女人的臉上特別容易長雀斑,雀斑長起來容易,可是要去掉它還真不是件容易的事情。雖說有很多護(hù)膚品都說有美白祛斑的功效,不過用起來的效果還真是不太理想,再說了,大多數(shù)的祛斑產(chǎn)品都是含有一些對皮膚不好的化學(xué)成份,所以用起來還是很不放心的。
斑要祛除沒錯,不過一定要選擇純天然對皮膚完全沒有副作用的祛斑方法,這才是王道。有研究表明,黃褐斑的形成與孕期飲食有著密切關(guān)系,如果準(zhǔn)媽媽的飲食中缺少一種名為谷胱甘肽的物質(zhì),皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性就會增加,引起黃褐斑可能性就會增加。
臉上有雀斑,雖不是什么大問題,但對于愛美的女性來說,可是美貌的致命傷,若是夏日不注意防曬,斑點(diǎn)更明顯。下面為您介紹去雀斑最有效的方法,長期堅持,還你光滑美白肌膚,做個零斑點(diǎn)的美女!
1、補(bǔ)充營養(yǎng)
營養(yǎng)對肌膚很重要,要多喝水、多喝湯,多吃水果,當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。另外,夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。平時使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
2、每天用淘米水洗臉
淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢,其中的維生素B、E也可幫助去污。
3、青瓜敷臉
每天潔面后,用新鮮的青瓜切成薄薄的切片,敷在臉上十五分鐘左右,可以美白肌膚,淡化雀斑,長期堅持,就可以看到明顯的效果了。
4、勤涂防曬產(chǎn)品
日曬是斑點(diǎn)的罪魁,皮膚上的斑點(diǎn)并不是年齡問題,而是長期不注意防曬保護(hù)的結(jié)果。只要檢查一下自己的身體,你就會明白這個道理。不太見陽光的部位,比如腹背和手臂內(nèi)側(cè),比經(jīng)常曬太陽的部位較少有斑點(diǎn);不加防護(hù)的日曬或者隱性日曬是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因,因此預(yù)防和減少皮膚色斑的最主要方法就是每天勤涂防曬產(chǎn)品。出門之前要提前抹好防曬霜,陽光強(qiáng)烈時撐一把防紫外線的遮陽傘,或者是戴上遮陽帽,盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
5、進(jìn)行曬后修復(fù)工作
白天防曬是不夠的,晚上還要記得做好修復(fù)工作。晚上回到家,選用鎮(zhèn)靜肌膚的面膜敷臉,以便讓肌膚補(bǔ)充充足的水分,隨后,還要記得涂抹曬后修復(fù)霜,才能讓肌膚得到更好的保護(hù)哦!
6、按摩祛斑
每天堅持以下幾個按摩步驟,也可以幫助肌膚排毒,最終預(yù)防雀斑的產(chǎn)生哦。按摩足太陽膀胱經(jīng),由足跟外上行,由上而下刺激5遍。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次,共按5~10次。在背腰中線督脈部位、由上而下推擦5遍,再以背椎為中線,用手掌分別向左右兩旁推擦10遍以上。
7、吃維生素C,提升膚色亮度
雖然每個人體內(nèi)的黑色素含量不同,每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說,如果因日曬而造成的膚色暗沉,每天堅持吃一片維生素c,雖然速度較慢,但絕對對提升膚色明亮度有好處。
8、補(bǔ)充睡眠
肌膚也要放放假,睡眠對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目
當(dāng)然,去雀斑還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,不熬夜、保持良好的情緒;科學(xué)飲食,多吃水果,飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應(yīng)注意降溫、多喝開水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分。
保濕嫩膚、卸妝柔膚、滋潤手足、潤體防干燥。
健客價: ¥11強(qiáng)效鎖水保濕、抗敏感、清爽滋潤。
健客價: ¥8用于手足皸裂。也可用于角化型手足癬引起的皸裂。
健客價: ¥15.3專為東方人膚色定制,卓越提亮暗沉膚色。隔離污染,有效阻礙黑色素,防止黑 色素生成,抗氧化。
健客價: ¥138淡斑祛黃、美白肌膚之功,又能達(dá)到滋補(bǔ)潤澤。用于黯淡、萎黃、長斑或干燥的肌膚。
健客價: ¥58被纖維細(xì)胞完全吸收,促進(jìn)細(xì)胞生長,分解皮膚黑色素,加速和重組真皮結(jié)構(gòu),形成美白、細(xì)致又有光澤的肌膚。
健客價: ¥1070減少細(xì)紋,緊致肌膚。增加肌膚的膠原蛋白、改善皮膚色澤,補(bǔ)充水份。
