美膚又瘦臉，只要簡單5步驟！

2016-12-26 來源：祛斑養(yǎng)顏學(xué)堂標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：生命在于運(yùn)動(dòng)，小臉也一樣，我們的臉部也需要運(yùn)動(dòng)，這樣能夠促進(jìn)面部的血液循環(huán)，增加肌膚的彈性，瘦臉還可以消除細(xì)紋、水腫哦，提拉按摩術(shù)

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，小臉也一樣，我們的臉部也需要運(yùn)動(dòng)，這樣能夠促進(jìn)面部的血液循環(huán)，增加肌膚的彈性，瘦臉還可以消除細(xì)紋、水腫哦，提拉按摩術(shù)，以下5個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作30秒，休息15秒，每次重復(fù)2次。

　　1.清潔面部和手指以后，十指輕輕拍打全臉讓整個(gè)臉部皮膚熱起來，增強(qiáng)血液循環(huán)。

　　2.從下頜開始提拉臉部至額頭，手動(dòng)抵抗地心引力，讓全臉下垂的肌肉和皮膚都彈回去。

　　3.從眉頭開始沿著眼眶畫圈按摩，大概3分鐘，眼眶有微微發(fā)熱感即可。

　　4.這招主要針對抬頭紋，兩手食指上下來回輕柔額頭，拉伸額頭的肌膚紋理，以防產(chǎn)生皺紋。

　　5.按摩完記得用熱毛巾敷臉，促進(jìn)臉部精華的吸收。

　　簡單5步，既美膚又瘦臉的提拉按摩就完成啦!

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