大部分MM都希望自己的肌膚白皙無暇，可是色斑的出現(xiàn)總是打破了MM們的美夢，該如何美白祛斑?其實(shí)生活中很多習(xí)慣都將影響美白祛斑的效果，改掉最常見三大壞習(xí)慣刻不容緩!在養(yǎng)成良好習(xí)慣的同時(shí)，做好肌膚的夜間保養(yǎng)可以有更好的美白祛斑效果哦，讓小編來介紹一下吧。

　　壞習(xí)慣一：忽略日常防曬

　　有的MM以為防曬工作是在陽光明媚的天氣時(shí)外出才需要做的，有的甚至是在出門前一刻才涂防曬霜，其實(shí)這是完全錯(cuò)誤哦!大部分色斑的產(chǎn)生就是因?yàn)楣饫匣鸬?，即使沒有陽光的天氣，大氣中的紫外線還是會(huì)傷害皮膚，容易產(chǎn)生色斑，因此，日常防曬是很重要的，即使是在秋冬季節(jié)，也不忽視防曬工作，防曬能有效防止色斑的生成。

　　壞習(xí)慣二：不注重皮膚清潔&卸妝不徹底

　　日常生活中的粉塵以及生活用品如洗衣粉會(huì)使我們的皮膚受到傷害，長時(shí)間不做好皮膚的清潔，這些有害物質(zhì)就會(huì)一直停留在臉上，從而產(chǎn)生色斑。一定要養(yǎng)成早晚都堅(jiān)持使用清潔產(chǎn)品洗臉的好習(xí)慣。

　　很多MM平時(shí)都愛化妝，有的甚至偏愛濃妝，但是化妝品中含有較多金屬成分，化學(xué)成分具有吸光作用，因此如果化妝品長期停留在臉上，很容易產(chǎn)生色素沉淀，形成色斑。因此每次化妝后都需要對(duì)皮膚進(jìn)行徹底的清潔。建議先用專業(yè)卸妝的產(chǎn)品卸妝，然后再用日常的臉部清潔用品再次清潔，保證清潔徹底，底妝無殘留。

　　壞習(xí)慣三：美白工作做過頭

　　很多MM腦子里面會(huì)有個(gè)念頭，認(rèn)為只要用越多的美白產(chǎn)品，皮膚就能越來越白皙。但其實(shí)過分地美白會(huì)讓我們的皮膚“吃不消”，頻繁使用美白產(chǎn)品或者美白療程會(huì)使皮膚變薄，角質(zhì)層脫離，脆弱的皮膚遇到陽光就很容易起紅疹，色素沉淀將更加嚴(yán)重!所以美白是不能急于求成的。

　　美白祛斑夜間保養(yǎng)秘訣

　　利用晚上這個(gè)養(yǎng)膚階段，在睡前注重皮膚保養(yǎng)，能夠讓美白祛斑達(dá)到事半功倍的效果!

　　秘訣1、睡前清潔皮膚洗出美白滑嫩

　　白天的工作，不僅大腦消耗大，對(duì)肌膚養(yǎng)分的損耗也是很大的?？諝饫锏幕覊m，電腦的輻射，不為人知的細(xì)菌，會(huì)導(dǎo)致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光，是美白大敵。因此睡前最好是使用具有美白保濕效果的洗面奶清潔面部。

　　秘訣2、護(hù)膚品中不能少了爽膚水

　　很多MM都忽視爽膚水這一步基礎(chǔ)護(hù)膚步驟，認(rèn)為沒有多大用處，這是相當(dāng)錯(cuò)誤的!實(shí)際上爽膚水有很好的清潔補(bǔ)水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產(chǎn)品的殘余，同時(shí)促進(jìn)肌膚對(duì)下一步產(chǎn)品的吸收能力，肌膚水潤自然就顯得更加白嫩了，反之，缺水的肌膚會(huì)惡化色斑，因此爽膚水是必不可少的。

　　秘訣3、美白精華是祛斑關(guān)鍵

　　美白祛斑的制勝法寶就在于美白精華，徹底清潔肌膚后，需讓肌膚吸收最充足的營養(yǎng)。夜間美白可使用淡斑精華露，讓肌膚在享受美容覺時(shí)好好吸收美白精華。