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蕁麻疹日常生活的禁忌需要知道

2017-01-13 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:蕁麻疹的癥狀是皮膚發(fā)紅、腫、搔癢。原因各式各樣如下所示,也有許多個案原因不明。紅腫呈大塊而且可能出現(xiàn)在身體任何部位,癥狀很強烈而急發(fā)稱為急性蕁麻疹。

  日常生活有哪些禁忌:

  不要去抓:一般人對于皮膚癢的直覺反應都是趕緊用手去抓,可是你可能不知道,這個動作不但不能止癢,還可能越抓越癢,主要是因為當你對局部抓癢時,反而讓局部的溫度提高,使血液釋出更多的組織胺(過敏原),反而會更惡化。

  不要熱敷:有些人癢到會想用熱敷,雖然熱可以使局部的癢覺暫時不那麼敏感,但其實反而是另一種刺激,因為熱會使血管擴張,釋出更多的過敏原,例如浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被里保暖過渡都很有可能引發(fā)蕁麻疹。

  避免吃含有人工添加物的食品,多吃新鮮蔬果。油煎、油炸或是辛辣類的食物較易引發(fā)體內(nèi)的熱性反應的食物少吃。

  蕁麻疹因為是體質(zhì)性的問題,根治不易,過去也有許多人因為對藥物治療的反應不好,持續(xù)的復發(fā),只好放任它,不管如何,有蕁麻疹體質(zhì)的人都應該學習如何與它共處,才是根本之道,除了避免接觸過敏原之外,日常的調(diào)養(yǎng)也要注意幾個原則:

  多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命c與b群,或是b群中的b6。

  一、勿服食可疑食品或藥品,并留心排便正常與否

  蕁麻疹的癥狀是皮膚發(fā)紅、腫、搔癢。原因各式各樣如下所示,也有許多個案原因不明。紅腫呈大塊而且可能出現(xiàn)在身體任何部位,癥狀很強烈而急發(fā)稱為急性蕁麻疹。全身出疹子,大約一段時間可能幾小時,也可能需幾天才會消除。而慢性的蕁麻疹,癥狀;較輕也只出現(xiàn)在局部。可能持續(xù)一個月到一年之久的長時間。治療的方法是注射或內(nèi)服抗組織胺或抗過敏劑,癥狀可以減輕些。

  二、若是魚蝦類食物所致可用紫蘇

  若是因為吃魚、蝦、蟹而出現(xiàn)蕁麻疹,可以食用大量新鮮的紫蘇葉,可者飲用紫蘇葉的煎煮汁。作法是以干燥后的紫蘇葉5克加上200克的水煎煮而成。

  三、慢性蕁麻疹可以用芝麻治療

  皮膚容易起蕁麻疹的人,可以常食用芝麻,以改善體質(zhì),增強體力,強化肌膚,不現(xiàn)容易出疹子。常吃黑芝麻醬效果良好。

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