其實,皮膚瘙癢的問題并不是很難解決,只要我們肯花時間和心思去保養(yǎng)我們的肌膚,每個MM們都可以保持水潤的肌膚。
問題一:
季節(jié)變換讓肌膚容易干燥
身體是一個處于“外酸內(nèi)堿”有機整體,當季節(jié)轉換時,肌膚會因受到溫度或其他環(huán)境因素的干擾發(fā)生變化,比如干燥瘙癢,此時肌膚表面的酸堿值平衡狀態(tài)會被打破,加之缺乏必要的皮脂和水分作為“潤滑劑”,生活中衣服和肌膚間的摩擦也會加劇瘙癢程度。換季時除了要使用更為滋潤的身體保濕產(chǎn)品外,飲食以及作息的調整也非常重要。
問題二:
年齡增長讓皮膚功能退化
隨著年齡的增長,肌膚瘙癢問題會愈發(fā)明顯,這是因為肌膚和其他身體器官一樣已經(jīng)開始自然的衰老,皮脂腺功能退化,肌膚開始萎縮,肌膚表面以及細胞內(nèi)部用于完善自我防御能力的必要滋潤成分匱乏,神經(jīng)末梢更容易受到刺激。
問題三:
季節(jié)性過敏
一般的保濕產(chǎn)品在對抗季節(jié)性肌膚瘙癢問題時基本上沒有太大的效果,而一些在平時與我們相安無事的食物或接觸物都可能在此時變成過敏源。如果在秋冬季節(jié)發(fā)生瘙癢難以緩解的情況,最好能及早求助皮膚科醫(yī)生,同時配合一些抗組胺類抗敏藥物來輔助改善。
問題四:
負面情緒干擾
當人受到負面情緒的干擾時經(jīng)常出現(xiàn)肌膚瘙癢的癥狀,這是由于肌膚的免疫系統(tǒng)會因為受到刺激而被激活,當肌膚中具有免疫功能的細胞反應過于激烈時就會感覺瘙癢,而長期處在壓力、沮喪或煩躁狀態(tài)下的人肌膚的瘙癢問題也會長時間存在。
解決瘙癢小TIPS:
Tips1:保持室溫,涂抹保濕霜
秋冬季瘙癢癥發(fā)生的關鍵在于皮膚干燥和受冷,所以住房內(nèi)要保持一定的濕度,可擺放一些綠色的盆栽,或放上一盆水以增加空氣濕度。洗澡時水溫在32°C左右,不宜搓擦,不宜過多使用香皂,避免搔抓,浴后可全身搽用潤膚液,以保持皮膚的滋潤,建議每日涂抹保濕霜或保濕乳液。
Tips2:選擇合理的護膚品
適當增加護膚品的使用量,使皮膚得到充分的滋養(yǎng)和維護。護膚品應選擇無添加無防腐劑的化妝品,如邦定美膚霜。另外,不但面部皮膚需要養(yǎng)護,四肢和軀干部位的皮膚也需要滋潤和營養(yǎng)??蛇x用潤膚露、潤膚奶液,在每天洗澡后薄薄地涂抹一層于皮膚上,可保持皮膚柔軟光滑,富有彈性,延緩老化,又能預防和輔助治療某些皮膚疾病,如特應性皮炎、冬季瘙癢癥、魚鱗病等。
Tips3:多喝水,合理膳食結構
秋冬季天氣干燥,平時應多飲水,補充肌體和皮膚的水分喪失。另外,合理的膳食結構可以改善體質,延緩衰老。由于人體的體液呈弱堿性,所以多攝入堿性食物如蔬菜、瓜果、豆制品類、牛奶等,可使皮膚細膩光澤。同時,要注意減少酸性食物的攝入。
養(yǎng)血祛風,燥濕止癢。用于皮膚瘙癢,蕁麻疹。
健客價: ¥19消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥34消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥16消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥15.5消風止癢、潤燥生津。用于急性蕁麻疹風熱型,癥見風團色紅、灼熱、瘙癢、遇熱加重,或皮膚劃痕陽性,舌紅,苔薄白或白膩,黃膩等。
