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冬季預(yù)防牛皮癬,不妨多出汗

2016-12-13 來源:北京建都醫(yī)院牛皮癬康復(fù)中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:皮膚細(xì)胞代謝的內(nèi)毒素通過血液循環(huán)排泄的速度明顯減弱,內(nèi)毒素易蓄積在皮下,刺激皮膚產(chǎn)生或加重病情,冬季來襲,牛皮癬患者不妨多運(yùn)動(dòng)出汗,對(duì)病情也有所幫助。

  牛皮癬患者的病理改變就是微循環(huán)障礙,對(duì)于牛皮癬患者,有皮損的地方就不會(huì)出汗,經(jīng)常出汗的地方就不會(huì)出現(xiàn)牛皮癬。

  范秀敏介紹:皮膚細(xì)胞代謝的內(nèi)毒素通過血液循環(huán)排泄的速度明顯減弱,內(nèi)毒素易蓄積在皮下,刺激皮膚產(chǎn)生或加重病情,冬季來襲,牛皮癬患者不妨多運(yùn)動(dòng)出汗,對(duì)病情也有所幫助。

  出汗的好處

  幫助身體排除毒素

  我們的皮膚在排泄身體代謝產(chǎn)物主要有兩個(gè)途徑,一個(gè)是經(jīng)過血液循環(huán)、腎臟由尿液排出,另一個(gè)就是通過汗液排出。所以患者出現(xiàn)大量排汗的現(xiàn)象對(duì)病情是有好處的,體內(nèi)一些不利于病情的因素會(huì)隨著汗液不斷排出體外,從而可以減輕病情,防止復(fù)發(fā)。

  幫助皮膚呼吸

  出汗的同時(shí)皮膚表層的汗腺會(huì)隨之打開,隨著汗液的不斷排出,皮膚也進(jìn)行了一次暢快的“呼吸”。中醫(yī)理論中牛皮癬的病因主要在于血熱、血燥或者血虛等因素。皮膚的“呼吸”能夠有利地減輕這些現(xiàn)象,汗腺完全暢通之日就是牛皮癬臨床治好之時(shí)。

  提高身體免疫力

  身體中的毒素隨著汗液不斷排出,不僅能減輕牛皮癬病情,而且能夠消除體內(nèi)危險(xiǎn)毒素對(duì)健康的威脅,使患者的身體素質(zhì)不斷提高,進(jìn)而免疫力大大增強(qiáng)。這樣就會(huì)對(duì)防止牛皮癬的復(fù)發(fā)起到很好的幫助作用。只要我們對(duì)皮膚衛(wèi)生做到位,大量出汗對(duì)我們的病情還是非常有利的。

  注意事項(xiàng):

  汗液中也含有大量的有害物質(zhì),如果出汗一定及時(shí)清潔,避免感染,防止皮損增加或擴(kuò)大。此外,運(yùn)動(dòng)也要講究適可而止,千萬不要運(yùn)動(dòng)過度而對(duì)身體造成損傷,?;颊吲笥言缛湛祻?fù)!!

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