疾病來襲，牛皮癬患者可以這樣防止自身過敏?。?/h1>

2016-12-24 來源：北京建都醫(yī)院牛皮癬康復(fù)中心  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：過敏體質(zhì)者要慎用化妝品，可以到專業(yè)醫(yī)院做一個(gè)肌膚測(cè)驗(yàn)，然后根據(jù)醫(yī)生建議，恰當(dāng)?shù)氖褂没瘖y品、護(hù)膚品會(huì)維護(hù)肌膚，能夠增強(qiáng)肌膚對(duì)致敏原的抵抗力。

　　牛皮癬是一種非常敏感的疾病，天氣的變化很容易致使是牛皮癬患者的皮膚過敏，季節(jié)的變化導(dǎo)致天氣變得干燥多風(fēng)，溫度回升，那么牛皮癬患者如何預(yù)防自身的過敏反應(yīng)?牛皮癬專家呂繼富為大家做詳細(xì)介紹。

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　　做好日常皮膚的保養(yǎng)

　　過敏體質(zhì)者要慎用化妝品，可以到專業(yè)醫(yī)院做一個(gè)肌膚測(cè)驗(yàn)，然后根據(jù)醫(yī)生建議，恰當(dāng)?shù)氖褂?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/news/199247.html" name="InnerLinkKeyWord">化妝品、護(hù)膚品會(huì)維護(hù)肌膚，能夠增強(qiáng)肌膚對(duì)致敏原的抵抗力。過敏體質(zhì)患者每天護(hù)膚也是很有必要的，堅(jiān)持運(yùn)用保濕面霜、潤(rùn)膚品，可有效地維護(hù)肌膚不受外界損害。

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　　選用飲食調(diào)度脫敏法

　　過敏癥患者大概注意科學(xué)飲食，做到養(yǎng)分均衡，能夠多吃一些富含維生素C的蔬菜水果，來增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，也能夠吃一些具有抗過敏的食物，加強(qiáng)肌膚的防御能力。例如“椰菜、柑橘能夠進(jìn)步免疫力，可有效地防止過敏癥的發(fā)作。

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　　每天堅(jiān)持喝豆?jié){

　　過敏性體質(zhì)的人血液中游離氨基酸比健康人少。而豆?jié){中含有豐厚的游離氨基酸，過敏體質(zhì)者常喝豆?jié){，能夠添加人體血液中的游離氨基酸，下降過敏的發(fā)病率。

　　科學(xué)預(yù)防過敏現(xiàn)象：

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　　避免過敏源是最為有效是預(yù)防措施

　　一、對(duì)于螨塵過敏的患者對(duì)于柜子中的衣物，在穿之前要先洗洗、曬曬，以消滅塵蹣的存在，也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中，以免刺激而誘發(fā)過敏病癥。

　　二、平時(shí)還要注意多加運(yùn)動(dòng)，放松身心，再配合藥膳飲食及按摩來增強(qiáng)免疫力，這樣堅(jiān)持下去會(huì)對(duì)過敏體質(zhì)會(huì)有顯著的改善。

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　　日常生活中，對(duì)某種食物過敏的患者應(yīng)該盡量避免食用?。?/strong>

　　1、有的人對(duì)雞蛋、魚、蝦中的異體蛋白質(zhì)食物過敏，

　　2、有的人對(duì)蝦、黃鱔等含有組胺的食物過敏，

　　3、有的人對(duì)泥螺、灰菜、油菜、紅花菜等含有卟啉類日光敏感物質(zhì)的食物過敏，

　　4、有的則對(duì)荔枝和菠蘿中的蛋白酶過敏。

　　5、對(duì)于牛皮癬患者在避免過敏原的同時(shí)還要注意避免食用牛羊肉、海鮮、酒等發(fā)物食品，避免引起牛皮癬的復(fù)發(fā)。