秋季別讓皮膚病找上門

2017-01-04 來源：榆林皮膚病醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：皮膚病往往與氣候的溫度和濕度及人們的精神、飲食等因素有關(guān)。秋季應(yīng)注意預(yù)防以下幾種季節(jié)性皮膚病。

　　皮膚病往往與氣候的溫度和濕度及人們的精神、飲食等因素有關(guān)。冬季應(yīng)注意預(yù)防以下幾種季節(jié)性皮膚病。

　　皮膚瘙癢癥

　　冬季的天氣干燥，皮膚也會干燥，很容易出現(xiàn)皮膚瘙癢，經(jīng)常撓抓，易導(dǎo)致皮膚發(fā)炎、抓痕，引發(fā)濕疹、脫屑、皮膚變薄，甚至細(xì)菌感染，多發(fā)生在大腿內(nèi)側(cè)、小腿伸側(cè)及關(guān)節(jié)周圍等處。老年人為多見，干性膚質(zhì)的人也容易出現(xiàn)，并常在洗澡后出現(xiàn)。

　　對于皮膚瘙癢，不要出現(xiàn)瘙癢就想抓撓，平時不要用熱水燙洗，洗澡時水溫不超過32攝氏度，沐浴時不宜用肥皂等脫脂作用強(qiáng)烈的洗滌劑，避免搓擦；居室空氣盡量濕潤；避食辛辣刺激性食物，必要時可用藥物止癢，生活中盡量減少情緒激動。另外，茶葉里含有豐富的微量元素錳，可保護(hù)皮膚，提倡每天適量飲茶。

　　冬季皮炎

　　冬季皮脂腺、汗腺分泌減少，加上空氣干燥，皮膚失去水分，皮下末梢神經(jīng)受到刺激后就會產(chǎn)生皮炎，老年人皮脂腺功能減退，皮膚更新功能下降，更易患此病。對于皮炎，應(yīng)使用加濕器、養(yǎng)植花草植物調(diào)節(jié)室內(nèi)環(huán)境濕度，緩解皮膚缺水狀況。洗澡不要過勤，水不要太燙，否則都會使皮脂腺汗腺分泌物組成的天然保護(hù)膜丟失，皮膚丟失較多水分，少吃蝦、蟹、牛肉、羊肉等食物。如果因?yàn)槟承┫忍煨贼~鱗病、習(xí)慣性便秘、糖尿病、膽囊炎等引起的，就要及時就診。同時，內(nèi)衣要穿質(zhì)軟、寬松，舒適，純棉制品最好。

　　手足皸裂

　　也是一種冬季常見皮膚病。這種病和遺傳有關(guān)，缺乏維生素人群也容易患此皮膚病。對于手足皸裂，應(yīng)注意防寒保暖，保護(hù)手部、足部，衣服鞋襪要寬松干燥。如果出現(xiàn)皸裂，因?yàn)榛疾〉胤浇琴|(zhì)層較厚，康復(fù)起來需要較長時間，可涂抹皮膚防裂劑或防裂膏，過敏性體質(zhì)的人還要補(bǔ)充維生素，減少酸堿化學(xué)產(chǎn)品對皮膚的接觸。

　　寒冷性蕁麻疹

　　冬季氣候寒冷，身體遇冷后全身出現(xiàn)瘙癢和紅斑、風(fēng)團(tuán)，有的患者僅在身體接觸冷的暴露部位，如面部、手部等出現(xiàn)上述反應(yīng)。一般在遇冷后幾分鐘出現(xiàn)反應(yīng)，遇熱后二十分鐘左右會自然消退，不留痕跡，再次遇冷后會反復(fù)發(fā)作，有的患者奇癢難忍。對于寒冷性蕁麻疹應(yīng)注意保暖，身體的暴露部位如面部、脖子和手部等應(yīng)該戴上帽子、手套。身體其他部位也應(yīng)注意保暖，避免冷風(fēng)和冷水等直接刺激。調(diào)整飲食習(xí)慣，盡量避免進(jìn)食魚、蝦、蟹、羊肉等高蛋白和辛辣、酒等刺激性食品。同時要加強(qiáng)體育鍛煉，適應(yīng)寒熱的變化。

　　濕疹

　　是由副交感神經(jīng)興奮引起體內(nèi)免疫功能發(fā)生變化導(dǎo)致的皮膚炎癥反應(yīng)，是一種常見的皮膚病。寒冷干燥的冬季，由于人們保濕劑使用得多，外用洗滌劑及護(hù)膚品用得也較多，又常常吃些辛辣食物來御寒，因此，患濕疹的病人較多。預(yù)防上，要避免使用熱水及堿性洗液，不要過度搔抓患處，少吃辛辣刺激食物，保持皮膚清潔等。