牛皮癬患者禁食菠蘿

　　江西讀者王先生問(wèn)：我兒子33歲，患牛皮癬三四年了，頭、腳、腿上都有，最近越生越多。請(qǐng)問(wèn)治牛皮癬有什么好辦法？

　　南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科教授賴梅生解答：牛皮癬即尋常型銀屑病，目前尚不能根治。根據(jù)您所描述的情況，建議中西醫(yī)結(jié)合治療，其中長(zhǎng)期看中醫(yī)皮膚科調(diào)理，改善體質(zhì)很有必要。由于個(gè)人體質(zhì)不同，具體方藥需要面診，詳細(xì)了解情況后再制定。一般情況下，中藥外敷+高能紫外線+藥膏外涂能起到不錯(cuò)的效果。外治法也應(yīng)該根據(jù)表?yè)p的情況來(lái)調(diào)整，比如皮損潮紅時(shí)可用膚痔清軟膏；皮損肥厚時(shí)，可短期外用復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏1~2周，之后換溫和的膏藥；皮損鮮紅時(shí)，可外涂紫草油；局限性肥厚皮損可貼曲安奈德貼膏。當(dāng)然，對(duì)于這種頑固的牛皮癬希望您能到正規(guī)醫(yī)院診治，不建議私下嘗試自療。

　　平時(shí)護(hù)理需要注意以下幾個(gè)方面：1.禁止抓撓患處；2.不可用熱水、肥皂燙洗患處；3.飲食要忌口，避免進(jìn)食菠蘿、榴蓮、酒、竹筍、牛肉、鵝肉等易引起皮膚瘙癢的食物；4.保持心情舒暢平和，減輕壓力；5.不可過(guò)于勞累；6.注意保暖，預(yù)防感冒；7.堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。

　　牛皮癬患者夏季生活有禁忌

　　夏季來(lái)臨，人體接受陽(yáng)光照射的時(shí)間也變長(zhǎng)，此時(shí)正是光敏性牛皮癬的高發(fā)季節(jié)。加上天氣逐漸炎熱，很多患者食欲下降，心情浮躁且易怒，更會(huì)加重病情。牛皮癬患者在夏季有一些生活禁忌，使其不能像一般人那樣“清涼一夏”。

　　禁忌一不宜多吃冷食

　　炎熱的夏季，人體的消耗量會(huì)很大，出汗也會(huì)很多，冷飲冰棒之類是“解暑利器”。然而，大量喝冷飲不但不會(huì)起到降溫的作用，還會(huì)使熱感持續(xù)，使出汗量增多，對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，這樣會(huì)加重皮損癥狀。

　　另外，如果胃腸受到冷食的刺激，會(huì)使其蠕動(dòng)加快，縮短食物在小腸里的停留時(shí)間，影響人體對(duì)食物營(yíng)養(yǎng)的吸收。

　　禁忌二不宜熬夜

　　夏季晝長(zhǎng)夜短，氣溫又高，人的新陳代謝旺盛，消耗量也大，容易疲勞、困乏。牛皮癬患者如果休息得很晚，機(jī)體就會(huì)處于免疫力低下的狀態(tài)，不利于病情的緩解。禁忌三不宜洗澡過(guò)勤

　　夏季出汗較多，人們基本上每天都要沖涼好幾次。但是對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，洗澡過(guò)于頻繁，反而會(huì)損傷皮膚的屏障系統(tǒng)，使皮膚免疫力下降。在洗澡的過(guò)程中，患者也不宜用力搓皮屑，這樣只會(huì)加速表皮細(xì)胞的分裂使皮屑產(chǎn)生得更多。

　　雖然夏季牛皮癬高發(fā)，但患者還是可以通過(guò)多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力，防止疾病發(fā)作或復(fù)發(fā)。由于高溫天氣，建議牛皮癬患者多在室內(nèi)活動(dòng)，避免紫外線對(duì)身體的損傷，減少中暑風(fēng)險(xiǎn)。