絲瓜的10大養(yǎng)生功效，一根絲瓜美白又淡斑！

2016-12-20 來(lái)源：美麗人生取斑扁平疣中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：絲瓜汁有“美容水”之譽(yù)。含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩。

　　絲瓜的10大養(yǎng)生功效吃絲瓜美白又淡斑，皮膚美白永遠(yuǎn)是一個(gè)美白必備的條件之一，很多美女為了皮膚美白也下足了功夫，其實(shí)生活中常見(jiàn)的絲瓜實(shí)味甘性平，有清暑涼血、解毒通便、祛風(fēng)化痰、潤(rùn)肌美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、下乳汁等功效，其絡(luò)、籽、藤、花、葉均可入藥。女性多吃絲瓜對(duì)身體很有好處，絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱(chēng)。

　　絲瓜的10個(gè)養(yǎng)生功效：

　　1、治腳汗過(guò)多

　　將老絲瓜燒成炭，研成細(xì)末，撒在鞋中，赤腳連穿半月。

　　2、健腦美容

　　因?yàn)榻z瓜中維生素B等含量高，有利于小兒大腦發(fā)育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有堅(jiān)持肌膚彈性的特別功用，能美容去皺

　　3、美白抗衰老

　　絲瓜汁有“美容水”之譽(yù)。含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護(hù)皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細(xì)嫩。

　　將生長(zhǎng)的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水涂搽臉或肌膚，能潤(rùn)肌防皺功效；也可以將絲瓜直接絞汁，調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽，效果更好。

　　4、例假不順

　　用絲瓜絡(luò)1個(gè)，加水1碗煎服，常喝可調(diào)度。把絲瓜子烘干，加水1碗煎服，水開(kāi)后參加少數(shù)紅糖，沖黃酒溫服早晚各1次，對(duì)調(diào)度例假不順有用。

　　老絲瓜1個(gè)，燒干后研成細(xì)末，每次服9克，鹽開(kāi)水調(diào)服?？舍t(yī)治例假過(guò)多。

　　5、緩慢氣管炎

　　經(jīng)霜絲瓜藤150～240克，水煎服，每日1劑，10天為一個(gè)階段，連服二個(gè)階段。

　　6、治鼻竇炎

　　干絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細(xì)末。每次服6克，于早晨空腹時(shí)用溫開(kāi)水沖服，連服8天。

　　小百科：鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥，為一種鼻科多見(jiàn)多發(fā)病。可分為急性和緩慢兩類(lèi)，急性化膿性鼻竇炎多繼發(fā)于急性鼻炎，以鼻塞、多膿涕、頭痛為首要特征；緩慢化膿性鼻竇炎常繼發(fā)于急性化膿性鼻竇炎，以多膿涕為首要表現(xiàn)，可伴有輕重紛歧的鼻塞、頭痛及嗅覺(jué)妨礙。

　　7、治咽喉炎

　　嫩絲瓜洗凈搗爛擠汁，參加適當(dāng)白糖。每日1匙，天天3次。

　　小百科：咽喉炎是由細(xì)菌導(dǎo)致的一種疾病，可分為急性咽喉炎和緩慢咽喉炎兩種。急性咽炎常為病毒導(dǎo)致，其次為細(xì)菌所造成的。

　　緩慢咽炎首要是因?yàn)榧毙匝恃揍t(yī)治不完全而重復(fù)發(fā)生，轉(zhuǎn)為緩慢，或是因?yàn)榛几鞣N鼻病，鼻竅堵塞，長(zhǎng)時(shí)間張口呼吸，以及物理、化學(xué)要素、頸部放射醫(yī)治等常常刺激咽部所造成的。

　　8、治風(fēng)寒咳嗽

　　絲瓜自焙干，研成細(xì)末，煉蜜為丸，每次9克，天天3次。

　　小百科：風(fēng)寒咳嗽，風(fēng)寒犯肺，肺失宣肅，則見(jiàn)咳嗽頻作，痰稀色白，鼻塞流清涕，咽癢聲重；風(fēng)寒外束，腠理阻塞，則惡寒無(wú)汗，頭身疼痛；舌淡紅，苔薄白，脈浮緊或指紋浮紅為風(fēng)寒表證之征。

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