銀屑病是一種常見的慢性炎癥性皮膚病，具有頑固性和復(fù)發(fā)性的特點(diǎn)，其皮損特征是紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑，有明顯的季節(jié)性，多數(shù)患者病情春季，冬季加重，夏季緩解。全國總患病率為0.72‰，男性多于女性，北方多于南方，城市高于農(nóng)村。初發(fā)年齡男性為20-39歲，女性為15-39歲為最多。近十年來發(fā)病率有上升趨勢(shì)。認(rèn)為與工業(yè)污染和工作環(huán)境有關(guān)。

　　如何才能讓銀屑病不再復(fù)發(fā)？這是銀屑病患者最關(guān)心的問題之一，也是醫(yī)學(xué)界正在努力鉆研的項(xiàng)目?，F(xiàn)在眾多銀屑病療法紛紛問世，且各具特色，各有功效，都在為攻克銀屑病這一頑疾做出努力。但我們不得不承認(rèn)，現(xiàn)在人類在對(duì)抗銀屑病的道路上還處于探索階段，雖然在進(jìn)幾年有了長足的進(jìn)步，但對(duì)于銀屑病的根本病因、病情發(fā)展模式、如何根除等問題，還無法形成統(tǒng)一的認(rèn)知。因此，如何保證不讓銀屑病復(fù)發(fā)，這仍是尚未被攻克的醫(yī)學(xué)難關(guān)。換句話說，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)仍無法解決銀屑病復(fù)發(fā)的問題。

　　但這不代表銀屑病患者將永無天日。在同銀屑病進(jìn)行的斗爭中，尤其是在祖國醫(yī)學(xué)得到長足進(jìn)步和發(fā)展的基礎(chǔ)上，人們積累了大量的臨床經(jīng)驗(yàn)，這都是時(shí)間與汗水，嘆息和喜悅的結(jié)晶。對(duì)現(xiàn)在的銀屑病患者有著極其重要的指導(dǎo)意義。

　　首先，患者應(yīng)該接受正規(guī)合理的治療，這是預(yù)防復(fù)發(fā)的前提和基礎(chǔ)。如果患者沒有達(dá)到痊愈，根本談不到預(yù)防復(fù)發(fā)?，F(xiàn)在醫(yī)學(xué)雖然無法做出根除牛皮癬的承諾，但可以向患者帶來較好的訊息——銀屑病是能夠痊愈的。如何達(dá)到痊愈？患者要接受正規(guī)的治療，非正規(guī)的治療場所不僅無法令患者痊愈，還會(huì)令患者的病情加重，乃至威脅生命，切記!因此，有人建議銀屑病患者寧可不治不可亂治，這是有道理的。

　　其次，這是建立在選擇了正規(guī)治療的基礎(chǔ)上的?；颊咭袷蒯t(yī)囑，積極鍛煉身體，適當(dāng)增加睡眠時(shí)間，進(jìn)行合理的忌口等等。說出來容易，做起來太難。雖然只是鍛煉身體，有好多患者都無法堅(jiān)持，得不到長期的鍛煉，體質(zhì)如何能夠提高？增強(qiáng)抗病能力也只是紙上談兵了。這絕不是醫(yī)者在推卸責(zé)任，把責(zé)任推到虛無飄渺的鍛煉上。身體的鍛煉，體質(zhì)的提高是治療銀屑病非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，缺其不可。可能患者無法理解，為什么鍛煉身體會(huì)在治療銀屑病的過程中，占有如此大的比重。這正是無法攻克此項(xiàng)醫(yī)學(xué)難關(guān)造成的，藥物無法根除銀屑病，只能依靠患者自身的抗病能力來抵御銀屑病。體質(zhì)增強(qiáng)了，戰(zhàn)勝銀屑病就不在話下了。

　　最后，也是極為關(guān)鍵的?；颊咭欢ㄒ３州p松的心態(tài)。這同鍛煉身體一樣，是保證治療效果并最終戰(zhàn)勝銀屑病的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。銀屑病是一種身心疾病，在某種程度上講，心靈上的傷害要比身體上的傷害還要厲害，因此，輕松的心態(tài)就顯得非常的重要。如果只是將身體上的皮損去除，沒有撫平心靈上的創(chuàng)傷，這不是真正的痊愈，這種痊愈很段的時(shí)間就會(huì)復(fù)發(fā)。只有患者自己把心情放松，去治療心理上的“癬塊”，再配合身體上皮損的消退，才算是真正做到了痊愈，這種痊愈是不易復(fù)發(fā)的。將心理的創(chuàng)傷撫平的患者，在痊愈后能夠維持十幾年甚至幾十年不復(fù)發(fā)。

　　牛皮癬是一種不具備傳染性，但是反復(fù)復(fù)發(fā)的疾病，如何讓牛皮癬患者擺脫病魔的困擾，使患者徹底康復(fù)，一直是世界醫(yī)學(xué)界所關(guān)注的課題。大多數(shù)牛皮癬患者都是采用中醫(yī)治療。牛皮癬患者不僅需要身體上的治療，還需要平時(shí)注意養(yǎng)生，皮癬患者的在飯后的養(yǎng)生尤為重要。

　　牛皮癬患者的飯后養(yǎng)生做到以下幾點(diǎn)：

　　1、牛皮癬患者飯后不宜馬上吃冷飲。因?yàn)檫@樣很容易造成積食、腹脹，次數(shù)多了便會(huì)引發(fā)消化不良。同時(shí)，大量冷飲食品會(huì)稀釋胃液，降低胃酸的殺菌能力，一些腸道致病菌就容易通過胃進(jìn)入腸道，使人得痢疾、傷寒、腸炎等疾病。

　　2、牛皮癬患者在吃飯之后宜欣賞音樂。柔和輕快的音樂，乃至賞心悅目的環(huán)境，都可以作為一種良性刺激而通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)人體的消化吸收功能。

　　3、牛皮癬患者在飯后不宜喝茶。它不僅會(huì)導(dǎo)致消化不良，還有可能增加患結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)，因此民間也有“飯后喝茶等于喝毒藥”的說法。

　　牛皮癬嚴(yán)重影響廣大患者的身心健康，牛皮癬的養(yǎng)生之道已經(jīng)成為大家所重視的話題。牛皮癬患者注意以上的飯后養(yǎng)生不僅對(duì)身體有益，對(duì)治療牛皮癬有很大的好處。牛皮癬患者應(yīng)引起重視。