牛皮癬的自我診斷要點。
一、本病好發(fā)于頭皮及四肢伸側面，尤其在肘、膝關節(jié)及附近，亦可泛發(fā)全身，多對稱發(fā)生。本病慢性經過，可自行緩解，但極易復發(fā)。
二、本病初起為點滴狀鱗屑性丘疹，基地潮紅，以后擴大或融合成各種形態(tài)、邊緣清楚的紅色斑塊，表面覆蓋多層云母片樣銀屑。將鱗屑刮去后，露出鮮紅色的光滑面，繼續(xù)刮時則出現露珠狀出血點。一般情況下，患者有著不同程度的瘙癢。
三、頭部也會發(fā)病，具體表現為頭發(fā)呈束狀，但不會脫發(fā);另外，指甲也可發(fā)病，一般多呈點狀凹陷、肥厚變形或脆裂;其它，如口唇及龜頭黏膜也可發(fā)病，呈暗紅色斑片，但是鱗屑很少。
預防牛皮癬的方法都有哪些呢?
1、生活預防
在牛皮癬的預防工作中，人們首先需要做好生理的調理。要注意加強對身體的鍛煉，努力提高自身的抗病能力，積極預防感冒以及多種上呼吸道感染的發(fā)生，日常穿著要注意柔軟、寬松和透氣，并經常保持皮膚和居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生。在就是多休息、放松、睡眠。睡多睡少，以個人的感覺良好為準則，不必去和別人比較，無睡意，不必賴在床上，更無需用安眠藥，看點書或幻想一段故事，可能是最好的催眠劑。情緒放松，精神愉快，有助于修身養(yǎng)性。
2、精神預防
要做好牛皮癬的預防工作，大家還需要對自身做好精神上的調理。日常要經常保持精神上以及心情上的放松，使情緒穩(wěn)定，盡量避免過于緊張、抑郁、焦躁等不良情緒的發(fā)生，以免對免疫體統(tǒng)造成影響引發(fā)牛皮癬。同時生活要有目的性。經常要想到該做些什么，為什么要做，什么時候做，如何去做，甚至可以寫個計劃，留做自己的備忘錄，使暮年生活依然有一種內在的動力，這樣的精神狀態(tài)，肯定會比稀里糊涂度春秋要好得多。
疏通氣血、軟堅消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價： ￥9疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價： ￥23祛風解毒。用于銀屑病。
健客價： ￥80祛風解毒。用于銀屑病。
健客價： ￥48祛風解毒。用于銀屑病。
健客價： ￥48祛風解毒。用于銀屑病。
健客價： ￥68養(yǎng)血祛風，潤燥止癢。用于血虛風燥所致的銀屑病。
健客價： ￥109疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲，用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價： ￥31疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價： ￥29疏通氣血，軟堅消積，清熱解毒，燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價： ￥22卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復方氨肽素片：用于銀屑病（牛皮癬）。
健客價： ￥789清熱燥濕，活血解毒，用于濕熱蘊膚，郁滯不通所致的白疕，證見皮損紅斑濕潤，偶有淺表小膿包，多發(fā)于四肢屈側步位，銀屑病見上述癥候者。
健客價： ￥75銀屑膠囊(金揚沙)：祛風解毒，用于銀屑病。 復方丙酸氯倍他索軟膏(金紐爾)：復方丙酸氯倍他索軟膏用于慢性濕疹銀屑病扁平苔蘚盤狀紅斑狼瘡神經性皮炎掌跖膿皰病等皮質類固醇外用治療有效的皮膚病。 復方氨肽素片：用于銀屑?。ㄅＦぐ_）。
健客價： ￥645養(yǎng)血祛風，潤燥止癢。用于血虛風燥所致的銀屑病。
健客價： ￥431.吡硫翁鋅氣霧劑：適用于銀屑病，脂溢性皮炎，皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 2.克銀丸：清熱解毒，祛風止癢。用于皮損基底紅，舌基底紅，便秘，尿黃屬血熱風燥型的銀屑病。 3.阿維A膠囊：(1)嚴重的銀屑病，其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。(2)其它角化性皮膚病。
健客價： ￥709卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 復方青黛膠囊(天寧寺)：清熱解毒，消斑化瘀，祛風止癢。用于血熱挾淤，熱毒熾盛證；進行期銀屑病，玫瑰糠疹、藥疹見上述證候者。
健客價： ￥958卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 鹵米松乳膏(孚松)：對皮質類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經性皮炎、錢幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價： ￥348祛風解毒，用于銀屑病。
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