夏季來臨，人體接受陽光照射的時間也變長，此時正是光敏性牛皮癬的高發(fā)季節(jié)。加上天氣逐漸炎熱，很多患者食欲下降，心情浮躁且易怒，更會加重病情。牛皮癬患者在夏季有一些生活禁忌，使其不能像一般人那樣“清涼一夏”。

　　禁忌一不宜多吃冷食

　　炎熱的夏季，人體的消耗量會很大，出汗也會很多，冷飲冰棒之類是“解暑利器”。然而，大量喝冷飲不但不會起到降溫的作用，還會使熱感持續(xù)，使出汗量增多，對于牛皮癬患者來說，這樣會加重皮損癥狀。

　　另外，如果胃腸受到冷食的刺激，會使其蠕動加快，縮短食物在小腸里的停留時間，影響人體對食物營養(yǎng)的吸收。

　　禁忌二不宜熬夜

　　夏季晝長夜短，氣溫又高，人的新陳代謝旺盛，消耗量也大，容易疲勞、困乏。牛皮癬患者如果休息得很晚，機體就會處于免疫力低下的狀態(tài)，不利于病情的緩解。

　　禁忌三不宜洗澡過勤

　　夏季出汗較多，人們基本上每天都要沖涼好幾次。但是對于牛皮癬患者來說，洗澡過于頻繁，反而會損傷皮膚的屏障系統(tǒng)，使皮膚免疫力下降。在洗澡的過程中，患者也不宜用力搓皮屑，這樣只會加速表皮細胞的分裂使皮屑產(chǎn)生得更多。

　　雖然夏季牛皮癬高發(fā)，但患者還是可以通過多做有氧運動，增強自身免疫力，防止疾病發(fā)作或復(fù)發(fā)。由于高溫天氣，建議牛皮癬患者多在室內(nèi)活動，避免紫外線對身體的損傷，減少中暑風(fēng)險。

　　牛皮癬，像一塊想甩卻甩不開的黏人膏藥，牢牢實實地長在牛皮癬患者的身上，難以治愈的特性讓患者焦急、無助。特別是在炎熱的夏天，牛皮癬更容易死灰復(fù)燃，專家指出，夏日室內(nèi)、室外溫差大導(dǎo)致牛皮癬病情容易起伏，而且有患者在無意中使用過多高劑量類固醇藥物，令病情惡化。牛皮癬患者如何安全用藥呢？這是每個牛皮癬患者都必須知道的知識，下面小編就來匯總牛皮癬的用藥知識。

　　1.局部治療為主要療法

　　皮損面積不是很大者，一般采用局部治理法。局部治療可作為牛皮癬的主要療法，但皮損面積較大時，應(yīng)配合系統(tǒng)或/和紫外線治療。局部治療的藥物種類較多，可以單獨使用，也可多種外用藥物聯(lián)合使用。

　　2.刺激性藥物帶來反作用

　　在治療牛皮癬的時期，強行使用刺激性藥物很可能會起到反作用的效果，誤用刺激性藥物會使皮損擴大，甚至誘發(fā)紅皮病或膿皰型牛皮癬。

　　3.靜止期使用作用強、滲透性好的藥物

　　初用時濃度宜低，以后酌情增加，皮損基本消退后，亦可改用濃度低的藥物鞏固治療。若皮損廣泛，外用藥吸收較多時也易引起中毒，宜將皮損化區(qū)分別搽以不同的藥物或經(jīng)常更換不同的藥物。

　　4.好轉(zhuǎn)時也要繼續(xù)鞏固治療

　　時刻預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)，使用外用藥物治療的目的是治愈牛皮癬的每次發(fā)作，且盡可能延長其緩解期。為防止和減少復(fù)發(fā)，延長緩解期，在皮損消退、臨床痊愈時，不應(yīng)馬上停止治療，應(yīng)該繼續(xù)鞏固治療1~2個月。

　　5.不愿意使用外涂治療藥物

　　多數(shù)牛皮癬患者主要是通過外涂藥物進行治療，但夏日藥膏涂抹皮膚后黏稠感覺特別明顯，有些藥膏甚至散發(fā)異味，使得不少患者在夏日減少或者拒絕使用藥物，導(dǎo)致病情惡化。