美白淡斑茶藥茶

　　配方：牡丹花、玫瑰花各少許。

　　制作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡，即可飲用。

　　飲用方法：每日3次。

　　藥茶功效：能美白去斑，適合面部黃氣重、有色素沉著的人。

　　白雪公主茶

　　藥茶配方：玫瑰花、紅茶適量。

　　制作方法：把以上2味放在杯中用開水沖泡后，即可飲用。

　　飲用方法：每日3次。

　　藥茶功效：有緩和情緒、養(yǎng)顏美容的功效，可以調(diào)血氣、和胃養(yǎng)肝、美白祛斑。

　　美白小竅門：

　　1、在睡覺前，可以貼幾分鐘的黃瓜片，一個月下來，您的臉就會白嫩光滑。

　　2、睡前可以用化妝水浸透化妝棉，然后把化妝棉敷在臉上20分鐘，每周3次，那么您的皮膚就會有想不到的清透水亮。

　　3、每天起床后堅持喝2大杯水，其中一杯加一些食鹽，就可以起到清理腸胃的作用。

　　4、出門前一定要擦防曬霜和隔離霜，并且回到家后要記得立即卸妝。

　　5、洗臉的時候，可以采取冷熱交替的洗法，這樣不僅僅可以讓肌膚保持干凈，還能讓毛細(xì)孔變小、變細(xì)。

　　6、每天都要多喝水，不可熬夜，并且少吃油炸類的食品，這樣才能保持皮膚的清潔。

　　7、據(jù)醫(yī)學(xué)報道，陽光中的紫外線特別強(qiáng)，所以我們?yōu)榱嗣腊椎男枰诓练罆袢榈臅r，還要打傘，戴太陽帽，即使是在陰天，要采取防曬的措施。

　　8、想要美白的人，可以經(jīng)常喝薏仁粉茶。且薏仁粉還葦有對身體減肥的效果。