有些時(shí)候呢，紅彤彤的兩頰或者是額頭會(huì)被認(rèn)為是正常的——比如當(dāng)你老板突然在會(huì)上喊你干啥然而你一根屁股毛都沒(méi)準(zhǔn)備。比如當(dāng)你逆著風(fēng)從山頂嗖的一下滑下山，襠下生風(fēng)的時(shí)候。又或者當(dāng)你健身完畢大汗淋漓春意盎然的時(shí)候。

　　不過(guò)洗完臉兩個(gè)小臉蛋紅撲撲的爬上床，哎呀，那就不太正常了。

　　來(lái)自紐約NYULangoneMedicalCenter的皮膚專家ChrisAdigun說(shuō)：“如果你洗完臉后臉是紅的，你該換洗面奶了”“通常呢，這說(shuō)明你洗臉太不溫柔了，要么就是你的洗臉?lè)绞教┝?，要么就是你在用些非人道的洗臉工具，這才造成了皮膚的刺激。”

　　但是誰(shuí)會(huì)用那些非人道的洗臉工具呢？Surprise！其實(shí)很多人都在這樣做，每天，每夜，自己還意識(shí)不到。我們被媽媽那輩人教著用洗臉毛巾，有的比較糙的甚至還用搓澡巾來(lái)洗，就是這些才造成的皮膚刺激，而且還會(huì)加重痘痘——然后留疤留印。

　　其實(shí)吧，洗臉這件事，你用一支洗面奶，一雙手，再接點(diǎn)水就可以了。別選那種泡沫太多的（除非是敏感肌專用），因?yàn)樗麄儠?huì)讓皮膚更加干燥，讓泛紅更加嚴(yán)重。每天其實(shí)兩回就夠了，如果干的話，一回就夠——除非你剛挖了泥巴或是掉進(jìn)了路坑。當(dāng)然了，水溫也很重要。熱水會(huì)讓你看起來(lái)像是high了一樣。

　　洗臉時(shí)記得一定要徹底沖洗，因?yàn)闅埩舻南疵婺虝?huì)刺激皮膚。而且記得洗完后趁著臉還沒(méi)干，馬上抹保濕，這樣保濕效果更好。（尤其是正在起痘，治痘痘期間的同學(xué)們，這條非常重要）

　　如果以上都沒(méi)什么用處的話，還是掛個(gè)號(hào)去看醫(yī)生吧，也許你對(duì)某成分敏感，又或者，你有紅斑痤瘡。。。。

　　減少摩擦

　　除卸妝以外，平時(shí)洗臉時(shí)避開(kāi)或輕柔帶過(guò)臉頰。

　　不要在容易泛紅的區(qū)域來(lái)回揉搓，洗來(lái)洗去的。如果有進(jìn)行按摩習(xí)慣的童鞋，按摩時(shí)也盡量避開(kāi)這個(gè)區(qū)域。

　　非油性皮膚，早晨只用清水洗臉就好。甚至只用噴霧產(chǎn)品沁潤(rùn)下角質(zhì)層即可，對(duì)的，我自己經(jīng)常這么干。

　　不要在易泛紅區(qū)域使用一切擦拭型產(chǎn)品

　　比如卸妝水。

　　這件事美羊羊已經(jīng)苦口婆心的說(shuō)過(guò)很多次了，棉片擦拭的這個(gè)動(dòng)作，本身就有輕微去角質(zhì)的作用，即使卸妝水的成分再溫和，也不適宜用在角質(zhì)層薄的敏感區(qū)。

　　冬季請(qǐng)換一個(gè)溫和的潔面給自己

　　推薦偏干性的皮膚多多嘗試泡沫潔面產(chǎn)品，倒不是說(shuō)這類產(chǎn)品就一定更溫和，而是這種已經(jīng)打成泡沫的產(chǎn)品，通常要比普通劑型的產(chǎn)品更容易沖洗干凈，減少了多次沖洗給皮膚帶來(lái)的負(fù)擔(dān)，也避免了沖洗不徹底給皮膚帶來(lái)的刺激。

　　而且，只要選對(duì)產(chǎn)品，它們的使用感既比滋潤(rùn)型洗面奶要爽透（很多滋潤(rùn)型洗面奶沖掉以后臉上還感覺(jué)糊著一層油膜），又比清潔型洗面奶的保濕感高。

　　當(dāng)然，肯定不是所有的泡沫潔面都是同一個(gè)清潔度，要視具體成分和配方而定，比如我自己目前在用的幾只泡沫潔面，在清潔度和使用感上差別非常大（數(shù)了數(shù)正好10個(gè)，可以寫(xiě)一篇專題對(duì)比文了）。