原因是潮濕的環(huán)境容易孕育病毒、細(xì)菌的滋生，這自然而然也就成為了牛皮癬滋長(zhǎng)的溫床。長(zhǎng)期處在潮濕環(huán)境中，皮膚容易浸漬、糜爛，利于細(xì)菌大量繁殖，引起皮膚感染而發(fā)病。此外，研究發(fā)現(xiàn)，潮濕能刺激表皮DNA合成，并能增強(qiáng)這一合成反應(yīng)，從而導(dǎo)致表皮增生，誘發(fā)牛皮癬。

　　另外調(diào)查顯示，受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的患者也較多。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期受風(fēng)寒侵襲，容易受涼，對(duì)皮膚也會(huì)形成刺激，使身體抵抗力下降，進(jìn)而引起發(fā)病。

　　做好日常保健工作預(yù)防牛皮癬發(fā)病

　　調(diào)查中，大多數(shù)牛皮癬患者的居住環(huán)境都是在一層、地下室或者潮濕的平方，而住在二層樓以上的牛皮癬患者，其臥室基本不在陽(yáng)面。此外，居住房間過(guò)小、通風(fēng)換氣太差也是導(dǎo)致尋常型牛皮癬發(fā)病與復(fù)發(fā)的重要因素。

　　因此在選擇住房時(shí)，盡量避免入住潮濕的房子，臥室最好選擇朝陽(yáng)，而且房間的使用面積要大，通風(fēng)要好，可以幫助減少牛皮癬的發(fā)生。如果改變居住環(huán)境很難，還可以選擇其他方法進(jìn)行改善，例如經(jīng)常通風(fēng)、曬被子，這些都是殺菌消毒的好辦法。

　　此外，長(zhǎng)期居于陰暗潮濕環(huán)境的人群應(yīng)該要注意避寒，天氣寒冷時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后如果汗淋淋的，最好休息止汗后，用溫水洗澡，切不可使用涼水沖洗，以免激發(fā)牛皮癬。

　　常見(jiàn)牛皮癬食療方法

　　1、車前子薏米粥：將車前子15克和蠶沙9克，分別裝入棉布袋內(nèi)，扎緊袋口放入鍋內(nèi)，參加適量的水燒開(kāi)半小時(shí)。取出布袋，在汁液中參加薏米30克煮成粥，再參加適量白糖調(diào)勻即可食用。每天進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。此粥具有清熱解毒、袪風(fēng)利濕之成效。

　　2、桂枝薏米粥：將桂枝和牛膝各9克、杜仲18克放入鍋內(nèi)，參加適量的水燒開(kāi)半小時(shí)。去渣取出汁液參加薏米30克煮成粥，再加白糖適量調(diào)勻，可食用。每天食用1次，10天為1個(gè)療法。此粥能清熱解毒，活血通絡(luò)，袪風(fēng)利濕。

　　3、當(dāng)歸羊肉湯：將菟絲子15克用紗布袋裝好扎緊袋口，同當(dāng)歸9克、仙茅18克一同放入鍋中，加特別是水燒開(kāi)半小時(shí)，去渣取汁，于汁中參加切碎的羊肉60克煮成湯，再參加恰當(dāng)調(diào)味品便可用之。每天吃1次，7--10天為1個(gè)療程，具有袪風(fēng)燥濕之成效。

　　4、生槐花粥：辦法是將生槐花、土茯苓各30克放入鍋內(nèi)，參加適量的水燒開(kāi)半小時(shí)，去渣取出汁液，再參加粳米60克煮成粥，放入適量紅砂糖調(diào)勻便可食用。每天如此進(jìn)食1次，10天為1個(gè)療程。這種粥具有清熱涼血、袪風(fēng)止癢等作用。

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