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如何護(hù)理牛皮癬 有哪些預(yù)防保健措施

2017-03-07 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牛皮癬患者要根據(jù)氣溫變化,根據(jù)氣侯變化及時(shí)增加衣著,避免受寒、著涼引起感冒、發(fā)燒、扁桃體炎、咽炎等呼吸道疾病引起感染,導(dǎo)致牛皮癬的再次復(fù)發(fā)。

  平時(shí)如何護(hù)理牛皮癬皮膚病

  1、牛皮癬患者要保證充足的睡眠,高質(zhì)量的睡眠對(duì)人體健康是非常重要的,睡眠可以緩解疲勞,消除緊張的精神壓力,對(duì)人體的休整,細(xì)胞的恢復(fù)都有很大的幫助。牛皮癬患者保證充足的睡眠時(shí)間,有助于提高身體免疫力,增強(qiáng)體質(zhì),能抵抗外界環(huán)境的刺激,從而預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)或加重。

  2、牛皮癬患者需要護(hù)理好皮膚,皮膚一旦受傷的話很難愈合,而且還會(huì)誘發(fā)牛皮癬。所以,患者朋友們一定要注意皮膚護(hù)理,避免皮膚刮傷、割傷、撞傷和感染,感染也可能誘發(fā)牛皮癬產(chǎn)生。

  3、牛皮癬患者要根據(jù)氣溫變化,根據(jù)氣侯變化及時(shí)增加衣著,避免受寒、著涼引起感冒、發(fā)燒、扁桃體炎、咽炎等呼吸道疾病引起感染,導(dǎo)致牛皮癬的再次復(fù)發(fā)。

  牛皮癬患者要注意哪些預(yù)防保健常識(shí)呢?主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn):

  第一、加強(qiáng)身體鍛煉預(yù)防疾病發(fā)生,保持良好的健康狀況,以預(yù)防感冒、扁桃體炎等各種細(xì)菌、病毒感染,留意糊口規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過(guò)度勞累,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。預(yù)防牛皮癬要從生活中的點(diǎn)滴做起,局部感染灶是誘發(fā)牛皮癬的一個(gè)重要原因尤其是感冒后并發(fā)扁桃體炎氣管炎需要積極治療盡量縮短病程扁桃體反復(fù)發(fā)炎與牛皮癬發(fā)作有密切關(guān)系者可考慮扁桃體切除術(shù)這一點(diǎn)對(duì)青少年患者尤為重要。

  第二、心理因素不可忽視,牛皮癬的發(fā)生及復(fù)發(fā)經(jīng)常與神經(jīng)、精神因素有關(guān),因此患者對(duì)自己的疾病應(yīng)有準(zhǔn)確的立場(chǎng),放下思惟包袱,樹(shù)立擊敗疾病的決心信念。介紹預(yù)防牛皮癬要從生活中的點(diǎn)滴做起,很多時(shí)候牛皮癬的病情發(fā)展會(huì)受到患者心理情緒的影響。在現(xiàn)實(shí)生活中,因?yàn)榫窬o張、工作勞累、情緒壓抑、人際關(guān)系、等各種心理因素誘發(fā)牛皮癬的例子屢見(jiàn)不鮮。越來(lái)越多的事實(shí)證明,精神創(chuàng)傷可以誘發(fā)或加重牛皮癬。所以牛皮癬患者要注意情緒的調(diào)節(jié),不要有太大的心理壓力。

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