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三大食材幫助牛皮癬患者排毒養(yǎng)顏

2016-12-18 來源:北京建都醫(yī)院牛皮癬康復(fù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:皮膚衰老、脫屑在很大程度上與人體內(nèi)環(huán)境失衡、臟腑毒素累積有關(guān)。因此,在生活中牛皮癬患者要學(xué)會(huì)合理處理這些毒素。

  皮膚衰老、脫屑在很大程度上與人體內(nèi)環(huán)境失衡、臟腑毒素累積有關(guān)。因此,在生活中牛皮癬患者要學(xué)會(huì)合理處理這些毒素。除了通過健康生活習(xí)慣的引導(dǎo)排解毒素外,大家不妨借助于食物的力量趕走毒素、美化容顏。下面就讓我們看看生活中常見的可以幫助牛皮癬患者排毒養(yǎng)顏的食物有哪些。

  檸檬——清肺毒凈血液

  作為壞血病的克星,檸檬中的豐富維生素可以增強(qiáng)血管的韌性,胰島素則可以降低異常的血糖,減少心腦血管疾病的產(chǎn)生。對于濕氣入侵的牛皮癬患者來說可以清熱祛。檸檬中豐富的維生素B類可以有效地抵抗外界的氧化,維持人體的酸堿平衡,加速皮膚的新陳代謝,保護(hù)牛皮癬患者的肌膚免受衰老等威脅。

  白菜——潤腸道促消化

  白菜中含有大量的鈣和維生素,作為一種常見蔬菜,可以幫助牛皮癬患者抵抗感染,防止病情加重。鋅、鉀等微量成分還可以保證機(jī)體水分的吸收,減少心臟的負(fù)擔(dān)。其中的粗纖維還可以加速腸道的蠕動(dòng),防止大便干燥,幫助腸道毒素的排出,實(shí)現(xiàn)人體對食物營養(yǎng)的更好吸收利用。作為一種“平民蔬菜”,牛皮癬患者不妨多吃一些。

  苦瓜——健脾胃促排毒

  盡管苦瓜有一種苦味,讓很多的牛皮癬患者難以在一開始就接受這種食物。但是這種苦瓜素卻可以激活患者體內(nèi)的免疫系統(tǒng)的防御功能,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的活性,抑制細(xì)胞的過度增殖。同時(shí)苦瓜甙還可以健胃,奎寧作為一種天然的生物堿成分還可以利尿活血、清新明目。

  溫馨提示:

  牛皮癬病情不斷反復(fù),長久下來身體的毒素就會(huì)增多,患者可以利用飲食巧妙排出,不僅有利病情恢復(fù),而且有利與美容養(yǎng)顏,趕緊試試吧~~

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