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牛皮癬患者防治冬季上火的方法

2016-12-13 來源:北京建都醫(yī)院牛皮癬康復(fù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:寒冷的冬季隨著氣溫不斷下降,正在向我們不斷靠近,天氣狀況也將變得更加寒冷干燥了。牛皮癬患者體內(nèi)環(huán)境不同于常人,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些不可預(yù)知的狀況,有的牛皮癬患者會(huì)出現(xiàn)感冒、發(fā)燒和上火的癥狀,這些都會(huì)加重牛皮癬。

  寒冷的冬季隨著氣溫不斷下降,正在向我們不斷靠近,天氣狀況也將變得更加寒冷干燥了。牛皮癬患者體內(nèi)環(huán)境不同于常人,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些不可預(yù)知的狀況,有的牛皮癬患者會(huì)出現(xiàn)感冒、發(fā)燒和上火的癥狀,這些都會(huì)加重牛皮癬。

  如何防治上火?

  不熬夜

  熬夜是牛皮癬患者的健康殺手,也是正常人的健康殺手,牛皮癬患者要規(guī)律作息,不要熬夜,熬夜不僅會(huì)透支體力,還會(huì)消耗患者體內(nèi)更多的營(yíng)養(yǎng),還會(huì)使牛皮癬患者白天精神萎靡。

  多吃水果蔬菜

  冬季容易上火這是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí),所以銀屑病患者在冬季平時(shí)的飲食中多側(cè)重一些清熱降火的水果蔬菜,如苦瓜、蘋果,梨,甘蔗,香蕉,白菜,黃瓜等,這樣不但可以有效的防治冬季上火,還能幫助患者從中獲取豐富的營(yíng)養(yǎng)。保證身體所需。

  注意多喝水

  冬季天干氣躁,應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充身體的水分,不要等到感覺到口渴以后再補(bǔ)水,那個(gè)時(shí)候就已經(jīng)晚了,身體已經(jīng)缺水比較嚴(yán)重了。每天身體只有在充足水分的補(bǔ)充下才能有效避免上火現(xiàn)象。平時(shí)患者在補(bǔ)水時(shí)要注意少量多次。

  清潔口腔

  上了火的牛皮癬患者常出現(xiàn)口腔潰瘍,這時(shí)候牛皮癬患者就要注意口腔清潔了,一日刷兩次牙是必須的,同時(shí)還要多喝水,多數(shù)口,還可以用淡鹽水清潔口腔,消毒殺菌。

  降火藥物

  牛皮癬患者在上火之后還可以服用降火藥物,在醫(yī)生的意見和建議下,牛皮癬患者可以正確使用降火藥。

  溫馨提示:

  牛皮癬患者上了火,對(duì)病情的影響和加重是比較明顯的,牛皮癬患者要做好以上幾點(diǎn),防止上火現(xiàn)象的出現(xiàn)。

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