在一項(xiàng)針對(duì)338例牛皮癬患者進(jìn)行的自然環(huán)境因素調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有22.5%的牛皮癬患者發(fā)病與低度潮濕有明顯的關(guān)系。在另一項(xiàng)針對(duì)223例牛皮癬患者的調(diào)查研究中也證實(shí)，家庭居住環(huán)境對(duì)多因素、復(fù)雜性牛皮癬的發(fā)病有著不容忽視的作用。

　　原因是潮濕的環(huán)境容易孕育病毒、細(xì)菌的滋生，這自然而然也就成為了牛皮癬滋長(zhǎng)的溫床。長(zhǎng)期處在潮濕環(huán)境中，皮膚容易浸漬、糜爛，利于細(xì)菌大量繁殖，引起皮膚感染而發(fā)病。此外，研究發(fā)現(xiàn)，潮濕能刺激表皮DNA合成，并能增強(qiáng)這一合成反應(yīng)，從而導(dǎo)致表皮增生，誘發(fā)牛皮癬。

　　另外調(diào)查顯示，受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的患者也較多。這是因?yàn)殚L(zhǎng)期受風(fēng)寒侵襲，容易受涼，對(duì)皮膚也會(huì)形成刺激，使身體抵抗力下降，進(jìn)而引起發(fā)病。

　　做好日常保健工作預(yù)防牛皮癬發(fā)病

　　調(diào)查中，大多數(shù)牛皮癬患者的居住環(huán)境都是在一層、地下室或者潮濕的平方，而住在二層樓以上的牛皮癬患者，其臥室基本不在陽(yáng)面。此外，居住房間過(guò)小、通風(fēng)換氣太差也是導(dǎo)致尋常型牛皮癬發(fā)病與復(fù)發(fā)的重要因素。

　　因此在選擇住房時(shí)，盡量避免入住潮濕的房子，臥室最好選擇朝陽(yáng)，而且房間的使用面積要大，通風(fēng)要好，可以幫助減少牛皮癬的發(fā)生。如果改變居住環(huán)境很難，還可以選擇其他方法進(jìn)行改善，例如經(jīng)常通風(fēng)、曬被子，這些都是殺菌消毒的好辦法。

　　此外，長(zhǎng)期居于陰暗潮濕環(huán)境的人群應(yīng)該要注意避寒，天氣寒冷時(shí)需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后如果汗淋淋的，最好休息止汗后，用溫水洗澡，切不可使用涼水沖洗，以免激發(fā)牛皮癬。

　　牛皮癬患者指甲的病變各式各樣，與灰指甲有一定的相似之處，一般患者很難將牛皮癬甲損與灰指甲區(qū)分開來(lái)。有些牛皮癬患者將甲損按灰指甲進(jìn)行醫(yī)治，不僅不能治好甲損，反而會(huì)使牛皮癬的病情加重。因此，患者朋友們認(rèn)識(shí)牛皮癬甲損和灰指甲的區(qū)別很重要。

　　一般牛皮癬甲損都出現(xiàn)在患者得了牛皮癬之后，而不會(huì)只以指甲病變的形式出現(xiàn)。而灰指甲一般病變集中在指甲上，可單個(gè)或多個(gè)指甲受累。實(shí)際上，牛皮癬甲損與灰指甲還是有很大區(qū)別的。

　　一、發(fā)病部位

　　當(dāng)牛皮癬患者出現(xiàn)甲損時(shí)，一般也在身體的其他部位也會(huì)出現(xiàn)牛皮癬癥狀，一般是雙手同時(shí)發(fā)生，所受到損害的指甲也數(shù)目不等，病情的嚴(yán)重程度也不同。而灰指甲則不同，病變集中在指甲上，一般以1－2個(gè)指甲開始發(fā)病，重者全部指甲均可罹患。

　　二、癥病癥狀

　　當(dāng)牛皮癬患者在發(fā)生甲損時(shí)，會(huì)先在指甲上出現(xiàn)一些針刺的小凹陷，成頂針狀，甲板可能變色增厚或與甲床分離?；抑讣椎幕景Y狀是指甲板有縱行的白色條紋穿過(guò)弧影部，以后白色消逝，呈暗色條紋且有縱嵴，指甲板變脆易裂，條紋達(dá)指甲游離緣處可呈V行切跡，有時(shí)可伴遠(yuǎn)端指甲下增厚。

　　三、傳染與不傳染

　　關(guān)于牛皮癬患者可以放心的是，雖然在發(fā)生疾病時(shí)同時(shí)會(huì)有甲損的發(fā)生，但是它并不具有傳染性，牛皮癬在指甲上的癥狀顯示，做檢察時(shí)無(wú)真菌感染。而灰指甲則不同，灰指甲是由一大類稱做病原真菌的微生物感染引起的，具有傳染性。

　　有針對(duì)性治療才是關(guān)鍵

　　患者需要注意的是，雖然有的牛皮癬甲損很像是真菌侵襲造成的“灰指甲”，尤其是一些伴有真菌感染的指甲，在檢查時(shí)常由于真菌陽(yáng)性反應(yīng)而給予制菌藥，但結(jié)果療效不理想，而針對(duì)牛皮癬治療才是關(guān)鍵。

　　如今人們的生活在忙碌和壓力中度過(guò)，所以很多人們都處于亞健康狀態(tài)，因此專家提醒大家。想要健康，好的生活習(xí)慣和好的心態(tài)是最重要的，尤其對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，切不可熬夜和給自己太大的壓力。積極配合醫(yī)生治療。