對于愛美的每個mm們來說,臉上的色斑大大小小的耗在我們的臉上,嚴重影響了我們的美觀。然而祛斑一直是美容難題,現(xiàn)在小編就給你介紹幾種有效的食療方讓您輕輕松松祛除雀斑。讓你安全健康祛掉臉上斑斑點點,擁有潔白無暇肌膚。
◎美容食物:黑木耳紅棗湯
祛斑指數(shù):★★★★★
用料:黑木耳30克,紅棗20枚
做法:將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。
用法:每日早、晚餐后各一次。
tips:經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑。
◎養(yǎng)生美容食療:西紅柿汁
祛斑指數(shù):★★★★★
用料:西紅柿
用法:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿。
tips:對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”??梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
◎皮膚保養(yǎng)食療:胡蘿卜汁
祛斑指數(shù):★★★★★
用料:新鮮胡蘿卜
做法:將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升。
用法:每天早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。
tips:每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。胡蘿卜含有豐富的維生素a原,它在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
◎養(yǎng)生美容食療:黃瓜粥
祛斑指數(shù):★★★★
用料:大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克
做法:1、將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。
2、鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,大火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味。
用法:一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
tips:經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、美白護膚。
◎美白食物:檸檬冰糖汁
祛斑指數(shù):★★★★★
用料:檸檬,冰糖適量。
做法:將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。
tips:檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
適宜有黃褐斑的成年女性 ,祛黃褐斑。
健客價: ¥180養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥98活血化瘀,祛風消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
健客價: ¥86千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 氨甲環(huán)酸片: 1、用于全身纖溶亢進所致的出血,如白血病、再生不良性貧血、紫癜等,以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進所致異常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價: ¥618養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥1180養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥2400養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥558千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 復(fù)方木尼孜其顆粒:調(diào)節(jié)體液及氣質(zhì),為四種體液的成熟劑。
健客價: ¥793活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥55免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價: ¥238免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價: ¥418免疫調(diào)節(jié)、美容(祛黃褐斑)。
健客價: ¥1138活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥166疏風清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價: ¥115疏風清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價: ¥45美容(祛黃褐斑)。
健客價: ¥133活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥79.8活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥55阻礙黑色素生成,易被皮膚吸收的成分,能達到極好的祛斑效果,同時抑制黑色素的形成,淡化已形成的黑色素及色斑,保護肌膚,提供完善的全日滋潤凈白,令肌膚白皙柔嫩富有彈性。
健客價: ¥2491、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護心腦3、護眼、抗過敏、提供免疫力
健客價: ¥239絲白祛斑軟膏:活血化瘀,祛風消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。 玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥781.絲白祛斑軟膏:活血化瘀,祛風消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。 2.玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥156適宜有黃褐斑的成年女性 ,祛黃褐斑。
健客價: ¥95