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快來(lái)看看這些中醫(yī)怎么徹底除斑的

2017-01-04 來(lái)源:美白護(hù)膚祛斑  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:針灸的主穴取三陰交、足三里、曲池。配穴取肝俞、腎俞、膈俞、心俞血海、大椎、命門、脾俞等。得氣后施以平補(bǔ)平瀉手法。

  多吃大棗能祛斑

  中國(guó)民間更有“一日吃三棗,終生不顯老”的說(shuō)法,大棗中所含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等物質(zhì)能促進(jìn)皮膚細(xì)胞代謝,防止色素沉著也就是能防止痘印和色斑的產(chǎn)生,還有抗衰老的作用

  經(jīng)絡(luò)按摩祛斑法

  具體操作步驟:

  在腿部?jī)?nèi)側(cè)自上而下地做局部輕按摩,重復(fù)5次;在雙膝內(nèi)側(cè)的凹陷部位,每3秒鐘用大拇指按壓5次;在左右肩胛骨之間自上而下地做直線按摩,然后從中間向外側(cè)作局部按摩,重復(fù)10次;用食指、中指、無(wú)名指的指腹,沿面部從下頦開(kāi)始,按照下頦、口角、鼻側(cè)、眼黑珠、前額、臉側(cè)的順序,周而復(fù)始地按摩,重復(fù)5次。

  針灸治療祛斑法

  針灸的主穴取三陰交、足三里、曲池。配穴取肝俞、腎俞、膈俞、心俞血海、大椎、命門、脾俞等。得氣后施以平補(bǔ)平瀉手法。

  小貼士:

  這種祛雀斑的方法對(duì)手法要求很高,自己可能無(wú)法精確操作,所以建議找專業(yè)的中醫(yī)來(lái)做。

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