健客價: ¥38消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥39清熱燥濕,解毒祛風止癢。用于濕熱風毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價: ¥28苗醫(yī):怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風癥。 中醫(yī):養(yǎng)血滋陰,祛風止癢,潤腸通便。用于血虛風燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價: ¥40消風清熱,除濕止癢。主治丘疹樣蕁麻疹,也用于濕疹、皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥24清熱解毒,燥濕止癢。適用于濕熱內(nèi)蘊所引起的丘疹性蕁麻疹,夏季皮炎等皮膚瘙癢癥狀。
健客價: ¥38苗醫(yī):造內(nèi)檔祛卡,怡象汗吳靳,照夫者:寫嘎發(fā),雪皮風癥。 中醫(yī):清熱燥濕,養(yǎng)血止癢。用于血熱風燥所致的皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥45苗醫(yī):怡象任早,墟瘕任者,滇劫擋祛卡,任哈賒嘎;雪皮風癥。 中醫(yī):養(yǎng)血滋陰,祛風止癢,潤腸通便。用于血虛風燥所致的皮膚瘙癢,痤瘡,便秘。
健客價: ¥25養(yǎng)血活血,清熱利濕,祛風止癢。用于風熱外襲所致過敏性鼻炎出現(xiàn)的鼻炎,鼻塞,噴嚏及蕁麻疹,丘疹性蕁麻疹出現(xiàn)的皮膚瘙癢等癥狀的緩解。
健客價: ¥22用于濕疹、神經(jīng)性皮炎、異位性皮炎及皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥15清熱除濕,祛風止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價: ¥20清熱除濕,祛風止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價: ¥28清熱解毒,燥濕止癢。用于濕熱下注所致的外陰瘙癢;外陰炎見以上癥狀者。
健客價: ¥68祛風、除濕,清熱解毒、止癢。用于兒童風熱型或濕熱型丘疹性蕁麻疹。癥狀可見膿皰瘡、風團、水皰、瘙癢等。療程3至6天。
健客價: ¥45清熱除濕、祛風止癢。用于急性、亞急性濕疹證屬濕熱或濕阻型的輔助治療。
健客價: ¥38活血柔皮,除濕止癢。用于灼傷或手術后的增殖性疤痕等。
健客價: ¥32復方土槿皮酊:殺菌,止癢。適用于趾癢、皮膚滋癢、一般癬疾。 傷濕止痛膏:祛風濕,活血止痛。用于風濕性關節(jié)炎、肌肉疼痛,關痛。 藿香正氣軟膠囊:解表化濕,理氣和中。用于外感風寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。
健客價: ¥29.91.各種原因所致的慢性靜脈功能不全、靜脈曲張、深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合癥。癥狀如:下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著、郁血性皮炎、潰瘍及精索靜脈曲張引起的腫痛等。2.各種原因所致的軟組織腫脹、靜脈性水腫。癥狀如:各類外傷、創(chuàng)傷、燒燙傷、各種手術后以及腫瘤等所致的肢體水腫和組織腫脹。3.痔靜脈曲張引起的內(nèi)、外痔急性發(fā)作癥狀。癥狀如:肛門潮濕、瘙癢、便血、疼痛等
健客價: ¥94養(yǎng)血潤燥,祛風止癢。用于血虛風燥所致的風瘙癢,癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著;皮膚瘙癢。
健客價: ¥521.銀屑病、手癬、甲癬、魚鱗病及各種瘙癢性皮膚?。?.過敏性皮膚病、濕疹、接觸性皮炎、水田皮炎;3、神經(jīng)性皮炎、神經(jīng)性皮膚病、化膿性皮膚病等。
健客價: ¥42