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患者洗澡時要注意什么 抵御牛皮癬出現(xiàn)

2017-03-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,是健康的保證。一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,按時用餐、不吃零食,調(diào)整好膳食比例,懂得合理搭配伙食,達到營養(yǎng)均衡的一個目標(biāo)。

  牛皮癬患者洗澡時要注意些什么?

  (1)牛皮癬病人注意洗澡次數(shù)和每次洗澡持續(xù)的時間:在氣溫較低的季節(jié),正常人每周洗澡1~2次即可。而牛皮癬患者如有條件宜每天洗澡,如果能洗某些藥浴或礦泉浴則更好。根據(jù)臨床經(jīng)驗,如果患者能堅持每日洗澡1~2次,每次20~40分鐘和使用同樣藥物治療而不洗澡的患者相比,通常能明顯縮短治愈的時間。

  (2)牛皮癬病人注意水溫和環(huán)境溫度要適應(yīng):水溫太高(40℃以上)會刺激皮損,以致產(chǎn)生不利影響;水溫過低(34℃以下)則不能較好地軟化鱗屑和促進皮膚的血液循環(huán),不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以患者稍感溫或稍感燙為宜,大約在35~39℃之間。

  (3)牛皮癬病人洗澡的方式:應(yīng)以淋浴為宜:并且不可過度搔抓皮損,亦不可使用浴巾等用力搓擦。經(jīng)驗證明,凡是因為過度搔抓或搓擦等使皮損遭受刺激者,往往會影響皮損的消退。

  怎樣才能抵御牛皮癬出現(xiàn)

  1、合理飲食。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,是健康的保證。一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,按時用餐、不吃零食,調(diào)整好膳食比例,懂得合理搭配伙食,達到營養(yǎng)均衡的一個目標(biāo)。

  2、加強鍛煉,強身健體,加強抵抗力幾乎是所有疾病的預(yù)防措施。但也是最有效的預(yù)防與遠(yuǎn)離了包括牛皮癬在內(nèi)的各種疾病。注意預(yù)防感冒以及多種上呼吸道感染的發(fā)生,日常穿著要注意柔軟、寬松和透氣,并注意保持皮膚和居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生。

  3、牛皮癬的發(fā)病和復(fù)發(fā)有多種因素影響可能,有的病人是因為呼吸道傳染后才會發(fā)病,有的病人就是因為精神過度的緊張而發(fā)病,而有的病人是食用了某種過敏的食物發(fā)生過敏而引發(fā)的牛皮癬。這就得病人學(xué)會自我總結(jié),但每復(fù)發(fā)一次牛皮癬的治療就更加的困難。

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