南寧中山醫(yī)院皮膚科專家指出,引起女性脫發(fā)的原因有,如遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力影響等都可能導(dǎo)致脫發(fā)。
根本原因是前額和頭頂部的頭發(fā)含有雄性激素受體,與體內(nèi)的雄性激素結(jié)合之后導(dǎo)致的毛囊萎縮和壞死,造成的脫發(fā)。
要知道女人一生中最易脫發(fā)的幾個時期,也是預(yù)防脫發(fā)的關(guān)鍵時期。
1.產(chǎn)后:由于懷孕時體內(nèi)分泌出大量的女性荷爾蒙,所以頭發(fā)有充足的成長激素。而產(chǎn)后由于荷爾蒙分泌突然減少,頭發(fā)自然而然就會大量脫落。
2.高燒:高燒也會損壞發(fā)根組織,使頭發(fā)大量脫落,特別是持續(xù)高燒,對發(fā)根的損壞尤為厲害。
3.壓力:現(xiàn)代社會快節(jié)奏的生活和競爭的激烈,易使人背負沉重的壓力。對此,要及時卸下重負,讓自己徹底放松起來,才能促進健康頭發(fā)的保養(yǎng)。
4.節(jié)食:節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補給,頭發(fā)如缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,最后的結(jié)果必然導(dǎo)致大量脫發(fā)。因此,要均衡營養(yǎng),不要盲目節(jié)食減肥。
5.避孕藥:長期服用避孕藥的女性也會出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,一旦停服,脫發(fā)癥狀可消失。
6.燙發(fā)、染發(fā)過頻:頻繁地燙發(fā)和漂染,會對頭發(fā)造成損害以至脫發(fā)。因此,不可燙發(fā)過頻或濫用染發(fā)劑。
7.發(fā)型影響:扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮,以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶,長久都會損害發(fā)根造成脫發(fā)。
8.疾病影響:某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變都可引起脫發(fā)。
南寧中山醫(yī)院皮膚科專家介紹到,經(jīng)常脫發(fā)的人體內(nèi)常缺鐵,可以多吃鐵質(zhì)豐富的食物,補充植物蛋白,如豆類、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
每位女性都希望自己的頭發(fā)能夠烏黑發(fā)亮,如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的脫發(fā)問題,就要到專業(yè)的皮膚科排查病因,對癥治療,才能擁有健康的頭發(fā)!
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