現(xiàn)在已經(jīng)正式步入冬天了,天氣越來越冷,想必牛皮癬患者在保暖方面都會(huì)更加注意。除了保暖外,各位銀屑病朋友還要記住五宜:宜通風(fēng)、宜調(diào)神、宜粥養(yǎng)、宜多飲、宜早睡。牢牢記住這五宜,再加之適當(dāng)?shù)膽敉忮憻挘茏屇桨驳亩蛇^這一冬。
宜通風(fēng)
冬季懶了不愛出門?記得多給室內(nèi)換換空氣。冬季室內(nèi)空氣污染程度比室外嚴(yán)重?cái)?shù)十倍,應(yīng)注意常開門窗通風(fēng)換氣,不僅能讓您做個(gè)深呼吸,還健神醒腦,一舉兩得。
宜早睡
冬季主收主藏,對(duì)于銀屑病患者也是如此。不僅要早睡,最好也晚上,一冬收藏中了精氣,來年才能無病無痛。
宜粥養(yǎng)
冬季雖然使人胃口大開,但油膩葷腥的東西也不要吃太多,尤其注意要忌生冷。這個(gè)季節(jié)吃粥最好。吃粥不必講究食材名貴,身邊常見食物即可養(yǎng)生,紅薯粥、小米粥、綠粥都是不錯(cuò)的選擇。
宜多飲
千萬不要因?yàn)樘炖淞司筒?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/news/1130725.html" name="InnerLinkKeyWord">喝水!排汗排尿少的冬季才需要水來促進(jìn)新陳代謝。每日注意飲水不少于2000~3000毫升,早起后的那一杯水必不可少。
宜調(diào)神
近年來,秋冬季抑郁癥有增長之勢(shì),而很多銀屑病患者都不幸中槍了。改變情緒低落的最佳方法就是活動(dòng),慢跑、打太極、散步都是合適的運(yùn)動(dòng)。
三九補(bǔ)一冬,來年無病痛。眼看著就進(jìn)入一年中最冷的時(shí)節(jié)了,各位銀屑病朋友要牢記上面介紹的五點(diǎn),健健康康開開心心的渡過這一冬。
疏通氣血、軟堅(jiān)消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥9疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥23祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià): ¥80祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià): ¥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià): ¥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價(jià): ¥68養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價(jià): ¥109疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥31疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥29疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥22清熱燥濕,活血解毒,用于濕熱蘊(yùn)膚,郁滯不通所致的白疕,證見皮損紅斑濕潤,偶有淺表小膿包,多發(fā)于四肢屈側(cè)步位,銀屑病見上述癥候者。
健客價(jià): ¥75養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價(jià): ¥431.吡硫翁鋅氣霧劑:適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 2.克銀丸:清熱解毒,祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅,舌基底紅,便秘,尿黃屬血熱風(fēng)燥型的銀屑病。 3.阿維A膠囊:(1)嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。(2)其它角化性皮膚病。
健客價(jià): ¥709卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥789銀屑膠囊(金揚(yáng)沙):祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。 復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏(金紐爾):復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏用于慢性濕疹銀屑病扁平苔蘚盤狀紅斑狼瘡神經(jīng)性皮炎掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價(jià): ¥645祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。
健客價(jià): ¥999卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 復(fù)方青黛膠囊(天寧寺):清熱解毒,消斑化瘀,祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤,熱毒熾盛證;進(jìn)行期銀屑病,玫瑰糠疹、藥疹見上述證候者。
健客價(jià): ¥958阿維A膠囊: 1、嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。 消銀顆粒:清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點(diǎn)滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價(jià): ¥762