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牛皮癬肌膚干燥發(fā)癢,春季護膚建議輕松保濕

2016-12-24 來源:北京建都醫(yī)院牛皮癬康復中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于牛皮癬患者來說,遠離過敏源可以保證病情的穩(wěn)定,不易反復??墒谴杭居刑嘣斐杉∧w敏感的因素,所以不管怎樣,牛皮癬患者在春季都要注意過敏原,時刻關注肌膚的變化與不適

  春季氣候干燥,肌膚開始逐漸干燥,對于患有牛皮癬的朋友,也將面對著諸多的不利因素,如細紋、干燥、發(fā)癢、粗糙、脫皮等,嚴重時還有可能帶來許多的肌膚疾病,更有可能令牛皮癬癥狀復發(fā),所以得了牛皮癬肌膚干燥發(fā)癢,春季護膚建議輕松保濕。

  遠離過敏避瘙癢

  對于牛皮癬患者來說,遠離過敏源可以保證病情的穩(wěn)定,不易反復??墒谴杭居刑嘣斐杉∧w敏感的因素,所以不管怎樣,牛皮癬患者在春季都要注意過敏原,時刻關注肌膚的變化與不適,在使用護膚品上也要選擇較為溫和性的產品,鎖住水分,時刻保濕,防止肌膚過敏、瘙癢。

  沐浴時間不宜長

  春季氣候干燥,牛皮癬患者平時要注意個人衛(wèi)生,每周定時沐浴,相對于來講,牛皮癬患者沐浴時間不宜過長,而且不宜水溫過高,以免刺激肌膚,產生紅斑、瘙癢,而且對于原有皮損發(fā)病部位產生的瘙癢,更是不易抓撓,以免帶來巨大影響。

  飲食規(guī)律多營養(yǎng)

  春季飲食潤燥止癢,牛皮癬患者應遵循大自然的規(guī)律,盡量不要吃反季食物,而且為了保證肌膚健康,建議牛皮癬患者多進食些青菜、梨、蘋果、香蕉、葡萄、銀耳等水果和蔬菜,多補充一些維生素C、維生素E等,這樣有助于促進肌膚內膠原蛋白的合成,保護肌膚免受外界干燥環(huán)境影響,從而保持肌膚的滋潤。

  睡眠充能促健康

  想要有好的肌膚,睡眠是非常重要的事情,合理的睡眠對于牛皮癬患者來講也是必不可少的,牛皮癬患者在睡眠時間上盡量保持在8小時前后,多一點沒關系,可是少一點肌膚也會跟著累及,因為有效的睡眠,可以保證肌膚新陳代謝快,肌膚中的廢棄物才得以及時排出,同時,肌膚分泌油脂的能力才能有所加強,滋潤肌膚。

  溫馨提示:

  每個患者的體質不同,瘙癢的程度也不一樣,專家建議患者盡量減少搔抓,減少對皮膚的反復刺激。牛皮癬的病發(fā)是一個長期的過程,并且很頑固,患者要保持持久的耐心,堅持用正確的方法,做好護理工作,這樣才能使得牛皮癬更好的被治愈。

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