

  皮膚過敏吃什么水果之蘋果

  將一個蘋果去皮切片或搗成泥取汁,敷于臉部,15分鐘—20分鐘后取下。蘋果有收斂、爽膚的作用,常用可使皮膚細滑、面斑減輕。適合中性皮膚。

  皮膚過敏吃什么水果之獼猴桃

  將半個或一個獼猴桃榨汁涂抹面部,15分鐘—20分鐘后取下,將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C,能參與膠原蛋白的形成過程,對保養(yǎng)肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。

  皮膚過敏吃什么水果之荔枝

  荔枝含維生素A、B1、C,還含有果膠、游離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素?,F代醫(yī)學研究證明,荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排除、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用,是排毒養(yǎng)顏的理想水果。

  上述的介紹就是為皮膚過敏者推薦的幾種水果,這些水果只是一些皮膚過敏者比較常見的水果,還有很多的水果也是毒皮膚過敏有一定的改善作用的,另外還有一些水果也是可以被過敏著食用的,這些水果對于過敏都有很關鍵的輔助作用,患者可以多吃點。

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