一轉(zhuǎn)眼便進入寒冬,在這個季節(jié)里細(xì)嫩的皮膚容易出現(xiàn)干燥,裂口的現(xiàn)象。眾所周知,牛皮癬外在的兩大癥狀首位是皮損,第二是瘙癢。惡劣的外部環(huán)境令牛皮癬患者肌膚麻煩不斷,那如何在這個冬季保養(yǎng)好自身的肌膚呢?看看下面的介紹。
做好肌膚清潔
清晨,牛皮癬患者可先用溫水濕敷,然后再用冷水擦臉,這樣做的目的是降低讓患者面部皮膚敏感性;晚上臨睡前,用熱水洗腳,以此疏通經(jīng)絡(luò),促進血液循環(huán),能有效地預(yù)防腳裂和凍瘡;冬天洗澡的水溫應(yīng)控制在38℃左右,這樣既有利減輕牛皮癬患者皮膚瘙癢癥,又不容易洗去皮膚上的一些有用物質(zhì)如皮脂。此外,建議牛皮癬患者洗澡時可在水里加入少量的醋,以減輕堿性物質(zhì)對肌膚造成的損害。
善用護膚手段
機體新陳代謝減慢,皮膚就會變得很懶,垃圾卡在毛孔中,牛皮癬病情也可能會加重。緩解這一現(xiàn)狀,牛皮癬患者可以選擇幫助皮膚“做運動”,良推薦的就是按摩面部,在提供營養(yǎng)的同時去角質(zhì)功效也不賴,經(jīng)過按摩面部的護理,你會發(fā)現(xiàn)肌膚就像剝了殼的雞蛋一樣光滑。
利用水果做面膜
做水果面膜是牛皮癬患者冬季潤膚的好方法,可選用含維生素C較豐富的蘋果、梨、香蕉作為面膜材料,每星期進行1—2次,每次以20分鐘左右為宜。
利用食物護膚
冬季多喝水是牛皮癬患者保持皮膚潤滑柔軟的首要前提,喝水量以每天2升左右為宜。日常飲食,牛皮癬患者應(yīng)多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等食品,這些食品中含有許多有利于皮膚保健的維生素。除此之外,要想皮膚好,還必需攝入一些礦物質(zhì),如鎂、鉀等,這些礦物質(zhì)可消除疲勞、幫助消化、加速酶的活動、促進血液循環(huán),從而有利于美容美發(fā)。
小貼士:
心急吃不了熱豆腐,牛皮癬患者肌膚保養(yǎng)講究心急養(yǎng)不了好皮膚。你知道嗎?其實肌膚保養(yǎng)的效果有一半取決于心情,放松的心態(tài),會放射“好心情信號”,使得肌膚變得愉悅,從而更好地吸收和利用。
疏通氣血、軟堅消積、清熱解毒、燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥9疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥23祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價: ¥80祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價: ¥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價: ¥48祛風(fēng)解毒。用于銀屑病。
健客價: ¥68養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價: ¥109疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲,用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥31疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥29疏通氣血,軟堅消積,清熱解毒,燥濕殺蟲。用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價: ¥22清熱燥濕,活血解毒,用于濕熱蘊膚,郁滯不通所致的白疕,證見皮損紅斑濕潤,偶有淺表小膿包,多發(fā)于四肢屈側(cè)步位,銀屑病見上述癥候者。
健客價: ¥75養(yǎng)血祛風(fēng),潤燥止癢。用于血虛風(fēng)燥所致的銀屑病。
健客價: ¥431.吡硫翁鋅氣霧劑:適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。 2.克銀丸:清熱解毒,祛風(fēng)止癢。用于皮損基底紅,舌基底紅,便秘,尿黃屬血熱風(fēng)燥型的銀屑病。 3.阿維A膠囊:(1)嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。(2)其它角化性皮膚病。
健客價: ¥709卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 迪銀 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥789銀屑膠囊(金揚沙):祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。 復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏(金紐爾):復(fù)方丙酸氯倍他索軟膏用于慢性濕疹銀屑病扁平苔蘚盤狀紅斑狼瘡神經(jīng)性皮炎掌跖膿皰病等皮質(zhì)類固醇外用治療有效的皮膚病。 復(fù)方氨肽素片:用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥645祛風(fēng)解毒,用于銀屑病。
健客價: ¥999卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 復(fù)方青黛膠囊(天寧寺):清熱解毒,消斑化瘀,祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤,熱毒熾盛證;進行期銀屑病,玫瑰糠疹、藥疹見上述證候者。
健客價: ¥958阿維A膠囊: 1、嚴(yán)重的銀屑病,其中包括紅皮病型銀屑病、膿皰型銀屑病等。 2、其它角化性皮膚病。 消銀顆粒:清熱涼血,養(yǎng)血潤燥,祛風(fēng)止癢。用于血熱風(fēng)燥型白疵和血虛風(fēng)燥型白疵。癥見皮疹為點滴狀,基底鮮紅色,表面覆有銀白色鱗屑,或皮疹表面覆有較厚的銀白色鱗屑,較干燥,基底淡紅色瘙癢較甚等。
健客價: ¥762卡泊三醇軟膏(金迪銀):用于尋常型銀屑病的局部治療。 鹵米松乳膏(孚松):對皮質(zhì)類固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價: ¥348用于銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥48.5尋常型銀屑?。ㄅFぐ_)。
健客價: ¥41頭部銀屑病。
健客價: ¥122器官移植、骨髓移植及內(nèi)源性葡萄膜炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、異位性皮炎、銀屑病等自身免疫性疾??;腎病綜合征。
健客價: ¥328清除堿性異常粘液質(zhì),燥濕,止癢。用于肌膚瘙癢,體癬,牛皮癬。
健客價: ¥110