健客價: ¥1070遮瑕隔離、水潤防曬、美白亮膚。
健客價: ¥651.皮膚出現(xiàn)暗黃色斑,松弛無光澤,毛孔開始粗大,痘痘不斷等使女人開始顯老的變化。 2、改善皮膚狀態(tài),修復(fù)皮膚彈性 含有抗壞血酸,即維他命C,為抗體及膠原形成。組織修補(bǔ),苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質(zhì)的合成3、維持免疫功能,羥化與羥色胺,保持血管的完整,促進(jìn)非血紅素鐵吸收等所必需4、同時維生素C還具備有抗癢化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達(dá)到美白,淡斑的功效。
健客價: ¥3901、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水:富含草本精華的水,清爽保濕美白。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華乳液:保濕,滋潤,改善膚質(zhì)。 3、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜:補(bǔ)充水份和養(yǎng)份,觸碰到干渴缺水肌膚的同時,注入鮮活的本草能量,平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán),生津滋養(yǎng)。 4、百雀羚水嫩凈透精華潔面乳:清潔、補(bǔ)水、凈膚。 5、百雀羚水嫩精純眼部精華:優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量,賦活眼部肌膚。本草濃縮能
健客價: ¥4371、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水:富含草本精華的水,清爽保濕美白。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華乳液:保濕,滋潤,改善膚質(zhì)。 3、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜:補(bǔ)充水份和養(yǎng)份,觸碰到干渴缺水肌膚的同時,注入鮮活的本草能量,平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán),生津滋養(yǎng)。 4、百雀羚水嫩精純眼部精華:優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量,賦活眼部肌膚。本草濃縮能量精華還可以有效淡化干紋,細(xì)紋,魚尾紋可讓眼部水嫩有
健客價: ¥372排除腸道內(nèi)的脂肪及廢物,防止體內(nèi)脂肪堆積,清除體內(nèi)一些有害重金屬,調(diào)節(jié)血壓,通血管,降膽固醇,有助改善關(guān)節(jié)通風(fēng)癥,控制及調(diào)節(jié)體重,強(qiáng)健腎臟,減輕小便頻密現(xiàn)象,幫助食物的消化和吸收。適用人群:1想控制體重瘦身者。2體內(nèi)毒素擠壓多的都市時尚女士。3想使皮膚增白滋潤的女士。
健客價: ¥169可深入肌膚內(nèi)部,清除堵塞在毛孔中的污物,使肌膚光潔清晰,特有的銀杏美白成分,可進(jìn)行多方位美白作用,營造輕透白皙的肌膚。全新的美白理念,讓白由內(nèi)自外透出來。
健客價: ¥45美白肌膚,提升肌膚光澤,讓皮膚變的粉嫩,光澤,淡斑、去皺果。
健客價: ¥2281、促進(jìn)性激素分泌,提供性工作能力,預(yù)防流產(chǎn) 2、延緩衰老、清除自由基。 3、美容護(hù)膚、抗氧化、令肌膚保持活力彈性 4、凈化血管,保護(hù)血管 5、保肝護(hù)肝
健客價: ¥109富含草本精華的水,清爽保濕美白。
健客價: ¥88本品具有美白祛斑的作用,并可改善微循環(huán),促進(jìn)皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。
健客價: ¥15皇后牌片仔癀珍珠膏獨(dú)有的滋養(yǎng)、護(hù)膚成分,增強(qiáng)皮膚活力和彈性,保濕,柔潤皮膚;具有除痘祛斑的作用,對面部青春痘、色斑、皮膚瑕疵、皸裂尤為適合。
健客價: ¥58采用傳統(tǒng)提取方法,原生態(tài)的護(hù)膚成分得到了很好的保留。促進(jìn)細(xì)胞更新,防治肌膚松弛;撫平歲月痕跡,煥發(fā)肌膚光彩。
健客價: ¥45補(bǔ)充維生素C、維生素E。
健客價: ¥136具有維護(hù)骨骼健康,減少骨骼鈣流失,滋潤抗皺,美白養(yǎng)顏,補(bǔ)充水分等作用。
健客價: ¥1591、美白淡斑、抗膚色、抗氧化2、保護(hù)消化系統(tǒng)、調(diào)加內(nèi)分泌、保護(hù)心腦3、護(hù)眼、抗過敏、提供免疫力
健客價: ¥2391、美白淡斑、補(bǔ)充營養(yǎng)、 2、提高免疫力、維持肌膚彈性、 3、防止牙齦萎縮、出血、 4、防癌、保護(hù)心血管和肝臟細(xì)胞
健客價: ¥129