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牛皮癬患者如何適應(yīng)嚴(yán)寒?

2016-12-13 來源:北京建都醫(yī)院牛皮癬康復(fù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:寒冷的冬季,大家都喜歡穿的暖暖的,這在溫暖身體的同時,也會在無形中增加靜電等的出現(xiàn),刺激牛皮癬患者的皮膚,加重病情。

  寒冷的冬季,大家都喜歡穿的暖暖的,這在溫暖身體的同時,也會在無形中增加靜電等的出現(xiàn),刺激牛皮癬患者的皮膚,加重病情。因此,建議患者多進(jìn)行皮膚鍛煉,增強皮膚適應(yīng)力,適應(yīng)嚴(yán)寒。

  保濕防燥

  冬季氣候干燥,皮膚水分流失嚴(yán)重,牛皮癬患者的皮膚很容易受寒冷刺激出現(xiàn)緊繃、鱗屑脫落增加的狀況。因此,在生活中做好日常的保濕很有必要。冬季可以適當(dāng)減少洗澡的次數(shù),維持在一周一到兩次即可;洗刷時注意水溫,不可過高;洗浴后及時涂抹護膚的乳霜等,滋潤皮膚。

  防寒保溫

  冬季牛皮癬患者為了嚴(yán)防感冒往往注意保暖,穿著厚厚的衣物,但是卻往往忽略了手腳、頭部和頸椎的保暖,以至于寒邪入侵,誘發(fā)呼吸道疾病等。因此,提醒大家戴上圍巾、帽子等溫暖這些部位,還可以在外出時摩擦手腳、耳朵等。

  減少刺激

  冬季厚重的衣物,尤其是化纖布料的毛衣等容易刺激皮膚,產(chǎn)生瘙癢。與皮膚摩擦還容易產(chǎn)生靜電,加速皮膚的干燥缺水。因此,在冬季應(yīng)該盡量的選擇純棉等舒適的布料。劣質(zhì)化妝品很容易毒害皮膚,誘發(fā)過敏?;颊咭欢ㄒM量避開這些容易產(chǎn)生皮膚不適的東西。

  鍛煉皮膚

  在冬季注意皮膚的鍛煉,增強皮膚對寒冷的適應(yīng)能力。可以在太陽好的時候外出走走,曬曬太陽;在冬季選擇冷水洗臉等,增強肌膚對外界刺激的抵抗力。

  小貼士:

  希望廣大的牛皮癬患者可以配合治療,積極的護理,防護結(jié)合,早點實現(xiàn)病情的治好。

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